I když pečlivě sledujete zdraví svého mazlíčka, staráte se o něj, správně ho krmíte, pravidelně očkujete a léčíte včas, musíte pochopit, že život psa je kratší než život člověka a dříve nebo později bude muset majitel snášet smrt domácího mazlíčka.
Ne vždy probíhají takové testy pro majitele a jeho rodinu hladce a bezbolestně.
Byl to můj přítel
Lidé, kteří ztratili svého milovaného psa, který byl velmi starý nebo trpěl extrémně vážnou nemocí, zažívají různé negativní emoce. V jednom případě jsou „zabiti“, protože se jim zdá, že život skončil, začnou se mučit myšlenkami, kde udělali chybu, proč si nevybrali čas na návštěvu veterinární kliniky.
V jiném, trpí ztrátou a uvědomují si, že jim bolestně chybí domácí mazlíček, chápou, že udělali vše, co bylo v jejich silách, ale věk nebo nemoc nedávaly šanci na úspěšný výsledek. Chápou však, že to je konec těžkého utrpení domácího mazlíčka.
Oba popsané typy chování spojuje pocit ztráty a špatný stav člověka. Každý chápe, že to musí nějak přežít, ale neví jak. Ve skutečnosti není všechno tak jednoduché.
Připadám si mimo
Ztráta domácího mazlíčka je obzvláště náročná pro osamělé lidi. Celý jejich den byl naplánován podle plánu, který zahrnoval venčení psa, nákup jídla, jídlo a socializaci. Těžké životní období při ztrátě mazlíčka majiteli komplikuje fakt, že jeho okolí zážitky nesdílí a považuje je za přehnané.
Nesdílený smutek prohlubuje utrpení, člověk se cítí mimo, nic ho netěší, nic nechce. Je zcela ponořen do vzpomínek a prožívá smutek, melancholii, až zoufalství.
Jak překonat smutek
Psychologové rozdělují dobu překonání tragédie do pěti fází, kterými prochází každý majitel psa, s rozdílem pouze v emoční intenzitě v závislosti na charakteru člověka:
- Fáze 1. Stresová situace.
Ztráta milovaného mazlíčka je pro majitele jistě stresující, ba do jisté míry šok. Nikdo ale nezrušil rituální povinnosti, protože vše padá na bedra majitele psa. V těžké chvíli bude organizace pohřbu vyžadovat, aby se člověk přepnul a pomohl mu zbavit se melancholie.
Pro vyřešení pohřebních záležitostí je lepší kontaktovat specializovanou službu, jejíž kontakty lze snadno upřesnit prostřednictvím veterinární kliniky.
Chcete-li se řídit zdravým rozumem, ve stresové situaci byste neměli dělat rozruch ani paniku. Stačí se zaposlouchat, napočítat do deseti a chvíli jen klidně dýchat.
Nyní se můžete soustředit a řešit problémy pohřbívání a pokračování života po odchodu psa.
Když se vrátíte domů, musíte se pokusit zaměstnat každodenní úkoly – umýt nádobí, vysát koberec, uklidit nebo si jen přečíst knihu. Pokud je to nutné, vezměte si mírné sedativum. To je nezbytné, aby se otupily záchvaty duševní bolesti, které se valí ve vlnách.
- Fáze 2: Neústupnost se ztrátou.
Člověk se nemůže zbavit pocitu, že musí spěchat z práce a vzít psa na procházku. Doma jsou věci, které se staly nepotřebnými – misky, vodítka, hračky. To vše rezonuje s těžkou bolestí v srdci, protože se zformovala potřeba o někoho pečovat a nyní je nablízku prázdnota. Na pořízení nového mazlíčka ještě není nálada a je příliš brzy o tom nejen mluvit, ale i přemýšlet.
V takovém případě je lepší navštívit útulek s pejsky bez domova, dát jim jídlo nebo nějaké věci z mazlíčka. To odstraní každou minutu připomínku vašeho zesnulého mazlíčka a pomůže blokovat emocionální bolest. Bude tu jasný pocit radosti z pomoci ostatním psům.
- Fáze 3. Pocity viny.
Lidské vědomí je takové, že dokáže několikrát přehrát tytéž okamžiky nemoci psa nebo jiné detaily jeho posledních dnů života. To vede k sebemrskačství, k upadnutí do deprese: „Proč jsem ji hned nevzal na veterinární kliniku, proč jsem hledal změny v chování? Kdybych zareagoval včas, byla by naživu.”
To je nebezpečná cesta, která vede k neurózám a těžkým depresím. Musíte přijmout to, co se stalo, a říct si, že všechno se už stalo a nic se nedalo změnit ani tehdy, ani teď.
Své trápení je lepší sdílet s těmi, kteří také zažili ztrátu domácího mazlíčka, i když to nebyl pes, ale například křeček nebo kočka. Komunikace vám pomůže nestáhnout se do sebe a odvést mysl od otravných myšlenek na vaši vinu.
- Fáze 4: Změny životního stylu.
Změna životního stylu je pro člověka stresující: neexistují žádné obvyklé povinnosti, není třeba dodržovat denní režim pro venčení psa nebo jeho krmení. Je naléhavá potřeba tuto prázdnotu něčím zaplnit, najít novou aktivitu. Ale pořízení dalšího domácího mazlíčka se zatím nedoporučuje – člověk ho nedobrovolně srovná s bývalým přítelem a nový pes pravděpodobně nebude s tímto srovnáním spokojen.
Dobrou možností je návštěva chovatelské školky pro bezdomovce, která pomůže. To vám pomůže získat pozitivní emoce z toho, že pomáhání přináší někomu radost a užitek.
Časem by dobrý duševní stav z komunikace s těmi, kteří potřebují lidskou péči, měl překonat složitý emocionální šok.
- Fáze 5. Život jde dál.
O svém příteli si musíte pamatovat jen dobré věci. Pokuste se „utéct“ ze dnů, které se vám vynoří v paměti, kdy pes trpěl. Čas uplyne, bolest ustoupí a pomyšlení, že by bylo fajn mít čtyřnohého kamaráda, začne navštěvovat stále častěji.
Ale pokud vám do myšlenek vklouzne nedobrovolné srovnávání s odumřelým přítelem, pochybujte, že štěně nikdy nebude tak loajální, chápavé, chytré, pak byste si neměli pořizovat nového mazlíčka – nedostane plnou lásku a péči, člověku se nebude líbit komunikace s upřímně věrným a oddaným přítelem.
