Léto je na prahu a nadcházející víkend by podle meteorologů mohl přinést spalující horko. Proto se otázka ochlazování místností stává aktuální. Jaká teplota je pro člověka pohodlná a jak ochladit dům, když je venku přes +25, sdělila expertka Life.ru Ksenia Chashina.
Jaká teplota se považuje za pohodlnou v různých místnostech?
- Optimální teplota pro obývací pokoj se považuje za +20–22 °C. Při nižších teplotách se tělo bude muset více namáhat, aby se zahřálo.
- Normální teplota v kuchyni je +19–21 °C. V této místnosti se často vaří a kamna generují dodatečné teplo.
- Teplota v koupelně by měla být vyšší než ve zbytku: +24–26˚C. Pokud je chladněji, bude se objevovat pocit vlhkosti.
„Obecně platí, že příjemná teplota má pozitivní vliv na pohodu, pozornost a produktivitu člověka. U každého je to individuální: někteří lidé preferují chlad, zatímco jiní naopak neustále mrznou,“ poznamenala Čašina.
Lékař doporučuje v horkém počasí ochlazovat vzduch klimatizací maximálně o 7 stupňů.
Jak připravit byt na léto?
Abyste ochránili svůj dům před přehříváním v létě a před ochlazováním v zimě, můžete stěny a strop pokrýt tepelně izolačními materiály. Patří mezi ně minerální vlna, polystyrenová pěna, tekutá pěna, eko vlna, korková izolace atd.
Další otázka: jaké zařízení použít k chlazení místností? Všechna zařízení mají své výhody a nevýhody, o kterých Chashina mluvila.
Klimatizace — nejběžnější způsob chlazení místnosti. Mohou se jednat o split systémy, okenní modely, stropní, monoblokové, ale i přenosné klimatizace s kolečky pro snadný pohyb po místnostech. Některé klimatizace, například split systémy, lze v chladném období použít i k vytápění.
výhody:
- Rychle ochladí vzduch a udrží nastavenou teplotu.
- S pomocí dalších funkcí a filtrů dokáží čistit vzduch od prachu a alergenů.
- Schopný ochladit velkou plochu.
nevýhody:
- Vysoká cena
- Požadovaná údržba: výměna a čištění filtrů, doplňování chladiv.
- Existuje riziko nachlazení prouděním studeného vzduchu.
Odborník radí, jak ochladit byt bez klimatizace
Fanoušci — další oblíbený typ zařízení, cenově dostupnější než klimatizace.
výhody:
- Není nutná žádná instalace.
- Mobilní a kompaktní – lze snadno přemisťovat z místnosti do místnosti.
- Nízké náklady ve srovnání s klimatizacemi.
nevýhody:
- Neochlazují vzduch, ale vytvářejí příjemný pocit, jako by je ovíval vítr.
Zvlhčovače. Tato technologie dokáže také ochladit vzduch v místnosti.
výhody:
- Zvyšuje hladinu vlhkosti.
- Ochlazují vzduch odpařováním studené vody.
nevýhody:
- Je třeba ji pravidelně čistit, aby se zabránilo množení mikroorganismů v nádrži.
Pračky vzduchu.
výhody:
- Zvyšuje hladinu vlhkosti.
- Čistí vzduch od prachu, bakterií a alergenů.
nevýhody:
- Vysoká cena
- Vyžadují pravidelné čištění, aby se zabránilo množení mikroorganismů v nádrži.
Byly pojmenovány hrozné následky pro tělo plynoucí ze sezení pod klimatizací v kanceláři
„Volba závisí na účelu nákupu a vašem rozpočtu. Pokud potřebujete místnost ochladit, pak zde vítězí klimatizace, protože ventilátor nijak neovlivňuje teplotu vzduchu, ale pouze ji pohybuje po místnosti. Ale co se týče ceny, ventilátor je mnohem levnější: pohybuje se mezi 1300 14 a 000 XNUMX rubly,“ říká odborník.
Přenosné okenní klimatizace a monobloky jsou ve stejné cenové kategorii: 18 000 – 120 000 rublů a ceny split systémů začínají od 17 000 a přesahují 200 000. Ty druhé mají vysoký výkon a jsou určeny pro velké plochy, až do 200 metrů čtverečních, upřesňuje Chašina.
Peníze za klimatizaci a ventilátor můžete ušetřit následujícími způsoby:
- Kupujte klimatizační zařízení mimo sezónu – ceny ventilátorů a klimatizací jsou v zimě nižší, protože po nich v tuto dobu není poptávka.
- Porovnejte ceny v maloobchodních a internetových obchodech.
- Nepřeplácejte za značku. Produkty od málo známého výrobce budou levnější. Věnujte pozornost recenzím a také dostupnosti záruky a servisních středisek.
- Používejte zatemňovací závěsy nebo žaluzie. Obojí nepropustí do místnosti sluneční světlo, čímž snižují zahřívání způsobené slunečními paprsky.
- Omezte používání domácích spotřebičů. Provoz sporáků a trub, praček a myček nádobí vyzařuje velké množství tepla a zvyšuje teplotu v místnosti.
