Blíží se novoroční svátky a smrk, krásně zdobený hračkami a girlandami, zaujímá své právoplatné místo jako hlavní atribut Nového roku a Vánoc.
Zvyk zdobit v domě jedličku na Vánoce se objevil ve středověkém Německu.
V Rusku byl vánoční strom poprvé ozdoben v roce 1699 rozhodnutím Petra I., který vydal dekret o změně výpočtu času od data Narození Krista.
Začátek následujícího roku se nyní považuje za 1. leden, a nikoli 1. září, jak tomu bylo dříve.
Dekret vyžadoval, aby šlechta zdobila své domy borovicemi a smrky a jejich větvemi evropským způsobem.
Zvyk dávat zapálené svíčky na vánoční stromeček a vzájemně si dávat dárky o Vánocích se v Rusku rozšířil za vlády Mikuláše I.
Jeho manželka Alexandra Fjodorovna, německá princezna, znovu zavedla v Rusku módu vánočních stromků.
Po ní začaly všechny šlechtické rodiny zdobit vánoční stromky a poté tento krásný zvyk převzaly i další třídy.
Proto se samotná oslava, pořádaná na počest hlavní křesťanské události – Narození Krista – začala nazývat vánočním stromečkem.
Ale teď se ozdobený jedle stal symbolem Nového roku, ne Vánoc.
Chemické složení smrkového jehličí
Jehličí smrku obsahuje fytoncidy, alkaloidy, kyselinu askorbovou, éterické oleje, organické kyseliny, třísloviny, antokyany, pryskyřičné látky, karoten, vitamíny A, P, K, PP, H, B1, B2, B3, B6 a mikroprvky: hliník, železo, kobalt, mangan a měď.
V zimě obsahuje jehličí 6krát více vitamínu C než citrusové plody, v létě se jeho množství snižuje asi 2krát a vysoký obsah karotenu se po celý rok nemění.
Čerstvé smrkové a borové jehličí obsahuje 350 mg/kg vitamínu E.
Měsíční skladování smrkového jehličí při teplotě 8–10 °C vede ke ztrátě 35 % karotenu, zatímco při teplotách pod 5 °C se to nepozoruje.
Užitečné vlastnosti smrkových jehličí
Smrkové jehličí má celou řadu vlastností, které jsou pro člověka prospěšné.
Zaprvé má pocení, expektorans, protizánětlivý, antispasmodický, diuretický, choleretický, dezinfekční, antimikrobiální, baktericidní, hojivý účinek, analgetický, vitamínový, antiskorbový a tonizující účinek.
Za druhé, jehličí pomáhá čistit vzduch v domě od patogenních mikrobů a naplňuje ho příjemnou vůní.
Smrk navíc obsahuje esenciální oleje, přírodní biologické látky a přísady, těkavé sloučeniny se širokou škálou antimikrobiálních a antibakteriálních účinků.
V případě nachlazení nebo vleklého kašle můžete umístit kytici borovicových jehličí poblíž pacientovy postele.
Svěží vůně borovicového jehličí mimo jiné eliminuje jakékoli možné nervové přebuzení u všech členů domácnosti a na dlouhou dobu jim zvedne náladu.
Použití v medicíně
V první řadě jsou smrkové šišky a smrkové jehličí zařazeny do oficiálního lékopisného seznamu léčivých rostlin Ruské federace.
Při léčbě chřipky, bolesti v krku, bronchitidy a sezónního nachlazení se používají přípravky z jehličí, výhonků, pupenů a nezralých šišek smrku, které mají pocení, protizánětlivý, baktericidní a dezinfekční účinek.
Pro zevní použití se ze smrkové pryskyřice připravují léky a z šišek kloktadla.
Odvar a nálev ze smrkových jehličí a šišek se doporučuje k výplachu nosní dutiny a inhalaci při rýmě, stejně jako k preventivním a hygienickým postupům.
Během epidemií infekčních nemocí, stejně jako když je v domě nemocný člověk, se místnost fumiguje smrkovou pryskyřicí.
Pryskyřice a nálevy smrkových jehličí jsou součástí krémů řady Zhivitsa pro léčbu kožních zánětů (plísňová onemocnění, akné, vředy, dětská diatéza, popáleniny).
Oficiální i lidové léčitelství používá smrk ztepilý k léčbě některých onemocnění ledvin, močového měchýře a močových cest.
Odvar ze smrkových jehličí se užívá jako diuretikum a protizánětlivý prostředek při urolitiáze a ledvinové kolice.
Pokud je v ledvinách písek, pomáhá nálev z borových šišek.
