Jak se zbavit zápachu potu v podpaží, příčin a sezónnosti pocení, způsobů léčby a správné výživy.
Často se stává nepříliš příjemným, když cítíte pot z vašeho obličeje, který je poblíž. V té situaci je také velmi nepříjemné, když za sebou zaznamenáte nepříjemný zápach. Pocení a zápach obvykle závisí na čistotě člověka, ale může být také indikátorem různých nemocí. Někdy takový zápach pochází od člověka z toho důvodu, že ho bolí játra, žaludek nebo jiné důležité orgány. Měli byste okamžitě zjistit příčinu zápachu, abyste nemoc odstranili.
Člověk se potí hned po narození. Během puberty se pot mění a jeho množství se zvyšuje. Často dochází k silnému výtoku při sportu, horku a různých emocích. Jeho intenzita je ovlivněna zdravím člověka, příjmem různých léků, nápojů a jídla.
Proces pocení je pro lidský organismus prospěšný, neboť zajišťuje termoregulaci. Pomáhá také odstraňovat škodlivé látky z těla. Někdy nastanou situace, kdy je zápach z podpaží tak intenzivní, že se stává problémem. Nemluvíme přitom o těch lidech, kteří se koupou jednou týdně a neperou si prádlo celé měsíce.
Někdy si lidé, kteří se každý den koupou a používají různé účinné hygienické prostředky, stěžují na nepříjemný zápach vycházející z jejich podpaží. Někdy je zápach tak intenzivní, že jej lze jen těžko odstranit mýdlem a deodoranty. Je cítit ihned po osprchování a nelze jej jednoduše odstranit žádnými dostupnými prostředky.
- Příčina zápachu potu
- Co je hyperhidróza a způsoby léčby
- Lidové léky na zápach potu v podpaží
- Jak správná výživa pomáhá v boji proti tělesnému pachu?
- Jak se zbavit pachu potu v podpaží na oblečení
- Otázka-odpověď
- Co dělat, když vaše podpaží velmi silně zapáchá?
- Jak se doma navždy zbavit zápachu potu v podpaží?
- Jaký lék pomáhá s pachem potu pod pažemi?
- Jak se zbavit zápachu potu, když nemáte deodorant?
- Советы
- TIP #1
- TIP #2
- TIP #3
- TIP #4
Příčina zápachu potu
Zápach a pot se nevyskytují vždy současně. Nepříjemný zápach mohou vytvářet právě mikroorganismy, které se často množí v těch částech těla, kde se nachází teplá mikroflóra. Pro zvýšení počtu bakterií jsou tyto stavy považovány za velmi významné. Pokud jsou v podpaží vlasy, pak to přispívá k množení bakterií a následnému vzniku nepříjemného zápachu.
Důležitým důvodem pro tvorbu potu je nervový systém: náhlé změny nálady, psychózy, pocity strachu a vzrušení jsou impulsem pro zvýšené pocení. A v některých případech je pocení příznakem různých onemocnění, které si zaslouží zvláštní pozornost. Pokud se často potíte a máte nepříjemný zápach pod rukama a nohama, může to být jasný příznak tuberkulózy. Proto byste se měli okamžitě poradit s lékařem.
Je důležité dávat si velký pozor na to, co jíte: silný čaj a káva, stejně jako časté pití, mohou způsobit silné pocení. U žen dochází k častému pocení v důsledku hormonálních poruch spojených se štítnou žlázou. Měli byste se poradit s lékařem a zkontrolovat hormonální hladinu.
To musí dělat zejména ženy středního věku a teenageři. Protože během tohoto období zažívají prudké nárůsty hormonů. Ale štítná žláza může způsobit pot během několika sekund, a to i bez důvodu. Často je tento stav typický pro lidi, kteří mají diabetes jakéhokoli typu. V tomto případě se může tělo diabetika pokrýt potem a může se objevit horečka. Špatná imunita často vyvolává tvorbu potu a zápachu.
Často se nepříjemný zápach objevuje, i když člověk užívá léky. Některé léky totiž mění složení krve, a tím tělo vyvolává takovou reakci.
