Bahenní rozmarýn – léčivé vlastnosti, aplikace, kontraindikace

Rozmarýn je stálezelený keř. Je hojnější než jiné rostliny a byliny rostoucí v bažinách a oblastech vlhkých lesů. Vyskytuje se hlavně v Severní Americe, Grónsku a na Dálném východě, ale může růst i na většině severní polokoule. Často se vyskytuje v Bělorusku, kde roste v zalesněných rašeliništích.

Pro některé je rozmarýn prakticky všelékem, pro jiné nebezpečnou rostlinou, které je třeba se vyhýbat. Říká se mu ospalý nebo bahenní bláznivec, ploštice, severní rozmarýn. Citroník, oregano a rozmarýn jsou názvy používané zastánci této rostliny.

Obyčejné lidi děsí fakt, že rozmarýn může způsobovat bolesti hlavy a pocit opojení. Nelze popřít, že dlouhý pobyt v houštinách má negativní vliv na stav lidí i psů. Pastva hospodářských zvířat na pastvinách, kde rostlina roste, může vést k těžké intoxikaci zvířat. Z nektaru sbíraného z vonných květů se získává toxický med. Dokonce i morušky, brusinky, brusinky a divoké borůvky rostoucí v blízkosti rozmarýnu absorbují některé z nebezpečných látek.

Co ví moderní medicína o rozmarýnu? Co přitahuje a proč tato záhadná rostlina, jejíž vůně se zdá být příliš odpudivá, přitahuje a odpuzuje? Tajemství spočívá ve starodávných legendách a receptech, pozorováních lékařů, o kterých je tento článek.

• Kde roste rozmarýn a jak vypadá?
• Chemické složení
• Farmakologický účinek
• Farmaceutické přípravky s divokým rozmarýnem
• Léčivé vlastnosti divokého rozmarýnu
• Proti škůdcům
• Divoký rozmarýn v kuchyni
• Recepty na vaření rozmarýnu
• Nežádoucí účinky
• Výkon

Kde roste rozmarýn a jak vypadá?

Botanici řadí bahenní rozmarýn (latinsky: Ledum palustre) do čeledi vřesovitých. Z deseti známých odrůd rostliny se čtyři vyskytují v Rusku. Tyto stálezelené keře jsou často zaměňovány s rododendrony z Dálného východu. Ačkoli jsou příbuzné, rododendrony se vyznačují velmi barevným obdobím květu, kdy je celá rostlina doslova pokryta květy všech odstínů růžové nebo fialové.

Botanický popis. Výška keře závisí na odrůdě rozmarýnu a může se pohybovat od 30 do 130 cm. Jeho stonky jsou pokryty úzkými tmavě zelenými listy, které vypadají jako jehličí jehličnanů. Listová čepel je upravena díky okrajům stočeným dolů, což je charakteristický rys všech zástupců čeledi vřesovitých. Pokud se podíváte na spodní část listu, můžete vidět hnědočervený plstěný chmýří. Stejné chloupky pokrývají mladé výhonky a na podzim jsou viditelné ze všech stran listů. Díky zvláštnostem struktury se keře rozmarýnu zdají být lehké a krajkové. To je patrné zejména na otevřených, prostorných plochách. Pod stromy nejsou tak patrné.

Kde roste? Ledum je odolný vůči drsným klimatickým podmínkám. Dobře roste v subarktických a arktických zeměpisných šířkách, v severních oblastech tajgy. Je považován za poměrně běžnou rostlinu pro Severní Ameriku, východní Evropu a Asii. Preferuje bažinaté půdy a vlhké lesy. Nedostatek vláhy mu však nebrání v usazování se v písčitých, minerálních a skalnatých oblastech.

Doba květu. Kvetení rozmarýnu nelze přehlédnout – jeho omamná vůně je cítit všude. V této době jsou vrcholky rostliny korunovány růžovými čepičkami květenství tvořenými poměrně velkými květy. Ze středu každého květu vykukuje 10 dlouhých tyčinek, které mu dodávají „nadýchanost“. Pozorování ukázala, že pacienti s bronchiálním astmatem zaznamenávají zlepšení svého zdravotního stavu po hodině vdechování vzduchu v blízkosti houštin rozmarýnu. Účinek se vysvětluje rozšířením průdušek. Nesmíme zapomínat, že omamnou květinovou vůni nelze dlouhodobě vdechovat.

