Je možné pít šťávu z aronie?

Zen je platforma pro prohlížení a vytváření obsahu. Vždy zde najdete to, co je pro vás to pravé: statisíce autorů sdílejí každý den příspěvky, články, videa a krátká videa. A chytré algoritmy přizpůsobí zdroj vašim zájmům

Vždy zde najdete to, co je pro vás to pravé: statisíce autorů sdílejí každý den příspěvky, články, videa a krátká videa. A chytré algoritmy přizpůsobí zdroj vašim zájmům

Krátká vertikální videa o délce až 2 minut. Doporučeno v hlavním kanálu Zen a zobrazeno ve formátu na celou obrazovku: tímto způsobem jsou lidé více zapojeni do toho, co se děje.

5 minut nebo hodina, horizontální, vertikální nebo čtvercový – Zen má všechny formáty videa. Důležitou výhodou je, že je lze prohlížet přímo ve feedu.

Pokud se v tématu dobře orientujete a rádi píšete, zvolte formát článku. Platforma umožňuje udělat to krásně a přidat různé ilustrace – fotografie a videa.

Malý příspěvek, který je plně viditelný ve feedu. Objem příspěvku je 4096 znaků a ne více než 10 obrázků.

Krátká vertikální videa o délce až 2 minut. Doporučeno v hlavním kanálu Zen a zobrazeno ve formátu na celou obrazovku: tímto způsobem jsou lidé více zapojeni do toho, co se děje.

5 minut nebo hodina, horizontální, vertikální nebo čtvercový – Zen má všechny formáty videa. Důležitou výhodou je, že je lze prohlížet přímo ve feedu.

Pokud se v tématu dobře orientujete a rádi píšete, zvolte formát článku. Platforma umožňuje udělat to krásně a přidat různé ilustrace – fotografie a videa.

Malý příspěvek, který je plně viditelný ve feedu. Objem příspěvku je 4096 znaků a ne více než 10 obrázků.

Kde bude váš kanál k vidění?

Váš kanál se zobrazí na hlavní stránce a v aplikaci Zen

Vydělávejte na své kreativitě

Pokud máte originální obsah a aktivní publikum, můžete vydělávat v zenu. A jak vaše popularita poroste, začnou vás inzerenti kontaktovat přímo.

Už v zenu

Galina Juzefovičová

Sonya Geldová

Kirill Kolesnikov

Leah u moci

Slavný přítel Oblomoff

Irina Myagková

Matvej Alekseevič

DMITRY NOROK | VHODNÉ PRO ŽIVOT

БО.velký

Dětství s Olyou

MATEMATIKA S BULATOVEM

Tamara Eidelmanová

Moskva očima inženýra

Dima Ermuzevich

Ilja Varlamov

Zen je snadný

Přesvědčte se sami sledováním vizuálních video instrukcí od kurátorů zenu. Pokud máte nějaké dotazy, napište – a náš tým podpory vám pomůže na to přijít

Odpovědi na otázky o zenu

Jak mohu získat předplatitele?

Udržujte svůj kanál kvalitní a pravidelný: přidávejte příspěvky, označujte další autory a aktivně komunikujte s odběrateli v komentářích – to je klíč k úspěchu.

Nezapomeňte také sdílet svůj kanál Zen na jiných sociálních sítích.

Zde jsme k tomu připravili vhodné materiály.

Jak funguje monetizace?

Zenoví autoři dostanou zaplaceno za čas, který uživatelé stráví sledováním nebo čtením jejich obsahu. Když bude mít váš kanál 30 hodin sledování obsahu od odběratelů za posledních 30 dní, budete moci povolit zpeněžení. Čím déle uživatelé sledují video a čtou články autora, tím více vydělá. Přečtěte si více o monetizaci v Zen zde.

Jak vydělat peníze na nativní reklamě?

Obvykle inzerenti přicházejí za autory s aktivními odběrateli a kvalitním obsahem. Pracujte na tom a určitě dostanete svůj první honorář.

Přečtěte si více o nativní reklamě v našem průvodci.

Kolik kanálů mohu mít?

Jak chcete. Jediné, co musíte udělat, je vytvořit nový účet Yandex nebo VK ID a vytvořit nový kanál.

Mohu být spoluautorem kanálu?

Kanál v Zen lze sdílet s ostatními uživateli – k tomu jim musí vlastník kanálu udělit přístup. Jak to udělat, můžete si přečíst odkaz.

Jak zveřejnit obsah na Zen?

Zen je multiformátová platforma. Z počítače nebo chytrého telefonu lze publikovat články, příspěvky, dlouhá videa a krátká videa do 2 minut. Více o tom, jak pracovat s jednotlivými formáty, si můžete přečíst zde.