Lékaři poznamenávají, že zápachu potu pod pažemi se můžete zbavit pomocí několika jednoduchých, ale účinných metod. V první řadě je důležité dodržovat osobní hygienu: pravidelné mytí podpaží mýdlem pomáhá odstraňovat bakterie způsobující nepříjemný zápach. Klíčovou roli hraje také používání antiperspirantů a deodorantů; Antiperspiranty snižují pocení a deodoranty maskují zápach.
Kromě toho odborníci doporučují vybírat oblečení vyrobené z přírodních tkanin, jako je bavlna, které umožňují pokožce dýchat a snižují hromadění vlhkosti. Lékaři také zdůrazňují důležitost správné výživy: omezení konzumace kořeněných, uzených a alkoholických nápojů může snížit intenzitu zápachu. V některých případech, pokud potíže přetrvávají, může být vhodné navštívit dermatologa, který může navrhnout závažnější léčbu, jako je iontoforéza nebo botox.

Co je hyperhidróza a způsoby léčby

Pokud člověk trpí kyselým zápachem z podpaží, měl by si okamžitě koupit antiperspirant. Takové výrobky obsahují soli zinku a hliníku, které zužují kanály potních žláz, v důsledku čehož pot nevychází. S pomocí dobrých antiperspirantů můžete snížit množství pocení o 20 až 40%. Díky tomu bude zápach výrazně méně. Je důležité si uvědomit, že nebude možné se zbavit sekretů potu jednou provždy, protože je blokují pouze na chvíli. Už jen z tohoto důvodu je důležité je aplikovat ráno, před odchodem z domu. Jakmile se objeví pot, není již potřeba je používat, protože nepřinesou žádné výsledky. Deodoranty pomáhají zbavit se zápachu z podpaží. Tyto léky jsou dostupné v různých formách, které je třeba vybrat podle typu vaší pleti. Pro mnoho občanů jsou výborné pravidelné postřiky. Často obsahují alkohol, který často vyvolává podráždění pokožky. Z tohoto důvodu je pro pleť náchylnou k podráždění nutné volit krémy a pudry, které jsou šetrné.
Lidové léky na zápach potu v podpaží
Ocet je považován za vynikající metodu boje proti potu. Dá se ale snadno nahradit citronovou šťávou. Nejprve je potřeba vymačkat šťávu, namočit do ní hadřík a otřít si jím podpaží. Zpočátku se člověk potřebuje vykoupat s detergenty, aby ocet skutečně pomohl. Pokud je zápach pociťován často, lze tento postup provádět denně. Před zákrokem je důležité se ujistit, že citron nezpůsobuje podráždění nebo zarudnutí pokožky.
Druhou metodou, jak se zbavit nadměrného potu, je vyluhování běžného čaje nebo kombuchy. Nejprve byste měli udělat infuzi, která potřebuje čas na vyluhování. Poté hadřík navlhčete a důkladně otřete pod podpaží. Pro dosažení déletrvajícího účinku je lepší tyto postupy změnit.
Skvělou metodou, jak se zbavit zápachu, je použití ředkvové šťávy. Ředkev je zdrojem prospěšných látek a snadno si poradí i s nepříjemným zápachem potu. Alespoň jednou denně musíte navlhčit hadřík ředkvičkovou šťávou a otřít si ji pod pažemi.
Aromatické oleje, jako je rozmarýnový olej, poskytují obrovskou pomoc. Je však důležité vědět, že někdy mohou způsobit podráždění. Z tohoto důvodu se musí nejprve zředit vodou. Rozmarýn se také často používá ve zředěné formě jako baktericid.
Zápach z podpaží není tak velký problém, pokud pochopíte, jak s ním správně zacházet. Je důležité nezapomínat, že vše v lidském těle je propojeno. Pokud se objeví kyselý zápach, je to signál různých zdravotních problémů.
Jak správná výživa pomáhá v boji proti tělesnému pachu?
Odborníci na výživu tvrdí, že správná výživa a dostatek zeleniny v každodenní stravě mohou každého zachránit před různými problémy, včetně nadváhy a častého pocení. Vše je způsobeno tím, že jídlo ovlivňuje krev. To může být důvod, proč se vůně změnila. Nesprávná výživa narušuje fungování celého organismu, který se snaží nějak přizpůsobit vzniklé situaci.
Chcete-li snížit nepříjemný zápach, musíte konzumovat méně cukru a cukrářských výrobků. Strava by měla obsahovat zeleninu a ovoce bohaté na vitamíny a mikroelementy.
