Výška židle: standardní rozměry pro běžné sedadlo, jak vypočítat standardní hodnotu a zvýšení ve vztahu ke stolu, výška 90 cm

Pohodlí a pohodlí sedící osoby přímo závisí na velikosti židle, proto je nutné výběru tohoto kusu nábytku věnovat náležitou pozornost. Hlavními kritérii bude tělesný typ zákazníka, účel křesla, místnost nebo prostory, pro které je prvek zakoupen. Podle toho můžete židle rozdělit do několika skupin.

Modely do kuchyně

Kuchyňské židle mohou být různých tvarů a barev. Jsou vyrobeny ze dřeva, kovu, plastu a dokonce i skla.

Nezapomeňte, že kuchyňské předměty se často špiní, a pokud máte látkové čalounění, časem se zhorší, proto je lepší zvážit praktičtější možnosti.

Výška kuchyňských židlí by měla odpovídat výšce stolu. Jde o důležitý ukazatel komfortu, a přestože vás mnoho prodejců může ujistit, že jsou všichni stejní, ve skutečnosti tomu tak zdaleka není.

V souladu se standardními ukazateli GOST (pro stůl 72-78 cm) se rozměry mohou lišit:

• Požadovaná výška objektu od základny podlahy k horní části zad je 800-900 mm;
• Velikost od podlahy k sedáku se pohybuje v rozmezí 400-450 mm;
• Výška dílu, o který se opíráte, musí být minimálně 450 mm;
• Šířka opěradla a sedáku je od 350 mm a hloubka 500-550 mm.

U barových pultů bude výška židle jiná. Zde je také třeba zvážit úroveň povrchu, na kterém budete sedět.

V závislosti na tom se bude velikost od dlaždice po sedadlo lišit mezi 750 a 850 mm. Šířka sedací plochy by měla začínat na 460 mm a hloubka na 320 mm. Poloměr náklonu bude 450 mm pro standardní modely a 220 mm pro bederní modely.

V barových modelech nebude podnožka pro podporu nadbytečným doplňkem. Pokud je výška vaší kuchyňské desky 90 cm, pak model barového sezení bude mít 65 cm.

V dnešní době je možné vyrobit jak stoly, tak židle na zakázku. Mistr vezme v úvahu všechny individuální vlastnosti postavy zákazníka: změří výšku, váhu, bérce a boky těla.

Na takových židlích se budete nejen cítit pohodlně, ale také ochrání vaši páteř před skoliózou.

Banketové produkty

Stoly a židle tohoto typu jsou pohodlnější než běžné kuchyňské. V restauracích se obvykle používají poloviční židle nebo židle s područkami. To vytváří větší pohodlí a komfort, ale zabírá méně místa než při umístění na židlích.

To také umožňuje ušetřit místo v hale a usadit více lidí. Je však třeba pamatovat na to, že šířka jednoho sedadla musí být minimálně 500 mm, aby se člověk u stolu cítil příjemně.

Modely restaurací mohou mít nakloněná záda, což vám umožní zaujmout uvolněnější postoj a usnadní komunikaci. Také takové židle jsou širší, hlubší, vyšší než standardní možnosti. Zároveň nezapomínejte na pohodlí číšníků. K tomu by výška objektu neměla přesáhnout 1000 mm.

Kancelářské židle

Při výběru pracovní židle musíte vědět, že požadovaná výška židle pro jídlo a práci se liší. Většina moderních modelů má možnost nastavit výšku a hloubku sedáku a polohu zad, ale existují modely se čtyřmi nohami se silně nakloněnými zády. Většina lidí se v této pozici necítí dobře.

Není pohodlné být neustále u stolu, „leňošit“ a pokud se narovnáte a sedíte bez opory, budou vás na konci pracovního dne hodně bolet záda.