Na konci léta se místo květů objevují načervenalé podlouhlé plody, které díky svému povislému tvaru vypadají jako girlandy. Tobolky obsahují semena pokrytá žláznatým chmýřím. Zralé tobolky se otevírají a uvolňují semena, z nichž časem vyrůstají nové rostliny.

Ledum má špatnou pověst jedovaté a nebezpečné rostliny. Toxiny se v něm však nacházejí v nízkých koncentracích, které nemohou poškodit lidské zdraví a život. Nebezpečí hrozí pouze při nadměrném překročení terapeutických dávek. Pouze dodržování pravidel dávkování zaručuje přínos užívání rostliny pro preventivní nebo terapeutické účely.

Chemické složení

Studie složení rozmarýnu ukázala, že obsahuje:

• Arbutin.
• Kumarin.
• Flavonoidy.
• Organické kyseliny.
• Phytoncidy.
• Pektinové sloučeniny.
• Vitamíny.
• Mikroelementy.

Obzvláště cenný je esenciální olej z rozmarýnu, který má komplexní složení a proměnlivou koncentraci. Esenciální olej obsahuje převážně ledol a palustrol, které jsou zodpovědné za baktericidní účinek. Co se týče síly, nezaostávají za furacilinem a sanguiritrinem. Koncentrace esenciálního oleje závisí na místě růstu a životním cyklu rostliny. Maximální množství se nachází v mladých listech rozmarýnu v prvním roce života.

V počáteční fázi vegetace rostlina obsahuje maximum taninů. Hodně jich je také během bobtnání pupenů a při uvolňování semen z tobolek.

Zvláště se zastavme u ledolu, který dává rozmarýnu jeho zvláštní sílu. Ledol je jedovatá sloučenina. Jeho zneužívání s sebou nese dysfunkci srdce, poruchu centrálního nervového systému. V terapeutických dávkách má ledol antitusikum a antispasmodický účinek. Překvapivě ne každý rozmarýn obsahuje ledol. Jeho obsah závisí na oblasti pěstování. Studie ukázaly, že nejvyšší koncentrace ledolu jsou v rostlinách rostoucích ve středních a severních oblastech Ruska. Pokud mluvíme o těch, které rostou na Sachalinu, v severních oblastech Číny a Mongolska, pak v nich žádná jedovatá látka není vůbec obsažena.

Farmakologický účinek

Oficiální medicína popisuje rozmarýn jako fytoterapeutický lék s protizánětlivými, antibakteriálními a močopudnými vlastnostmi. Je známo, že usnadňuje odstraňování hlenu a uvolňuje hladké svalstvo průdušek. Těkavé látky v esenciálním oleji dráždí vnitřní sliznici a stimulují průduškové žlázy. Zvýšená sekrece vede ke zvýšené aktivitě epiteliálních řasinek dýchacích cest. [Návod k použití]

Farmaceutické přípravky s divokým rozmarýnem

Ledum-GF

Homeopatická mast, která se předepisuje na onemocnění kloubů po bodnutí hmyzem. Malé množství léku stačí k úlevě od bolesti a odstranění svědění kůže.

Výhonky (tráva) bahenního rozmarýnu

Bylinný přípravek je z drcené suché trávy a květů rozmarýnu. Předepisuje se jako součást komplexní léčby akutních a chronických onemocnění plic a průdušek. Usnadňuje odstraňování hlenu a pomáhá zvládat kašel. [Návod k použití]

Odběr prsou č. 4

Směs složená z několika léčivých rostlin. Kromě rozmarýnu obsahuje květy měsíčku lékařského a heřmánku, fialovou trávu, kořeny lékořice a listy máty peprné. Přípravek má mukolytické, protizánětlivé a antispasmodické účinky. Doporučuje se jako nálev při akutní a chronické bronchitidě, bronchiálním astmatu, tracheitidě a zápalu plic. [Návod k použití]

Léčivé vlastnosti divokého rozmarýnu

První zmínky o použití divokého rozmarýnu pro léčebné účely pocházejí z 12. století. Předpokládá se, že poprvé byl použit v Dánsku. Postupně tuto zkušenost převzali švédští lékaři. V 15. století se z rostliny získával esenciální olej. Od tohoto období zájem o ni mnohonásobně vzrostl. Sláva jejích blahodárných účinků dosáhla Ruska v 17. století.