Jak se zbavit pachu potu v podpaží na oblečení
Nepříjemnost pocení se projevuje tím, že nepříjemný zápach zůstává na oblečení, po kterém je velmi obtížné jej odstranit. Ženy si jistě všimly, že látka v podpaží se často opotřebovává. Kromě toho může zápach na oblečení zůstat po dlouhou dobu. Mnoho chytrých žen se to snaží přehlušit parfémem. Ale to to nezlepšuje, protože vůně se ještě zhorší. Koneckonců, mnoho deodorantů naznačuje, že by měl být aplikován výhradně na čistou pokožku.
Abyste z oblečení odstranili nepříjemný zápach potu, měli byste je vyprat v dobrém pracím prášku s přídavkem kondicionéru nebo je vyprat v octě. Mimochodem, ocet lze použít k odstranění jakéhokoli typu zápachu. Můžete si s ním také otřít pokožku, abyste účinně snížili množství produkovaného potu.
Poměrně často k tvorbě podráždění přispívá pot. Z tohoto důvodu byste neměli používat deodoranty, protože můžete problém ještě zhoršit. Ubrousek namočený v octě bude vynikajícím způsobem, jak odstranit podráždění a zbavit se zápachu.
Nejvýhodnější je nosit věci vyrobené z přírodních materiálů, jako je bavlna. Vždyť právě ten dokonale propouští vzduch, zabraňuje zahřívání těla, pocení a tím i podráždění pokožky.
Otázka-odpověď
Co dělat, když vaše podpaží velmi silně zapáchá?
Co dělat, když vám silně zapáchá podpaží Odstraňte z jídelníčku koření, cibuli a česnek, nahraďte červené maso drůbežím. Hygiena. Sprchujte se dvakrát denně, vyměňte si denně spodní prádlo a jednou týdně ložní prádlo. Oblečení vyrobené z přírodních materiálů.
Jak se doma navždy zbavit zápachu potu v podpaží?
Jedlá soda dobře pohlcuje pachy, vezměte polévkovou lžíci a zřeďte ji ve sklenici teplé vody. Navlhčete čistý hadřík nebo houbu a otřete všechna zapáchající místa, věc vyperte, namočte vatový tampon do alkoholu nebo vodky a jemně naneste na skvrny od potu, počkejte, až oblečení uschne, vyžehlete a napařte žehličkou.
Jaký lék pomáhá s pachem potu pod pažemi?
DiaDerm krém-talc 75ml tuba 149 Teimurova pasta 00g 50 Formagel 68, 00% gel d/nar cca 3g 7. 15. Formidron roztok d/nar cca 278ml fl/plast 70. 100. Zinek % mast. 31g 60. 10. Zinek 25% mast d/nar cca 40g 90 Zinková pasta 10ml Spotřebováno 25 Zinková pasta d/nar cca 47gVíce
Jak se zbavit zápachu potu, když nemáte deodorant?
Mýdlo V nouzi přijde na pomoc toaletní mýdlo. Citron Charakteristický zápach můžete rychle a účinně odstranit pomocí plátku citronu. Alkohol Nejjednodušší způsob je otřít si podpaží vatovým tamponem namočeným v alkoholu. Domácí prášek
Советы
TIP #1
Používejte antiperspiranty obsahující hliníkové soli. Pomáhají blokovat pocení a snižují zápach. Aplikujte je na čistou a suchou pokožku před spaním, aby aktivní složky měly čas působit.
TIP #2
Pravidelně měňte oblečení a vybírejte přírodní látky, jako je bavlna nebo len. Umožňují pokožce dýchat a snižují hromadění vlhkosti, což podporuje vývoj bakterií způsobujících zápach.
TIP #3
Dávejte pozor na svůj jídelníček. Konzumace horkých, kořeněných a vysoce aromatických jídel může zvýšit zápach potu. Zkuste tyto potraviny omezit a přidat do svého jídelníčku více ovoce a zeleniny.
TIP #4
Nezapomínejte na osobní hygienu. Pravidelné sprchování, zejména v horkém počasí, pomůže odstranit bakterie a nečistoty, které mohou způsobovat nepříjemný zápach. Pro dosažení nejlepších výsledků používejte mýdlo s antimikrobiálními vlastnostmi.

