Jak správně vařit bobule citronové trávy?

Schisandra je hodný produkt pro přípravu chutného a zdravého čaje. Když víte, jak vařit citronovou trávu, můžete se spolehnout na maximální výhody.

Jak vařit čaj s citronovou trávou: základní pravidla

K přípravě nápoje se používají listy, kůra a výhonky. Předpokládá se, že musí být dodrženy poměry: 15 gramů jakéhokoli druhu suroviny na litr převařené vody. Poté by se čaj neměl míchat, protože musí projít 5 minutovým louhováním bez vnějších vlivů.

Listy Schisandry jsou ideální samostatnou složkou při přípravě klasického čaje. Pro zachování aroma složky se nápoj nevaří v termosce.

Jak vařit plody citronové trávy?

Pomocí plodů můžete aplikovat klasický a jednoduchý postup. K přípravě nápoje se doporučuje umístit lžíci ovoce do smaltované misky, přidat 200 mililitrů vody a deset minut vařit. Poté se čaj louhuje XNUMX hodin a přefiltruje. Připravený nápoj je vhodné pít po celý den, přidat cukr podle chuti a zaměřit se na osobní preference.

Jak správně vařit citronovou trávu: použijte listy a stonky

Pro přípravu chutného a zdravého čaje se doporučuje používat listy a nať. Obě složky mohou mít blahodárný vliv na organismus. Možnosti vaření:

• listy. Nápoj je lahodný a zároveň získává neobvyklé aspekty. Listy schizandry se používají k přípravě čaje v malé konvičce. Dodržování proporcí je povinné: sklenice vařené vody – lžička drcených surovin. Příprava čaje v termosce není vhodná, protože vůně zmizí a chuť získá hrubé odstíny;
• stonky. Tato varianta je vhodná i na zimu. Sušené nebo čerstvé stonky by měly být nakrájeny na malé kousky a poté použity na čajové lístky. Podle chuti je vhodné přidat cukr nebo med.

Jak vařit citronovou trávu: výhody

Pravidelná konzumace čaje připraveného s citronovou trávou umožňuje počítat s následujícími blahodárnými účinky:

• posílení imunity;
• zvýšení odolnosti těla vůči nachlazení;
• vzhled elánu;
• stimulace duševní a fyzické únavy;
• zlepšení nálady při depresi;
• zvýšený krevní tlak;
• zlepšení zdravotního stavu při cévní nedostatečnosti, plicních a ledvinových onemocněních, gastrointestinálních onemocněních, anémii.

Důležitá nuance: citronová tráva by se neměla konzumovat před spaním. V opačném případě bude spánek narušen.

Čaj z citronové trávy je jedinečný nápoj, který stojí za to vyzkoušet!

Schisandra je hodný produkt pro přípravu chutného a zdravého čaje. Když víte, jak vařit citronovou trávu, můžete se spolehnout na maximální výhody.

Jak vařit čaj s citronovou trávou: základní pravidla

K přípravě nápoje se používají listy, kůra a výhonky. Předpokládá se, že musí být dodrženy poměry: 15 gramů jakéhokoli druhu suroviny na litr převařené vody. Poté by se čaj neměl míchat, protože musí projít 5 minutovým louhováním bez vnějších vlivů.

Listy Schisandry jsou ideální samostatnou složkou při přípravě klasického čaje. Pro zachování aroma složky se nápoj nevaří v termosce.

Jak vařit plody citronové trávy?

Pomocí plodů můžete aplikovat klasický a jednoduchý postup. K přípravě nápoje se doporučuje umístit lžíci ovoce do smaltované misky, přidat 200 mililitrů vody a deset minut vařit. Poté se čaj louhuje XNUMX hodin a přefiltruje. Připravený nápoj je vhodné pít po celý den, přidat cukr podle chuti a zaměřit se na osobní preference.