Němečtí vědci zjistili, že šťávy ze zeleného čaje, aronie a granátového jablka mohou potlačit koronavirus. Jeřabinová šťáva navíc snižuje aktivitu infekce téměř o 100 %. Pojďme zjistit, zda je možné porazit COVID-19 pouze pomocí přírodních prostředků.

Nalijte šťávu a jděte pryč

V Německu vědci z Institutu molekulární virologie na University of Ulm Medical Center zjistili, že šťávy z některých rostlinných potravin a zelený čaj mohou být užitečné v boji proti koronaviru. Odborníci zjistili, že šťáva z aronie dokázala potlačit aktivitu koronavirové infekce o téměř 97 % a šťáva ze zeleného čaje a granátového jablka – o 80 %.

Podle odborníků se respirační viry zpočátku hromadí v nosohltanu, kde pak zesílí a rozšíří se do celého těla. Přírodní šťávy a zelený čaj ale mohou COVID-19 oslabit, protože vytvářejí kyselé prostředí a obsahují rostlinné polyfenoly (třída chemických sloučenin – pozn. red.), které mají negativní vliv na infekci.

Zjistili jsme, že šťávy z aronie, granátového jablka a zeleného čaje mají antivirové vlastnosti proti virům a vyplachování může snížit virovou zátěž v ústech. To může zmírnit příznaky onemocnění nebo zcela zabránit šíření viru do dolních cest dýchacích.

Stojí za zmínku, že tato studie je stále předtiskem, to znamená, že dosud nebyla publikována ve vědeckém časopise. Zjištění vědců z Ústavu molekulární virologie proto ještě musí posoudit vědecká obec.

Již dříve praktický lékař Philip Kuzmenko řekl, že pro lidi s COVID-19 je důležité udržovat správnou rovnováhu voda-sůl. Podle něj je nutné omezit množství slaných jídel ve stravě, včetně velkého množství nasolených ryb a kyselých okurek. Měli byste se také vyhnout alkoholu, protože přispívá k dehydrataci.

Bylinná medicína v akci?

Terapeut a vědecký novinář Alexej Vodovozov v rozhovoru s Moskvou 24 připomněl, že vědci zveřejnili předtisk vědecké práce, která dosud nebyla recenzována ani ověřena, ale byla jednoduše předložena k obecné kontrole a diskusi. Podle něj zatím není fakt, že jejich výzkum bude vůbec publikován ve vědeckém časopise.

„Studie byla provedena v laboratorních podmínkách, ve zkumavce, a ne v lidském těle. Mimo lidské tělo se velké množství různých látek ukazuje jako užitečné a prospěšné. Zda to ale bude fungovat v praxi, zatím není jasné,“ zdůraznil lékař.

Šťávy nezlepší imunitu. Zdravá strava, zdravý spánek a fyzická aktivita jsou tři nejjednodušší věci, které nejlépe podporují a posilují imunitní systém.

Doktor biologických věd Alexej Agranovskij také vysvětlil, že v případě koronaviru nelze takové léky klasifikovat jako účinné léky.

„Proti viru v těle nic nezabírá, žádné takové léky neexistují. Jakýkoli jednoduchý lék vzbuzuje pouze falešné naděje. Žádná šťáva nemůže virus zabít,“ zdůraznil specialista.

Podle něj mohou produkty uvedené německými vědci jen mírně zlepšit imunitu, protože obsahují mnoho užitečných látek a vitamínů.

Terapeutka Lyudmila Lapa si je také jistá, že koronavirus nelze překonat pouze šťávami. Když imunitní systém nefunguje správně, nelze ho podle ní obnovit jen výživou a vitamíny.

„Pokud je buněčná imunita zničena, pak je nemožné, aby byla obnovena kvůli tomu, že pijeme šťávy. Toto je ze série homeopatie. Nemyslím si, že jde o nic vážného, ​​co by mohlo ovlivnit virus, natož koronavirus. Naopak, mnoho virů se živí glukózou, která se ve velkém množství nachází v džusech,“ poznamenal mluvčí Moscow 24.

Jakékoli mikroelementy a vitamíny jsou užitečné, ale jejich přebytek je pro tělo také toxický. Během jednoho období všichni pili mrkvový džus, prý pomáhal zůstat zdravý, ale místo zdraví přibylo toxických alergií.

Lékař dodal, že nejjistějším způsobem, jak bojovat s COVID-19, je nenakazit se koronavirovou infekcí. K tomu musíte nosit roušky a dodržovat další protiepidemické požadavky.