22 domácích léků na zápach v podpaží
Nadměrné pocení způsobuje nepohodlí a vyvolává pocit sebevědomí. Zejména na veřejných místech, kdy jsou na oblečení vidět skvrny od potu a je cítit nepříjemný zápach.
Pocení se zvyšuje v létě za horkého počasí, při nošení tlustého oblečení z umělých tkanin a při fyzické aktivitě.
Kosmetické firmy nabízejí různé antiperspiranty a deodoranty proti potu. Ale jejich působení není vždy účinné a dlouhodobé.
Na pot v podpaží existují lidové a domácí prostředky, které jsou stejně účinné jako průmyslové.
Proč vzniká zápach v podpaží?
Vylučování potu kůží je přirozený proces. Tělo si tak udržuje tělesnou teplotu a pH pokožky. Spolu s potem se vylučují nepotřebné sloučeniny vznikající při metabolismu, jako je kyselina močová.
Další funkcí spolu s mazovými žlázami je vytvoření bariéry na povrchu kůže k ochraně před pronikáním patogenů a působením nepříznivých vnějších faktorů.
Pot nemá žádný zápach. U zdravého člověka se v normálním stavu skládá z 99 procent z vody. Nemoc a stres aktivují apokrinní žlázy, které vylučují pot obsahující bílkoviny a tuky.
Vlhkost, která se hromadí v podpaží, způsobuje růst a množení bakterií. Nepříjemný zápach způsobují bakterie.
Nadměrné pocení je však složitější problém. Nadměrné pocení může být způsobeno:
Nesprávná výživa;
Pití příliš silného čaje nebo kávy;
Nadváha;
Přepětí;
Vzrušení.
Někdy je to příznak onemocnění, jako je cukrovka. V tomto případě je třeba problém nadměrného pocení a odstranění nepříjemného zápachu řešit v ordinaci lékaře. Lidové prostředky nepomohou.
Pokud se tedy pod pažemi objeví ostrý nepříjemný zápach, musíte nejprve zjistit příčinu a vyloučit onemocnění.
Jak odstranit zápach potu v podpaží
Deodoranty a antiperspiranty zakoupené v obchodě obsahují škodlivé chemikálie. Antiperspiranty jsou určeny k blokování potních žláz, což je zdraví škodlivé. Bez přirozeného odtoku se v těle hromadí škodlivé látky, které zvyšují nepříjemný zápach potu. Navíc zvyšují riziko onemocnění, včetně rakoviny.
Existují přírodní domácí prostředky, které mohou pomoci odstranit nepříjemný zápach v podpaží a inhibovat růst bakterií.
Citrón
Kyselé povahy, zabraňuje růstu bakterií. Pomáhá udržovat tělesné pH, bělí pokožku. Citronovou šťávu často používají kosmetické firmy ve svých produktech.
Po večerní sprše si potřete pokožku plátkem citronu a nechte 15 minut působit. Poté opláchněte. Pokud dojde k pálení nebo podráždění, okamžitě opláchněte.
oranžový
Vetřete čerstvou kůru do podpaží, chodidel a dlaní. Esenciální olej obsažený ve slupce odstraní nepříjemný zápach. Používejte pouze večer nebo nejpozději 2 hodiny před odchodem ven.
Soda je široce používána v domácí kosmetologii. Lze použít různými způsoby:
Večer po sprše postříkejte podpaží. Ráno zbytky omyjte antibakteriálním mýdlem;
Smíchejte s trochou vody. naneste pastu na oblast podpaží po dobu 20 minut a opláchněte;
Místo vody smíchejte s citronovou nebo pomerančovou šťávou.
Jablečný jablečný ocet
Jablečný ocet je silné antiseptické a baktericidní činidlo, které snadno potlačuje růst bakterií. Abyste se vyhnuli zápachu octa během dne, doporučuje se používat ho na noc.
Namočte vatový tampon nebo tampon do octa a po sprše si otřete podpaží. Pokud dojde k podráždění pokožky, zřeďte vodou. Ráno omyjte mýdlem.
Brambory
Brambory obsahují škrob, který vysušuje slupku. Třete si čerstvý plátek pod podpaží. Pokud máte čas, aplikujte tenké plátky brambor na 20 minut nebo do zaschnutí.
