A teď – co dál? Samozřejmě se s ničím nemůžete obtěžovat – umyjte si to – a díky za to) (mimochodem, po přírodním šamponu s mýdlem to většina lidí obvykle dělá). Ale – pokud jste “šťastným” majitelem vlnitých nebo kudrnatých vlasů – přirozeně chcete mít rovné a hladké, a naopak s rovnými vlasy opravdu chcete bujné vlny nebo, nedej bože, jste si jich už stihli spálit, ztenčit a ztratit jejich dobrou část – pak s tím musíte naléhavě něco udělat – protože dokonalost se mezí neklade!)
Takže opakuji – ať si vlasy myjete čímkoli (až na vzácné výjimky) – po umytí musíte určitě upravit pH pokožky hlavy a vrátit ji na normální hodnotu 5,5, protože jakýkoli produkt, který byť jen mírně pění, nevyhnutelně posouvá pH na alkalickou stranu, což vyvolává lupy, olupování a svědění, které dříve či později vedou k oslabení a vypadávání vlasů.
Jak můžete obnovit normální pH pokožky? Pojďme se na ně podívat sestupně podle užitečnosti?)
1. Nejškodlivější věcí na světě (podle mého názoru) je průmyslový kondicionér – byl vynalezen, aby za prvé uhladil vlasy – aby se daly česat rovnou od kořínků a za mokra, za druhé – aby byly lesklé, za třetí – aby nebyly elektrizující ani krepaté, ale aby visely tak, jak mají – dolů), a za čtvrté – jako ochrana před dehydratací při sušení fénem, žehlení žehličkou a dalšími nesmírně potřebnými přístroji.
A všechno by bylo v pořádku, ale jak se říká, cesta do pekel je dlážděna dobrými úmysly.
Všechny výše uvedené efekty je téměř nemožné dosáhnout bez použití silikonů. Dobré 2/3 veškeré průmyslové vlasové kosmetiky obsahují silikony (zejména drahé a profesionální) – šampony – ve vodě rozpustná varianta, balzámy/kondicionéry – silikonové oleje, které nelze smýt vodou – pouze s “jaderným” laurylsulfátem, tepelně ochranné přípravky pro sušení a styling – těkavá varianta a “profesionální” vlasová kosmetika – vysoce polymerní, kterou ani šampon napoprvé nebo podesáté neumyje.
Popularita této látky se vysvětluje jednoduše: produkty, které ji obsahují, poskytují viditelný, okamžitý efekt „luxusních vlasů“.
Jeho působení se vysvětluje velmi jednoduše – silikony pokrývají vlasy tenkým neviditelným filmem, vyhlazují šupiny a tím se projevuje účinek jejich použití: hladké, lesklé vlasy po celé délce, nepochybně rychleji schnou, snadněji se upravují, barva se z nich déle nevymývá. Celkově – prostě radost, to je ale věc!
Ale podívejme se na to z druhé strany – silikony dávají pouze vizuální kosmetický efekt hladkých vlasů, vůbec nezlepšují vlasy, naopak – při pravidelném používání silikonové kosmetiky se vlasy stávají křehkými, lámavými, matnými, narušují se přirozené metabolické procesy, normální oběh kyslíku a krve v pokožce hlavy.
Při dlouhodobém používání produktů obsahujících silikon se tato látka hromadí ve vlasovém stvolu, a proto kudrlinky místo svého dřívějšího lesku získávají matnou barvu, neupravený vzhled a je obtížné je upravovat, navíc se objevuje svědění a s ním lupy a poté začíná skutečné vypadávání vlasů.
Problém je v tom, že je velmi, velmi těžké toto štěstí z vlasů smýt; vlasy vám dorostou rychleji, než se vám „profesionální“ péče smyje.
2. Průmyslový kondicionér na vlasy – velmi praktická věc! Téměř věčný – moje kamarádka má stále v poličce kondicionér, který jsem jí dala asi před 10 lety – a nic se s ním nestalo!) Všechno je na svém místě – vůně, konzistence i barva. Osobně mě to znepokojuje. )
Balzám by se ve skutečnosti měl od kondicionéru lišit větším množstvím pečujících složek, ale nikdo nikde neříká, že by se mělo jednat o přírodní oleje.
Abychom byli upřímní, hlavními složkami průmyslového balzámu jsou ropné produkty (parafin a jeho deriváty), syntetické silikony, pokud máte opravdu štěstí – kyselina mléčná nebo jiná jako korektor pH a samozřejmě to, pro co si konkrétní produkt vybereme – barviva a vonné látky.
