Propolisová tinktura je vynikající lék, který lze díky svým jedinečným vlastnostem užívat vnitřně i zevně. Tinkturu není nutné kupovat, recepty na její přípravu jsou jednoduché a vhodné pro domácí použití.
Tradiční léky nevycházejí z používání ani v našem moderním světě. Někdy jsou dokonce účinnější než některé tablety. Jedním z těchto zázračných balzámů je propolisová tinktura. Navzdory skutečnosti, že jej lze zakoupit v jakékoli lékárně, příprava doma má řadu výhod. Vždy je to mnohem zajímavější, levnější a ekologičtější.
Výhody tinktur
Propolis může být účinným prostředkem nejen pro včely. Po mnoho staletí ji lidoví léčitelé používali k léčbě nejrůznějších zánětů, ran a infekcí různého původu. V 17. století se propolis stal dokonce oficiálně uznávaným lékem a všude ho používali londýnští lékaři. Moderní výzkumy potvrdily rozsáhlý seznam zdravotních přínosů propolisu.
Propolisová tinktura na různých základech může mít:
- Antimikrobiální účinek. Díky svému jedinečnému složení má propolis výrazné antibakteriální vlastnosti. Při perorálním podání má také protiplísňové a antivirové účinky a pomáhá v boji proti infekcím horních cest dýchacích a nachlazením a nemocem.
- Dokonale zabraňuje tak nepříjemnému jevu, jako je kaz. Celkově se jedná o účinný přípravek pro ústní hygienu. Při výplachu tinkturou se odstraní bakteriální plak a sníží se zánět dásní.
- Léčí patologie gastrointestinálního traktu. Propolisová tinktura může pomoci při komplexní léčbě mnoha problémů, včetně vysoké kyselosti a peptických vředů.
- Zvyšuje imunitu. Pravidelné užívání tinktury pro preventivní účely zvyšuje odolnost organismu proti virům, působí také antioxidačně a pomáhá tělu zbavovat se volných radikálů.
- Pomáhá při bolestech v krku. Oplachování propolisovou tinkturou rychle odstraňuje nepohodlí a zánět měkkých tkání a také dezinfikuje.
Jak připravit propolisovou tinkturu
Existuje několik způsobů, jak připravit tinkturu: s alkoholem, propylenglykolem, olejem a vodou. Pro vnější použití a kosmetiku se lépe hodí glykolové a olejové tinktury. Ethanol dokonale rozpouští propolis a uvolňuje bioaktivní látky, proto je vhodnější pro perorální podání
Ethanolová tinktura
Ethanol je také známý jako ethylalkohol nebo pití alkoholu. Je základem alkoholických nápojů a vyrábí se kvašením cukru. Pro přípravu tinktury je optimální 96% etanol, který je však dost obtížně dostupný a je poměrně drahý. Proto jej můžete nahradit organickým etylalkoholem nebo vodkou.
Jak připravit ethanolovou tinkturu:
- Propolis je nutné umístit do mrazáku a po zmražení nalámat na malé kousky nebo i rozemlít na prášek pro lepší rozpustnost. Propolis, který se používá k perorálnímu podání, musí být čistý. Proto musíte odstranit velké nečistoty a přebytečný vosk.
- Výsledný prášek nalijte do tmavé láhve a přidejte alkohol. Budete potřebovat 100 g propolisu a 400 ml 70% etanolu (pro koncentraci tinktury 20%). Směs dobře protřepejte. Na 96% alkohol můžete použít 10. díl propolisu. To znamená, že 100 g propolisu bude stačit na 10 ml etanolu.
Pro získání balzámu, který neobsahuje ethanol, lze směs infuzovanou alkoholem odpařit ve vodní lázni. Výsledný čistý propolis lze smíchat s medem.
Chcete-li připravit propolis s vodkou 40-proof, budete muset vzít poměr 80 g propolisu a 0.5 litru vodky. Lahvička, ve které se bude směs vyluhovat, by měla být také tmavá. Směs musí být infuzována po dobu nejméně 10 dnů a stejně jako v předchozím případě musí být pravidelně protřepávána.
Koncentrace lihového roztoku neovlivňuje biologicky aktivní vlastnosti propolisu.
Propylenglykolová tinktura
Propylen je kapalina aktivně používaná v průmyslu, jako potravinářská přísada a také při výrobě polymerních sloučenin. Je viskózní, bez barvy a zápachu a má mírně nasládlou chuť.