- Vzdejte se žárovek. Kromě vysoké spotřeby energie produkují hodně tepla, což dále zvyšuje teplotu vzduchu. Je lepší je nahradit LED žárovkami.
- Vyvětrejte svůj byt. Vzduch se ochladí brzy ráno a pozdě večer.
- Vytvořte průvan. Pokud okna v bytě směřují na různé strany, pak po 10:9 a asi do XNUMX:XNUMX můžete nechat okna otevřená.
- Pokojové rostliny pomáhají snižovat teplotu a zvyšovat vlhkost vzduchu.
5 rostlin, které nahradí vaši klimatizaci a čističku vzduchu
Mimochodem, fráze „průvan pod klimatizací“ není obrazná nadsázka, ale reálná možnost nachlazení v horkém létě v důsledku podchlazení. Někdy, unavení letními horky, chcete opravdu jít někam do chladu, ale tady se skrývá hlavní nebezpečí – studený vzduch. Přečtěte si na Life.ru, jakou teplotu je nebezpečné nastavit na klimatizaci.
Teplota ve vaší domácnosti ne vždy odpovídá obecně přijímané pokojové teplotě. Pojďme zjistit, kolik to je ve stupních.
Jekatěrina Nikolajevová
Editor webu TechInsider.ru
Diskutujte o tématu
Teplota v místnosti je teplota uvnitř uzavřených prostor, při které se lidé cítí příjemně – ani zima, ani horko.
„Skladujte při pokojové teplotě“ – tuto frázi jste pravděpodobně viděli na obalu některých léků. „Rozmrazujte při pokojové teplotě“ – tuto frázi jste mohli vidět v receptu na kuřecí řízky. V tomto případě samozřejmě nemusíte dávat léky do lednice ani kuře do trouby. Ale co to pak znamená?
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
Kolik je to stupňů?
V podstatě je pokojová teplota eufemismus pro absenci extrémních teplot v budově. Tento termín se hojně používá v hovorové řeči a nemá striktně vědeckou definici, ale často se vyskytuje ve slovnících. Například Websterův slovník popisuje pokojovou teplotu jako „optimální teplotu, ani příliš horkou, ani příliš studenou“. Cambridgeský anglický slovník říká v podstatě totéž.
Účelem těchto norem je vytvořit příznivé podmínky pro život a práci, minimalizovat zdravotní rizika a zlepšit kvalitu života.
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
Komfortní vnitřní teplota je regulována hygienickými předpisy a normami, aby bylo zajištěno optimální mikroklima pro lidské zdraví a pohodu. Podle doporučení WHO by tedy ideální teplota vzduchu v obytných prostorách měla být +18–24 °C ± 1 °C. V dětských pokojích se doporučuje udržovat teplotu o něco vyšší – v rozmezí cca +22 °C–+23 °C, zejména pro kojence.
A v GOST 30494-2011 („Obytné a veřejné budovy. Mikroklimatické parametry v místnostech“) se uvádí, že v Rusku se za příjemnou teplotu vzduchu v místnosti považuje +20–22 °C v chladném období a +22–25 °C v teplém období.
To je poměrně široký rozsah a pokud ho zúžíte na jedno číslo, většina lidí je zvyklá považovat 21 °C za pokojovou teplotu. A pokud teploměr ve vašem pokoji nebo kuchyni ukazuje mnohem vyšší nebo nižší hodnotu, přemístěte léky a produkty, které je třeba skladovat při pokojové teplotě, na jiné vhodné místo.
Nezapomeňte si přečíst vše, co je uvedeno na obalu léků. Nesprávné podmínky skladování mohou vést ke zhoršení jejich účinnosti nebo dokonce k úplné ztrátě léčivých vlastností.
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
Teplota v místnosti není jen aspektem ovlivňujícím pohodlí, ale také důležitým faktorem pro lidské zdraví. Nízké teploty mohou vést k různým onemocněním: od nachlazení až po závažnější patologie spojené s dýchacím systémem. Při vysokých teplotách se naopak tělo může přehřát, což vede k urychlené únavě a dokonce i k úpalu. Nešetřete tedy na koupi teploměru do místnosti – je to neuvěřitelně užitečný nástroj.
Online publikace TechInsider
Zakladatel Fashion Press LLC: 117105, Moskva, vnitřní území. městský obvod Donskoy, dálnice Varshavskoe, 9, budova 1
Adresa redakce: 117105, Moskva, vnitřní území města, městský obvod Donskoy, Varšavské dálnice, 9, budova 1
Šéfredaktor: Nikita Aleksandrovich Vasilenok
Redakční e-mailová adresa: info@techinsider.ru
Telefonní číslo redakce: +7 (495) 252-09-99
Označení informačních produktů: 16+
Online publikace je registrována Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými komunikacemi, registrační číslo a datum rozhodnutí o registraci: EL řada č. FS 77 – 84123 ze dne 09. listopadu 2022.
© 2007 — 2025 Fashion Press LLC
Při zveřejňování materiálů na Stránkách uděluje Uživatel společnosti Fashion Press LLC bezplatně nevýhradní práva k používání, reprodukování, distribuci, vytváření odvozených děl, jakož i k zobrazování materiálů a jejich zpřístupňování veřejnosti.