Parafín je bezpochyby skvělá věc – znám způsob, jak udělat látku nepromokavou: potřít ji parafínem a vysušit horkým fénem a voilà! Je téměř nemožné ji potom namočit, a co když nepropouští vzduch, ale na dotek je příjemná, taková kluzká (mimochodem, takhle se vyráběly první plachty a pláštěnky).
Silikon je bomba! Lesk a hladkost jsou zaručeny téměř okamžitě – opět, koho zajímá, že je velmi, velmi těžké ho z vlasů vymýt? Co potřebujeme? Aby se vám vlasy nezacuchaly, leskly se a voněly co nejdéle. No a tady to máte – s každým “umytím” vlasový stvol pokryjeme parafínem a silikonem, pak to celé důkladně nahřejeme fénem a na konci máme “krásu” na půl dne! Pokožka hlavy se alespoň nějak snaží toho všeho zbavit zvýšeným olupováním – s kožními šupinkami opadává i vrstva “dobroty” (v extrémních případech ji můžete “poškrábat”, ale stvol nemá kam jít
3. Ručně vyráběné balzámy jsou lepší, rozhodně obsahují oleje a další přírodní složky, ale také vonné látky a konzervanty, některé obsahují silikony, jsou sice jemnější než ty průmyslové, ale všechny bez výjimky obsahují emulgátor, bez kterého se příjemné husté konzistence produktu nedosáhne. A i v této situaci je ve srovnání s průmyslovými parafínovými analogy ručně vyráběný balzám manna nebeská!
4. „Kyselé“ oplachy – nejlepší varianta – roztok octa, citronové šťávy, v nejhorším případě kyseliny citronové. V kyselém prostředí se vlasové šupiny samy hroutí, pH pokožky hlavy se vrací do normálu – vlasy jsou hladké, lesklé, „živé“, vynikající prevence lupů a vypadávání vlasů.
5. Bylinné oplachy – nálevy a odvary z bylin a různé prášky rostlinného a minerálního původu – jsou z hlediska lesku a elasticity vlasů krajně diskutabilní, ale rozhodně to nezhorší)
6. Nic není ideální volbou, o kterou se můžete snažit) To je situace, kdy jste si pro sebe vybrali přípravek na čištění vlasů, po kterém už nemusíte používat nic jiného.
Shrňme si to. JAKÝKOLI přípravek na péči o vlasy po umytí (kromě bodů 4-6) nanášejte POUZE na spodní třetinu vlasů (nebo ještě lépe na čtvrtinu) a velmi důkladně opláchněte. Balzámy a kondicionéry neaplikujte na pokožku hlavy, pouze na konečky vlasů (kde vlasy už nemají co ztratit).
Blogerka a podnikatelka Ekaterina Grebenková ušla dlouhou cestu v obnově vlasů po neúspěšném barvení na blond a nyní je majitelkou dlouhých ohnivě rudých vlasů.
Jak si správně mýt vlasy
Od dětství mám dlouhé a poměrně husté světle hnědé vlasy, ale v roce 2016 jsem se rozhodla řídit svými módními touhami a obarvit si vlasy úplně na blond. Po dvou barveních během dvou měsíců jsem dosáhla krásné barvy. Později mi ale vlasy, které mi dříve sahaly do pasu, začaly rychle vypadávat. Navzdory kritické situaci jsem si dlouho myslela, že mě genetika zachrání a všechno se samo uzdraví. Zázrak se ale nekonal. Pak jsem se začala hlouběji zabývat tématem péče o vlasy a od té doby mě to nepustilo.
Nejdříve jsem se vzdala blond barvy, abych si nepoškodila odrůstající kořínky. Vlasy jsem si nabarvila na svou barvu a rozhodla se ostříhat zbytek délky. Takže jsem dosáhla rovnoměrného střihu, přirozené barvy a délky těsně pod ramena. Pak jsem identifikovala faktory, které mi vlasy denně poškozují.
Pokud chcete udržet své vlasy zdravé, přehodnoťte svůj zvyk chodit spát s mokrými vlasy nebo si je svazovat do těsného culíku pomocí pevných gumiček. V zimě nechoďte ven s mokrými vlasy a noste čepice nebo šály z přírodních materiálů – chrání vás to před náhlými změnami teplot, které vyvolávají křeče cév na pokožce hlavy.
Také jsem začala věnovat více pozornosti péči a důkladně studovat složení a vlastnosti produktů. Při výběru šamponu kupujte pouze ten, který vyhovuje vašemu typu pokožky hlavy, a také věnujte pozornost označení ve složení – neměly by obsahovat sulfáty, které jsou označeny jako SLS nebo SLES.