Oficiální medicína jej používá k usnadnění odstraňování hlenu a potlačení záchvatů kašle. Odborníci na tradiční medicínu tvrdí, že rozsah jeho použití je mnohem širší.

Díky svým protizánětlivým, antiseptickým a analgetickým vlastnostem se používá k:

• Chřipka.
• Bronchitida a bronchiální astma.
• Tuberkulóza plic.
• Onemocnění jater.
• Revmatismus.
• Zhoršená funkce ledvin.
• Nemoci žaludku.
• Křečové žíly.
• Ekzém a diatéza.
• Kožní onemocnění.

Rozmarýn se používá jako samostatný lék nebo jako součást bylinných nálevů. Z rostliny se připravují nálevy na bázi vody nebo octa, odvary, masti, olejové extrakty, lihové tinktury. Produkty jsou vhodné k vnitřnímu užití, ale i k inhalacím, léčivým koupelím a vnějšímu ošetření poškozené kůže.

Vnitřní užívání pomáhá předcházet epileptickým záchvatům a poklesu krevního tlaku. Čaj se předepisuje pro rychlé zotavení z chřipky a virového nachlazení. Kromě toho má sedativní vlastnosti a je užitečný při nervovém stresu a poruchách. Existuje názor, že rostlina má protinádorové a antioxidační vlastnosti.

[Video] Léčivé vlastnosti rozmarýnu:

Použití divokého rozmarýnu pro různé situace:

• Popáleniny, proleženiny, kousnutí a povrchové rány – poškozená místa se ošetřují vodním nálevem. Rány a popáleniny lze čistit esenciálním olejem.
• Vyrážky, chronická kožní onemocnění – koupele s přídavkem odvaru z větví a listů.
• Křečové žíly – tření a koupele nohou v odvaru ze zelených částí rostliny.
• Rýma, bronchiální astma, bronchitida – inhalace na bázi nálevu z divokého rozmarýnu, k jehož přípravě potřebujete pouze litr vroucí vody a 1-2 polévkové lžíce byliny.
• Nevolnost, zvracení, bolesti břicha, poruchy trávení – indikováno je vnitřní užívání odvaru.

Ledum je silná rostlina, jejíž účinek může být neočekávaný. Před léčbou je důležité poradit se s lékařem, který má zkušenosti s prací s bylinkami. Hlavním pravidlem je dodržovat dávkování! Pouze správný příjem minimalizuje rozvoj nežádoucích účinků.

Proti škůdcům

Silná vůně trávy odpuzuje hmyz a hlodavce. Abyste se zbavili otravných škůdců, můžete použít jednoduché tipy:

• Čerstvé větve se rozkládají kolem růží a v kmenech stromů, aby odpuzovaly krtky a polní myši. Ploštici můžete rozmístit na všech místech, kde byli spatřeni hlodavci.
• Pro ošetření místnosti od hmyzu připravte silný nálev z listů a květů divokého rozmarýnu.
• Mouchy a komáry lze zlikvidovat pomocí esenciálního oleje a pečlivou fumigací místnosti suchými větvemi.
• Jejich uložení do skříně pomáhá v boji proti molům.
• Stanoviště hlodavců v zeleninové zahradě a na zahradě se ošetřují odvarem ze 100 gramů divokého rozmarýnu a 1 litru vroucí vody. Odvar se louhuje XNUMX hodin, poté se přefiltruje a zředí vodou ve stejných poměrech. Plocha se ošetří hotovým přípravkem.
• Ve vesnicích se do peřin a polštářů stále přidává suchá tráva z bahenního rozmarýnu, aby se zabránilo výskytu hmyzu v posteli. Věří se, že polštáře z bahenního rozmarýnu mají uklidňující účinek.