Jak správně vařit citronovou trávu: použijte listy a stonky

Pro přípravu chutného a zdravého čaje se doporučuje používat listy a nať. Obě složky mohou mít blahodárný vliv na organismus. Možnosti vaření:

• listy. Nápoj je lahodný a zároveň získává neobvyklé aspekty. Listy schizandry se používají k přípravě čaje v malé konvičce. Dodržování proporcí je povinné: sklenice vařené vody – lžička drcených surovin. Příprava čaje v termosce není vhodná, protože vůně zmizí a chuť získá hrubé odstíny;
• stonky. Tato varianta je vhodná i na zimu. Sušené nebo čerstvé stonky by měly být nakrájeny na malé kousky a poté použity na čajové lístky. Podle chuti je vhodné přidat cukr nebo med.

Jak vařit citronovou trávu: výhody

Pravidelná konzumace čaje připraveného s citronovou trávou umožňuje počítat s následujícími blahodárnými účinky:

• posílení imunity;
• zvýšení odolnosti těla vůči nachlazení;
• vzhled elánu;
• stimulace duševní a fyzické únavy;
• zlepšení nálady při depresi;
• zvýšený krevní tlak;
• zlepšení zdravotního stavu při cévní nedostatečnosti, plicních a ledvinových onemocněních, gastrointestinálních onemocněních, anémii.

Důležitá nuance: citronová tráva by se neměla konzumovat před spaním. V opačném případě bude spánek narušen.

Čaj z citronové trávy je jedinečný nápoj, který stojí za to vyzkoušet!

V tajze Dálného východu roste velmi neobvyklá rostlina – citronová tráva čínská. Je to liána, která může dosáhnout délky až 15 metrů a má dřevnatý stonek pokrytý zelenými listy. Na jaře rostlina začne kvést a pokryje se bílo-růžovými voňavými květy. Na podzim se na révě objevují krásné červené bobule. Mají hořkou, kyselo-slanou, kořenitou chuť. Při rozdrcení uvolňují všechny části rostliny výrazné citronové aroma. Vinná réva samotná a její plody se používají jako léčivé suroviny.

Složení citronové trávy

Schisandra se začala pěstovat v Číně před 250 lety. Domorodí obyvatelé Číny dlouho používali schizandru z Dálného východu jako osvěžující a tonikum. V Rusku se rostlina začala používat mnohem později. Nyní je k vidění ve volné přírodě v Chabarovsku, na Primorských územích a na Sachalinu. Jelikož je rostlina nenáročná, lze ji pěstovat i na zahradě. Používá se jako živý plot.

Jedinečnost citronové trávy spočívá v tom, že obsahuje lignany, látky s velkým potenciálem v oblasti biologické aktivity. Vědci prokázali, že citronová tráva má protizánětlivé, antimikrobiální, protinádorové, tonizační a antioxidační účinky.

Lignany mají tonizující účinek na centrální nervový systém, proto se rostlině říká adaptogen. Schisandra zvyšuje odolnost organismu vůči jakýmkoliv náročným podmínkám. Například při intenzivní psychické a fyzické zátěži, náhlé změně klimatu. Lignany se v oficiální medicíně nepoužívají, ale v alternativní medicíně se používají již desítky tisíc let. Mnoho lidí srovnává citronovou trávu s eleuterokokem, aralií nebo ženšenem.

Plody schisandry obsahují mnoho užitečných prvků:

• Antokyany, které mají silný antioxidační účinek.
• Organické kyseliny (vinná, jablečná a citrónová).
• Pektiny.
• Vitamíny C a E.
• Flavonoidy.
• Taniny.
• V malém množství draslík, vápník, mangan, kobalt, jód, baryum a další stopové prvky.
• Semena obsahují mastné oleje a všechny části rostliny obsahují esenciální olej.

Užitečné vlastnosti citronové trávy

Už ve starověku se čaj z citronové trávy používal ke zmírnění únavy a obnovení síly. Moderní vědci potvrzují, že rostlina má pozitivní vliv na tělo a má následující účinky:

• Má tonizující a stimulační účinek na nervový systém.
• Zlepšuje metabolismus, aktivuje regenerační procesy.
• Vzbuzuje pozitivní reflexy a posiluje je.

Aplikace citronové trávy

Použití Schisandra chinensis se osvědčilo jako vysoce účinné při nehojících se ranách, snížené výkonnosti, stresu a anémii. Doporučuje se používat tuto rostlinu k urychlení spalování tuků, zlepšení fungování genitourinárního systému, dýchacího systému, zlepšení spánku a odstranění syndromu kocoviny.