Ideální volbou by byl regenerační šampon bez sulfátů, ale ten si nemusí poradit s mastnou pokožkou hlavy a špatně umýt kořínky, zejména při častém používání stylingu. Proto je nejlepší mít v domácí péči i hloubkově čistící šampon a používat ho 1-2krát týdně. Kromě toho budete pro obnovu vlasů určitě potřebovat výživné masky a kondicionéry.
Jak používat vlasovou masku
Rozetřete masku nebo kondicionér po celé délce vlasů, aniž byste se dotýkali kořínků. Nejlepší je nechat přípravky působit alespoň pět minut a před použitím vlasy jemně promněte rukama nebo je lehce osušte ručníkem. Po odstranění přebytečné vlhkosti přípravek proniká do vlasů ve vyšší koncentraci, což je zvláště důležité pro porézní nebo poškozené prameny.
Účinnost masky můžete zvýšit použitím sprchové čepice. Nejprve si ji nasaďte na vlasy a poté na ni běžnou čepici/ručník. Nebo ji mírně nahřejte teplým vzduchem z fénu. Důležité složky tak proniknou hlouběji a zůstanou ve vlasech déle. Všechny produkty by se měly z vlasů smýt vodou pokojové teploty.
Během mého ponoření se do tématu jsem vyzkoušela různé metody péče a uvědomila si, že kvalita vlasů přímo závisí i na samotném mytí. Než začnete, pročešte si vlasy od kořínků ke konečkům, abyste odstranili zrohovatělou vrstvu kůže – to pomůže k důkladnějšímu umytí. Navíc se zacuchané a neučesané délky rychle poškozují. Poté vymáčkněte šampon do dlaní, lehce ho napěňte a poté naneste ke kořínkům vlasů. Pěna stékající po délce bude stačit k tomu, aby z pramenů smyla nečistoty.
Napěňte si vlasy dvakrát: poprvé odstraňte povrchové nečistoty, podruhé – vlasy se umyjí důkladněji a zbaví se kožního mazu. Pokud máte velmi dlouhé prameny nebo jste použili hodně stylingových produktů, můžete je umýt znovu a nanést šampon po celé délce.
Během mytí masírujte speciálními hřebeny nebo konečky prstů – to je dobré pro krevní oběh, ale dělejte to opatrně, abyste si nepoškrábali pokožku nehty. Poté vlasy důkladně opláchněte velkým množstvím vody a šampon vyplachujte alespoň tři minuty.
Produkce kožního mazu závisí na péči o vlasy a hormonální hladině, nikoli na tom, jak často si vlasy myjete. Pokud je to nutné, myjte si vlasy každý den, ale nikdy nepoužívejte horkou vodu. Tím se odhalí vlasová kutikula, což oslabuje kořínky a poškozuje vlasové vlákna.
Po umytí vlasy jemně vyždímejte rukama nebo osušte stékající vodu ručníkem, ale netřete energicky, abyste nepoškodili vlasovou kutikulu. Poté po celé délce štědře naneste bezoplachové kondicionéry a tepelnou ochranu.
Jak správně sušit vlasy
Dosáhla jsem svého cíle – po několika letech pečlivé práce mi opět narostly dlouhé, husté a zdravé vlasy. Tento příběh ale netoleruje nedbalost a kromě správného mytí vlasů je nutné je i správně sušit, aby se veškeré úsilí nezmařilo.
Nejhorším „hříchem“ je nepoužívat tepelnou ochranu před stylingem pomocí přístrojů nebo fénu. Kromě sprejů můžete na poškozené vlasy aplikovat hydratační krémy a stylingové emulze, ale je důležité to nepřehánět: vášeň pro styling negativně ovlivňuje stav vlasů. Během stylingu sledujte teplotu na stylingovém přístroji – neměla by překročit 160 stupňů. Pokud sušíte fénem, vzduch by neměl být horký.
Také mám recept na sprej – rozmarýnovou vodu – kterou jsem používala na obnovu vlasů:
- Do 2–3 šálků vody přidejte 3–4 snítky rozmarýnu a snítku máty. Přiveďte k varu a poté vařte 15–20 minut na středním plameni. Po úplném vychladnutí voda získá růžovo-vínovou barvu. Pro větší pohodlí nalijte tekutinu do rozprašovače. Hotový produkt lze skladovat v chladničce až dva týdny.
- Používejte jako měsíční kúru, nanášejte ráno nebo před spaním masážními pohyby na čisté a suché kořínky. Produkt není nutné smývat, vlasy nemastí, krásně voní a dobře fixuje, díky čemuž jsou kadeře pružnější a objemnější.