Kukuřičný škrob
Oblíbená přísada do antiperspirantů. Funguje podobně jako soda. Účinně absorbuje pot. Smíchejte škrob a sodu ve stejném poměru a naneste na oblast podpaží. Ráno se umyjte.
Smíchejte s citronovou šťávou a po sprchování naneste pastu na 10 minut na oblast podpaží.
Má mnoho cenných vlastností a používá se v různých oblastech. Namočte tampon do peroxidu vodíku a otřete si podpaží. Může hořet. V tomto případě zřeďte vodou.
Antibakteriální mýdlo
Antibakteriální mýdlo nejen udržuje hygienu, ale také bojuje s nepříjemným zápachem. Několikrát denně si důkladně umyjte podpaží antibakteriálním mýdlem.
Nejlepší možností je přírodní mýdlo vyrobené z kozího mléka s přídavkem bylinek a přírodních olejů. Ty koupené v obchodě jsou vyrobeny ze syntetických olejů a obsahují chemické složky.
Rostlina je spolehlivým lékem pro každého, kdo se silně potí v kteroukoli roční dobu, zejména v horku. Odřízněte list aloe a přiložte na oblast podpaží. Nechte několik minut působit. Po odstranění listu zbylou šťávu nesmývejte, protože má baktericidní účinek.
Salát
Běžný salát, který se prodává v obchodě, je vynikajícím prostředkem pro boj s nepříjemným zápachem. Inhibuje růst bakterií, osvěžuje a zjemňuje pokožku. Vhodné pro alergiky.
Prostěradlo důkladně vyperte a přiložte na oblast podpaží. Nechte do zahřátí. Po odstranění neoplachujte.
Bazalka
Z lístků bazalky udělejte pastu. Bazalka má příjemnou vůni. Můžete aplikovat čerstvé listy.
Podobně působí i šalvěj. Můžete použít šalvějový nálev nebo esenciální olej. V obou případech po koupání naneste na vatový tampon trochu oleje nebo nálevu. Nechte uschnout.
Pomáhají odvary z dubové kůry, meduňky, měsíčku a heřmánku. Bylinky se přidávají do koupele při koupání. Vařené místo čaje.
Koupele s odvarem tymiánu, kalamusu a bílé hořčice pomáhají bojovat s nepříjemným kyselým zápachem potu. Vezměte 50 gramů každé bylinky a spařte 2 litry vody. Vařte několik minut při mírném varu a nalijte do koupele před koupáním. Dvakrát týdně se koupejte po dobu 20 minut.
Jasmínová koupel
4 lžíce jasmínové kůry, 4 lžíce jasmínových květů, zalijeme 500 ml vroucí vody. Necháme vylouhovat a vlijeme do vany.
Olej z čajovníku
Aplikujte několik kapek oleje denně po sprše. Olej z levandule, pelargónie a borovice má stejné antibakteriální a protiplísňové vlastnosti.
přírodní prostředky
Kamenec je minerál, který se používal ve starém Římě. Neutralizuje pach potu, aniž by ucpal potní žlázy. Ne otravné.
Hexahydrát chloridu hořečnatého
Farmaceutický přípravek s protizánětlivými a baktericidními vlastnostmi. Smíchejte ve stejném poměru s vodou a aplikujte rozprašovačem. Chlorid hořečnatý výrazně snižuje množství a eliminuje zápach potu.
Bischofite
Prodává se v lékárnách. Také přírodní lék známý jako chlorid hořečnatý. Pro snadné použití smíchejte půl na půl s vodou a nalijte do rozprašovače.
profesionální metody
Někdy je problém hyperhidrózy tak závažný, že domácí léčba nepřináší výsledky. V této situaci je nejlepším způsobem, jak se vyhnout pocení v podpaží, využít služeb profesionálů.
Botoxové injekce jsou nejúčinnější metodou řešení problému. Pro většinu lidí je postup trochu bolestivý.
Výsledky jsou viditelné během několika dnů a trvají několik měsíců až rok. Po uplynutí této doby je nutné postup opakovat.
Iontoforéza je další metodou léčby pocení v podpaží. Jde o průchod malého množství proudu do místa, kde dochází k potížím s pocením, díky čemuž se snižuje činnost potních žláz. Zákrok nepoškozuje potní žlázy, je nebolestivý a neinvazivní. Výsledky se dostavují 14 dní po ošetření a trvají až rok.