Farmaceutický přípravek pinabin, což je 50% roztok esenciálních olejů z jehličí smrku obecného v broskvovém oleji, má bakteriostatický a antispasmodický účinek.
Sirup ze smrkových pupenů se předepisuje na mikroinfarkty.
Kontraindikace
Přípravky ze smrku jsou kontraindikovány v případě individuální intolerance a jsou povoleny s opatrností u kojících a těhotných žen, stejně jako u dětí do 3 let.
Jakékoli produkty na bázi smrku se nedoporučují lidem trpícím nefritidou a nefrózou, žaludečními vředy a hyperaciditou gastritidou.
Křečové žíly a trombóza jsou kontraindikací pro koupele vleže nebo v sedě se smrkovými nálevy a pouze se souhlasem lékaře – u pacientů s hypertenzí.
Odvary na bázi borových jehličí
Imunomodulační odvar v období sezónních virových onemocnění.
2 lžíce borovicového jehličí zalijte 1 šálkem vroucí vody a nechte 20 minut louhovat na ohni, poté nechte 1 hodinu louhovat. Sceďte a užívejte 1/3 šálku 3krát denně před jídlem s lžící medu. Kúra se odvíjí od vašich pocitů.
Odvar k inhalaci při onemocněních krku a dýchacích cest.
Rozemlejte 1 polévkovou lžíci čerstvě mletého borovicového jehličí, zalijte 1 šálkem vroucí vody, vařte 10 minut, poté snižte plamen, přikryjte hrnec silným ručníkem a jednou denně 5–10 minut dýchejte pod ním nad vývarem. Kúra se odvíjí od toho, jak se cítíte.
Odvar na tonzilitidu, laryngitidu, faryngitidu, bronchitidu, zápal plic, sinusitidu, rinitidu a chronickou tonzilitidu.
Rozdrťte deset „samičích“ smrkových šišek a zalijte je 1 litrem vroucí vody. Nechte 30 minut louhovat na mírném ohni a poté nechte 30 minut louhovat pod pokličkou. Sceďte a přelijte do tmavé skleněné nádoby. Kloktejte 3–4krát denně nebo vkapávejte 3–4 kapky do obou nosních dírek. Kúra se odvíjí od toho, jak se cítíte.
Masti na bázi borovicových jehličí
Mast pro léčbu kožních onemocnění
Vezměte olivový olej, včelí vosk a smrkovou pryskyřici v různých poměrech a za stálého míchání zahřívejte ve vodní lázni, dokud se zcela nerozpustí. Poté nechte mírně vychladnout a sceďte přes gázu. Skladujte v chladničce. Mast lze také použít k ošetření ran a řezných ran. Délka léčby se odvíjí od toho, jak se cítíte.
Mast na herpes.
Smíchejte stejné díly pryskyřice a medu, rozpusťte ve vodní lázni, přidejte 2 kapky růžového oleje, promíchejte a přelijte do malé nádoby. Při objevení se oparu promazávejte rty několikrát denně. Průběh se odvíjí od toho, jak se cítíte.
Borovicová mast k léčbě vředů a hnisavých ran.
Smíchejte stejné množství smrkové pryskyřice, medu, přírodního včelího vosku a konopného vosku a rozpusťte ve vodní lázni. Nalijte do tmavé skleněné nádoby a uchovávejte v chladničce. Mažte abscesy, vředy, hnisající rány. Průběh se odvíjí od toho, jak se cítíte.
Alkoholické tinktury
Alkoholová tinktura k léčbě nachlazení.
2 hrnky smrkového jehličí rozmixujte v mixéru a zalijte 3 hrnky vodky. Louhujte na tmavém místě 3 týdny, občas protřepejte. Sceďte a skladujte na tmavém místě. Užívejte 1 polévkovou lžíci 2-3krát denně. Můžete také zředit vodou a kloktat při bolesti v krku 2-3krát denně. Kúra je do uzdravení.
Alkoholová tinktura pro vnější obklady a tření.
250 g mladých smrkových šišek omyjte a zalijte ½ l vodky nebo lihu. Louhujte 10 dní. Sceďte a skladujte na tmavém místě. Kúra se odvíjí od vašich pocitů.
Alkoholová tinktura pro zánětlivá onemocnění horních cest dýchacích.
1 sklenici smrkových pupenů zalijte 2 sklenicemi vodky nebo lihu a nechte 1 měsíc louhovat na tmavém místě, občas protřepejte. Sceďte a používejte jako zevní mazání a hřejivé obklady večer před spaním. Kúra se odvíjí od toho, jak se cítíte.