Schisandra čaj pomůže vyrovnat se se stresem a bronchitidou. Přípravky s citronovou trávou se používají při léčbě dermatologických onemocnění, je účinná na lichen planus, vaskulitidu, virové a puchýřovité dermatózy a lupénku.

Pokud pociťujete úbytek energie, neměli byste kávu vařit, má krátkodobý povzbuzující účinek, který vede k nervovému vyčerpání. Šálek uvařené citronové trávy vytváří pozvolný tonizující účinek, který se dostaví po půl hodině a vydrží až šest hodin. K poklesu dochází také postupně, takže nedochází k vyčerpání nervových buněk. Lékárna nabízí hotové přípravky na bázi schizandry, které zvyšují výkonnost a zmírňují deprese.

Kontraindikace Schisandra chinensis

Ale takové léky nejsou vždy prospěšné. Někdy se mohou objevit nepříjemné následky, proto se nedoporučuje používat je, pokud:

• zvýšená vzrušivost,
• arteriální hypertenze,
• epilepsie
• při chronických onemocněních jater,
• se zvýšeným intrakraniálním tlakem,
• v případě srdeční dysfunkce,
• těhotenství.

Ve vzácných případech se mohou objevit nežádoucí účinky: nespavost, tachykardie, alergie. Léčba citronovou trávou je povolena pouze po důkladném vyšetření a posudku lékaře. Tento nápoj je kontraindikován pro děti.

Příprava citronové trávy

Plody citronové trávy čínské se sklízejí na podzim. Aby nedošlo k poškození mateřské rostliny, jsou kartáče řezány ostrým nožem. Vkládají se do košů nebo smaltovaného nádobí. Musí být zpracovány ve stejný den. Bobule se opatrně vyjmou z kartáčů a položí se na utěrku, aby uschly. Poté se přenesou na plech a suší se v troubě při teplotě 55-60 °. Zhruba dva roky neztrácejí své vlastnosti.

Bobule citronové trávy můžete zmrazit tak, že je dáte do mrazáku, nasypete do plastových nádob nebo plastových sáčků.

Jak vařit citronovou trávu

K přípravě léčivého nápoje můžete použít ovoce, kůru a listy. Na jeden litr převařené vody vezměte 15 g jakéhokoli druhu suroviny. Nápoj by měl několik minut louhovat.

Čaj z listů citronové trávy. Listy schizandry tvoří lahodný nápoj, který lze pít místo čaje. Pro zachování aroma nepoužívejte k vaření termosku.

Čaj z bobulí citronové trávy. Plody schizandry lze vařit klasickou metodou. 1 polévková lžíce. l. Ovoce se vloží do smaltované pánve, nalije se 200 ml vody a směs se vaří 10 minut. Čaj se louhuje XNUMX hodin, poté se přefiltruje. Do nápoje můžete přidat trochu cukru a popíjet po celý den.

Čaj z citronové trávy. Pro chladné období je vhodný čaj z čerstvých nebo sušených stonků, které je potřeba nakrájet na malé kousky.

Zelený čaj s citronovou trávou. Tento nápoj dodává dobrou náladu a elán, protože citronová tráva a čaj se úspěšně doplňují a zvyšují účinek každého z nich.

2-3 lžičky. zelený čaj

1 polévková lžíce. l. sušené plody citronové trávy

1/3 lžičky. mletý zázvor

Bobule je třeba uvařit v 500 ml vody a přivést k varu. Směs odstavte z plotny, přidejte zázvor a čaj. Po pěti minutách lze čajový nápoj nalít do šálků a přidat med.

Nepoužívejte nadměrně čaj z citronové trávy. Norma je jeden, maximálně dva šálky denně.

Tinktura z citronové trávy

Tinktury se nejčastěji připravují na bázi citronové trávy čínské. K přípravě se bobule citronové trávy nalijí alkoholem v poměru 1: 5. Směs musí být infuzována po dobu 10 dnů, umístěna na tmavém místě. Poté se směs zfiltruje, k sedimentu se přidá 20 ml alkoholu a dalších 10 dní se infuzuje. Dále se obě tinktury smíchají a naplní stejným objemem čištěné vody. Tato tinktura je užitečná při závratích, depresích a poruchách spánku. Průběh léčby je 2 týdny. Musíte užívat 2,5 ml 2-3krát denně.