Divoký rozmarýn v kuchyni

Byly doby, kdy byl rozmarýn nazýván knížecím kořením a používal se téměř při každém vaření. Nyní, s hojností nejrůznějších koření, byl nezaslouženě zapomenut. V současné době se vrací zájem o staré tradice a rostlina je opět zařazována do kulinářských receptů. Kuchaři přirovnávají rozmarýn k rozmarýnu. Vůně prvního jmenovaného je však mnohem jasnější. Předpokládá se, že pokrmy s ním získávají dřevito-bylinnou, přirozenou chuť.

Listy jedlovce se přidávají do:

• Marinády na houbové a zeleninové pokrmy.
• Pokrmy z masa divokých i domácích zvířat.
• Polévky a soljanka.
• Nápoje.
• Čaj.

Ocet se smíchá s divokým rozmarýnem, který se pak používá k dochucení salátů a ke zvýšení chuti teplých pokrmů.

Doporučená dávka je až 8 listů rostliny na 500 g masa nebo 1 litr tekutého základu. Překročení povolené normy může pokrmu dodat nepříjemný zápach a výraznou hořkost. Květy a větve rostliny se používají k louhování vody, která se používá k pečení chleba a koláčů. Doba louhování je 6-8 hodin. Tato doba stačí k tomu, aby voda získala příjemnou vůni. Pečivo vyrobené s vodou z rozmarýnu vydrží déle čerstvé.

[Video] Labradorský čaj z bažin ve vaření:

Recepty na vaření rozmarýnu

Broth

Do smaltovaného hrnce nasypte 1 čajovou lžičku sušené byliny, zalijte 1 sklenicí vody a přiveďte k varu. Po minutě od varu vypněte sporák. Nechte odvar louhovat 1 minut pod pokličkou a poté sceďte. Hotový odvar užívejte perorálně 30 polévkovou lžíci třikrát denně po jídle při kašli, tuberkulóze, nachlazení, bronchitidě, angíně pectoris a zánětu střev.

Při kožních onemocněních se odvar odpařuje, dokud nezůstane polovina původního objemu. Do zbývající tekutiny se nalije stejné množství teplého rostlinného oleje. Kompozicí se ošetří problémové oblasti pokožky.

Infuze

Vodní nálev z rozmarýnu se užívá vnitřně při zvýšené dráždivosti nervového systému, plicních onemocněních, černém kašli, cukrovce, dně a revmatismu. Nálev se používá k otírání pokožky pro zlepšení metabolických procesů a obnovení tonusu. Ubrousky namočené v přípravku se používají jako obklady na povrchové rány k zastavení krvácení.

Nálev pro vnitřní použití se připravuje jedním z následujících způsobů:

1. 1 polévková lžíce suchého rostlinného základu se zalije 400 ml vroucí vody. Nálev se nechá louhovat pod pokličkou 15 minut. Pije se v malých porcích 2–3krát denně.
2. 1 čajová lžička byliny se zalije 400 ml studené převařené vody, přikryje se teplou dekou a nechá se přes noc louhovat. Užívejte 1/2 šálku třikrát denně.

K léčbě revmatismu, artrózy, ekzému připravte nálev z 1 polévkové lžíce suchého bylinného základu a sklenice vroucí vody. Po 20 minutách nálev sceďte a používejte na obklady a tření.

Tinktura

Alkoholová tinktura z rozmarýnu se používá zevně při zánětu kloubů, radikulitidě, revmatismu. Pleťové vody jsou účinné při dně.

Recept: Ve skleněné nádobě smíchejte suchý rozmarýn a 40% vodku v poměru 1:5. Uzavřenou nádobu umístěte na 24 hodin na tmavé místo. Hotovou tinkturu sceďte a používejte dle pokynů.

Nežádoucí účinky

Podrážděnost, závratě, zvýšená excitabilita.

Při užívání ve vysokých dávkách způsobuje silné podráždění a v závažných případech depresi CNS.

Výkon

Rozmarýn je rostlina, která není tak neškodná. Abyste nepodléhali jeho vlivu, je důležité používat tento aromatický dar přírody s opatrností a v rozumném množství.

Varování! Informace slouží pouze pro informační účely a nelze je použít pro vlastní diagnostiku a léčbu. Vždy se poraďte s odborným lékařem!