Zároveň je v něm rozpustnost propolisu o něco horší, přibližně 20 g látky na 100 ml glykolu. Tinktury na této bázi si zachovávají silné antioxidační vlastnosti a jsou vynikající pro péči a ochranu pokožky. Potravinářský glykol lze zakoupit v obchodech.
Jak připravit glykolovou tinkturu:
- Stejně jako v předchozím receptu připravte propolis.
- 10 gramů propolisu by mělo být smícháno se 100 ml glykolu.
- Vzniklou směs také nalijeme do tmavé lahvičky a necháme 2-4 týdny louhovat. Nezapomeňte obsah pravidelně protřepávat.
- Tinkturu přefiltrujte pomocí kávového filtru.
- Skladujte na tmavém místě.
Pokud potřebujete získat vyšší koncentraci propolisu, můžete ethanolovou tinkturu odpařit ve vodní lázni a poté smíchat s glykolem.
Tinktura je pouze pro vnější použití!
Na ošetření ran nebo popálenin se dobře hodí 30% propolisová tinktura. Může být také použit jako lék na nos a ústa.
Olejová tinktura
Další dostupnou možností je připravit si tinkturu s olivovým olejem. Tato metoda je bohužel špatná, protože olivový olej propolis dobře nerozpouští. Získáte pouze 5% roztok (tedy 5 g látky ve 100 ml oleje).
Proces vaření nevyžaduje žádné speciální dovednosti. Vše, co musíte udělat, je jednoduše smíchat látky.
Ale i v tomto případě se pro zvýšení koncentrace můžete uchýlit k přidání etanolu.
Poměry pro tento recept budou následující:
- 30 g propolisu
- 70 ml oleje
- Ethanol (96 %) 60 ml
Tinktura na vodě
Bohužel většina vodných extraktů obsahuje pouze ve vodě rozpustné propolisové látky. Jedinou výjimkou je speciální rumunský vynález z roku 2011. Jedná se o patentovanou technologii extrakce propolisu, která zahrnuje několik kroků, včetně rozpuštění ve vodě a rozpuštění v alkoholu. Tento produkt obsahuje 30 % propolisu a 70 % vody. Při zachování všech svých prospěšných vlastností je vhodný i pro léčbu dětí, protože je absolutně bez alkoholu.
Zde je recept na vodný extrakt, který si můžete připravit sami:
- Propolis (asi 30 g) nakrájejte na malé plátky a vložte do pánve nebo jiné nádoby.
- Propolis nasypte do 300 ml čisté vody.
- Nádobu zakryjte víkem a směs vařte 40–45 minut na mírném ohni.
- Roztok ochlaďte a shromážděte oddělený vosk z povrchu.
- Výslednou tekutinu nalijte do láhve.
- Ke zbytkům nasbíraným na dně misky přidejte dalších 30 g propolisu a znovu zalijte 300 ml vody.
- Tuto směs vařte 10-15 minut.
- Znovu ochlaďte a odstraňte z povrchu veškerý vosk.
- Tuto tekutinu nalijte do lahvičky s první, dobře protřepejte, aby se promíchala.
- Výstupem bude asi 500 ml vodného extraktu, připraveného k použití.
Jednodušší recept:
- Do 100 ml čisté vody přidejte alespoň 50 g propolisu.
- Přendejte do hrnce a na mírném ohni vařte alespoň hodinu.
- Směs se ochladí na teplotu místnosti a filtruje se (volitelně).
Vodné extrakty by měly být skladovány na tmavém místě. Mají také antibakteriální účinky a lze je použít jako lék.
Často kladené dotazy
Propolisovou tinkturu lze připravit na jakémkoli tukovém základu. Ale je třeba si uvědomit, že například mastný základ, jako je vazelína, je vhodný pouze pro vnější použití.
Alkoholový nálev postačí 15-20 kapek denně, vodní extrakt – 5-10 ml třikrát denně během jídla nebo před jídlem.
Za žádných okolností to není možné. Lékařský alkohol není potravinářský a je velmi toxický.
Pokud máte nějaké nemoci, nedoporučuje se užívat propolisovou tinkturu sami. Nejprve byste se měli poradit se svým lékařem.
Nejúčinnější v tomto případě bude propolisová tinktura s alkoholem.
Propolisová tinktura je výborný prostředek, který si můžete vyrobit sami. Díky své vysoké biologické aktivitě má mnoho zdravotních výhod a snadno se připravuje doma.