Poskytnuté vědecké informace jsou obecné a nelze je použít k rozhodování o možnosti použití konkrétního léčivého přípravku.

Držitel osvědčení o registraci:

Dávková forma

Forma uvolňování, balení a složení drogy Tinktura z plodů citronové trávy

Tinktura	1 l
citronová tráva chinensis ovoce	200 g

25 ml – tmavé skleněné lahvičky (1) – kartonové balení.

Farmakologický účinek

Prostředky rostlinného původu, má celkový tonizující a psychostimulační účinek. Posiluje procesy excitace ve strukturách mozku a reflexní aktivitu; zvyšuje výkonnost a snižuje únavu při fyzické a psychické zátěži.

Indikace účinných látek léku Tinktura z plodů citronové trávy

Astenie, rekonvalescence (po somatických a infekčních onemocněních); aktivity spojené s velkým neuropsychickým a fyzickým stresem; snížení pracovní schopnosti; porušení sexuální funkce na pozadí neurastenie (jako součást komplexní terapie).

Otevřete seznam kódů ICD-10

Kód ICD-10	čtení
F48.0	Neurastenie
F52.2	Nedostatek genitální reakce (psychogenní impotence)
Z54	Stav zotavení
Z73.0	Přepracování
Z73.3	Stresující stavy jinde neuvedené (fyzický a duševní stres)

Dávkovací režim

Způsob aplikace a režim dávkování konkrétního léku závisí na jeho formě uvolňování a dalších faktorech. Optimální dávkovací režim určuje lékař. Je třeba přísně dodržovat soulad lékové formy konkrétního léku s indikacemi pro použití a dávkovacím režimem.

Užívá se perorálně 3krát denně, 10-15 minut před jídlem. Průběh léčby – 2 týdny; v případě potřeby opakujte po 1-2 týdnech.

Nežádoucí účinek

Kontraindikace pro použití

Arteriální hypertenze, podrážděnost, epilepsie, nespavost, akutní infekční a virová onemocnění, jaterní selhání, těhotenství, kojení, děti do 12 let, přecitlivělost na rostlinný přípravek.

Použití v těhotenství a laktaci

Aplikace pro porušení funkce jater

Použití u dětí

Zvláštní instrukce

Neměl by se užívat odpoledne (aby nedošlo k narušení spánku).

Pokud se vyskytnou nežádoucí účinky, přerušte užívání.

Lékové interakce

Zvyšuje účinek psychostimulancií a analeptik (včetně kofeinu, kafru, fenaminu).

Je to fyziologický antagonista hypnotického účinku léků, které tlumí centrální nervový systém (včetně barbiturátů, trankvilizérů, antiepileptik, sedativ, antipsychotik).

Kůra ze semen citronové trávy. (Farmaceutická továrna Petrohrad, Rusko)

Kůra ze semen citronové trávy. (TVERSK PHARMACEUTICAL FACTORY, Rusko)

Kůra ze semen citronové trávy. (VLADIVOSTOK PHARMFABRIKA, Rusko)

Kůra ze semen citronové trávy. (TULA PHARMACEUTICAL FACTORY, Rusko)

Informace o lécích na předpis zveřejněné na stránce jsou určeny pouze pro specialisty. Informace obsažené na stránce by neměly sloužit pacientům k samostatnému rozhodování o použití předložených léčivých přípravků a nemohou sloužit jako náhrada za osobní konzultaci s lékařem.

Osvědčení o registraci hromadných sdělovacích prostředků El č. FS77-79153 bylo vydáno Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými sdělovacími prostředky (Roskomnadzor) dne 15. září 2020.

Naše webové stránky používají soubory cookie, abychom vám poskytli lepší uživatelský zážitek a zlepšili fungování webových stránek a také v rámci marketingových aktivit.
Pokračováním souhlasíte s používáním cookies. OK