Produkty, které pomáhají zbavit se nepříjemného zápachu potu
To, co jíme, ovlivňuje zápach našeho potu.
Doporučuje se zvýšit množství citrusových plodů ve vaší stravě: pomeranče, grapefruity, mandarinky, pomelo, sladký.
Citrusové plody obsahují vitamín C a vlákninu, které pomáhají zbavit se nepříjemného zápachu a odstranit toxiny.
Klíčky pšenice, ovsa a ječmene obsahují hodně chlorofylu, který má schopnost neutralizovat zápach. Zelené klíčky přidávejte do smoothies, koktejlů, džusů.
Pravidelná konzumace bylinek, např.
Rosemary;
Tymián;
Levandule;
Mincovna;
Šalvěj;
Cilantro
pomůže kontrolovat zápach z podpaží.
Tyto bylinky mají své vlastní aroma a esenciální oleje obsažené v bylinkách nejen zlepšují trávení, ale také snižují problém tělesného pachu.
Celer je listová zelenina, která je užitečná pro kontrolu tělesného pachu. Má schopnost rychle odstraňovat toxiny z těla, což pomáhá snižovat tělesný zápach.
Obsahuje také vitamíny a živiny, které zlepšují trávení a pomáhají tělu rychleji vylučovat toxiny.
Petržel je známá svým čistícím účinkem na organismus. Obsahuje velké množství chlorofylu, který alkalizuje organismus.
Zvyšuje tvorbu červených krvinek, pomáhá rychle se zbavit toxinů.
Produkty, které zvyšují nepříjemný zápach
Existují potraviny, které zvyšují nepříjemný zápach.
Zelí obsahuje síru, která se při trávení rozkládá na sloučeniny způsobující žluklý zápach másla. Vyhněte se jakémukoli druhu zelí, pokud trpíte nepříjemným tělesným zápachem.
Měli byste omezit stravu:
Ryby
červené maso;
Pálivé koření;
Solená a konzervovaná jídla;
Uzené maso.
Domácí deodoranty a antiperspiranty
Je snadné si ho vyrobit sami zakoupením několika ingrediencí v lékárně, obchodě nebo na webových stránkách prodávajících produkty domácí kosmetiky.
Kokosový antiperspirant
5 lžíce másla
1 hrnek jedlé sody
1 šálek kukuřičného škrobu
Esenciální olej
Rozpusťte máslo. Přidejte sodu a škrob, směs důkladně promíchejte. Kukuřičný škrob lze nahradit mastkem.
Když se hmota ochladí pod 40 stupňů, přidejte esenciální olej (nejlépe s antibakteriálními, antiseptickými vlastnostmi).
Rozruch. Přendejte do sklenice a použijte po koupání.
Hmota dobře drží tvar. Starý antiperspirant proto můžete dát do formy na mýdlo. Udržujte v chladu.
s šalvějí
2 lžičky šalvějového odvaru
4 čajové lžičky jedlé sody
4 lžičky bramborového škrobu
10 kapek esenciálního oleje ze šalvěje muškátové
Šalvěj uvařte v poměru 4 čajové lžičky na 100 ml vody.
Výsledný vývar smíchejte se zbývajícími přísadami. Přidejte rozpuštěný kokosový olej, aby vznikla hustá pasta.
Nalijte do formy. Dejte do lednice, dokud neztuhne.
Levandulový deodorant ve spreji
Hrst květů přelijte 2 šálky jablečného octa. Dejte na sporák a postupně přiveďte k varu. Vařte několik minut. nechte úplně vychladnout.
Sceďte a nalijte do rozprašovače. Můžete přidat pár kapek levandulového esenciálního oleje.
Existuje několik způsobů, jak bojovat proti nadměrnému pocení, které způsobuje zápach v podpaží. Včetně domácích prostředků, které jsou bezpečné a nemají prakticky žádné kontraindikace. Jedinou nevýhodou je, že se nelze navždy zbavit nepříjemného zápachu potu.

- Adresář
- Léky na objednávku!
- Lékárna
- Kontakty
- Zprávy
© Nepřetržitě “Cuty Pharmacy”. Všechna práva vyhrazena.
LLC Delphi, OGRN 1115074005177
Jednotná referenční služba: 8 4967 69-61-90
Licence: LO-50-02-005389