Vodní infuze
Studený nálev pro nedostatek vitamínů
1 hrnek smrkového jehličí rozemlejte v mixéru nebo mlýnku na maso a zalijte 4 hrnky studené převařené vody. Louhujte 4-5 hodin, poté opatrně sceďte a pijte 1 hrnek 2krát denně každý den po dobu jednoho měsíce, poté si dejte 14 dní pauzu a kúru opakujte..
Infuze pro osteochondrózu
Vložte 1 smrkovou šišku do sklenice, která se do ní celá vejde. Večer ji zalijte vroucí vodou a zavřete víko. Ráno vypijte nalačno ½ sklenice lektvaru a šišku zalijte vroucí vodou až po okraj. Večer před jídlem vypijte znovu ½ sklenice nálevu a šišku znovu zalijte vroucí vodou. Ráno vypijte plnou sklenici a šišku vyhoďte. Použijte 7 šišek, poté si dejte 10denní pauzu. Na kúru je potřeba celkem 21 šišek. Stačí absolvovat 2 kúry ročně.
Smrkový kvas
Nálev připravte stejným způsobem jako (Studený nálev pro nedostatek vitamínů).
Přidejte cukr dle chuti, 1 lžíci droždí, hrst rozinek a kůrku černého chleba. Nechte 1–2 dny na teplém místě prokvasit a poté dejte do chladu. Kvas připravený se smrkovým nálevem je obohacen o vitamíny a má příjemnou chuť a vůni. Pijte ¾ sklenice denně během jídla nebo bezprostředně po jídle 1–3krát denně. Denní konzumace borovicového kvasu po dobu jednoho týdne zlepšuje celkové zdraví a zvyšuje výkonnost. Borovicový kvas je obzvláště užitečný v zimě, kdy tělu chybí vitamíny.
Masky na obličej
Masky pro mastnou pleť
Smíchejte do hladka 1 lžíci borovicového nálevu a citronové šťávy, jeden rozšlehaný bílek a sůl na špičce nože. Masku naneste na obličej, vyhněte se oblasti očí, nechte působit 20 minut a opláchněte studenou vodou. Používejte 2krát týdně.
Maska pro hydrataci suché pleti.
Smíchejte 1 lžíci borovicového nálevu a tučného tvarohu, 1 žloutek a naneste na pokožku obličeje, krku a dekoltu. Nechte působit 30 minut, opláchněte teplou vodou. Používejte 2krát týdně.
Maska pro zralou, stárnoucí pleť, proti vráskám, pro sjednocení tónu pleti.
Do 2 lžic borovicového nálevu přidejte 2 lžíce smrkového jehličí rozdrceného v mixéru a 1 lžíci medu a lněného (nebo olivového) oleje. Vše dobře promíchejte a naneste na pokožku. Nechte působit 30 minut, opláchněte studenou vodou. Používejte jednou týdně.
Pravidla sběru a skladování
Pro léčebné účely se používá jehličí, mladé vrcholky větví, pupeny, nezralé šišky a pryskyřice smrku.
Jehličí smrku se dá sbírat kdykoli během roku, ale v zimě obsahuje nejvíce vitamínu C.
Pupeny se sbírají na konci zimy a začátkem jara (ve středním pásmu je to únor a březen).
Mladé vrcholky větví se sklízejí v květnu a nezralé šišky a pryskyřice se sklízejí po celou letní sezónu.
Jehličí se ze stromu odstraňuje bez patky. Pro zmrazení se vkládá do lněných sáčků a uchovává v mrazáku.
Pro sušení rozložte na suchém místě v tenké vrstvě a skladujte v uzavřené nádobě na tmavém a suchém místě.
Na jaře se na větvích smrku objevují jak „samičí“, tak „samčí“ šišky.
Pro léčebné účely se sbírají „samičí“ semenné šištice, které se nacházejí na koncích větví v horní části koruny a jsou na stromě velmi nápadné.
Malá „samičí“ šiška je jasně červená a směřuje nahoru, zatímco dospělá šiška je velká a hnědá.
„Samčí“ čípky jsou menší, světlejší a zelenožluté barvy.
V nich dozrává pyl – žlutý prášek. Nejsou vhodné pro léčebné účely. Opylované „samičí“ šišky dozrávají v prvním roce.
Nejlépe se sbírají v létě, když jsou nezralé a neotevřené.
Buďte zdraví, žijte dlouho a šťastně!
Byl bych velmi vděčný, kdybyste se o tento článek podělili se svými přáteli a známými.