SanPiN doporučuje při výběru správných židlí pro podřízené následující standard:

• Šířka a hloubka sedadla by měla začínat od 400 mm;
• Sedák by měl mít výškové nastavení v rozsahu 400-450 mm, sklon se měří ve stupních: dopředu 15 a dozadu 5;
• Přední část sedadla by měla být zaoblená;
• Je nutné, aby opěradlo mělo hodnoty od 300 do 380 mm, jeho úhel sklonu by měl být blízký 30 stupňům;
• Doporučuje se volit minimální délku područek 250-260 mm, šířku cca 60 mm;
• Područky by také měly být nastavitelné na výšku a šířku.

S ohledem na své svěřence si vybírejte modely vyrobené z přírodních látek, aby se vám v horkém počasí nepotila záda, a s opěrkami hlavy, abyste si čas od času uvolnili šíjové svaly. To vše ovlivní kvalitu práce zaměstnanců

Možnosti pro dítě

Výběr správné vysoké židle pro dítě je obzvláště důležitý, protože od dětství se musíte postarat o vytvoření správného držení těla. Také příliš malý kus nábytku může zhoršit krevní oběh dítěte a velký kus nábytku může zhoršit jeho zrak.

Stejně jako u dospělých závisí velikost dětské židličky na stole a výšce dítěte.

• Při výšce do 80 cm je pro dítě vhodná výška židle 17 cm;
• 80-90 cm – 20 cm;
• 90-100 cm – 24 cm;
• 100-115 cm – 28 cm;
• 110-120 cm – 30-32 cm;
• 120-130 cm – 32-35 cm;
• 130-140 cm – 36-38 cm.

Při výběru dětské sedačky se řiďte následujícími pravidly.

• Zkuste dítě posadit na židli. Položte obě chodidla celou plochou na podlahu a úhel mezi holení a stehnem musí být 90 stupňů. Pokud máte před sebou tupý úhel, musíte si vybrat menší model, a pokud je to ostrý úhel, pak větší.
• Je požadováno, aby výška od kolen k desce stolu byla 10-15 cm.
• Hloubka sedadla by měla být dostatečná, aby sedadlo nevyvíjelo tlak pod kolena osoby.
• Je nutné, aby opěradlo židle svíralo úhel 90 stupňů a bylo bezpečně upevněno, aby se o něj dítě mohlo opřít, aniž by se příliš ohýbalo.

Pokud jste si zakoupili židli, jejíž velikost je třeba zvětšit, můžete k ní vyrobit dřevěný stojan, který musí být bezpečně upevněn. Pokud potřebujete model snížit, musíte základnu oříznout pomocí skládačky, pokud to vybraný produkt umožňuje.

V současné době existují takzvané „rostoucí“ židle, které umožňují nastavit výšku sedáku vzhledem k úrovni podlahy. Takové modely jsou nákladově efektivní, protože mohou být používány po poměrně dlouhou dobu.

Chcete-li se dozvědět, jak vybrat správnou ergonomickou židli, podívejte se na následující video.

Jak vypočítat potřebnou velikost?

Pokud se rozhodnete koupit tovární nábytek, před odchodem do obchodu je lepší vypočítat tyto rozměry „pro sebe“. Nejprve se rozhodněte, jak velký bude stůl. Pokud si pořizujete nový stůl, musíte se rozhodnout o jeho výběru a poté vzít na sebe zbytek nábytku. Existuje nějaký standardní vzorec pro výpočet, který bude popsán níže.

Nejprve změřte svou výšku a výšku ostatních členů rodiny. Je nutné vypočítat průměrnou výšku vaší domácnosti. Je brán jako aritmetický průměr růstu. Například vaše výška je 178 cm, průměrná výška rodiny je 167 cm Dále vezmeme poměr: 178 * 75 (standardní výška) / 167 = 79,9 cm.

Nyní odečtěte od výsledného čísla od 40 do 45 cm (v závislosti na výšce: čím vyšší osoba, tím blíže k 45 cm). V uvedeném příkladu to vychází 79,9-43 = 36,9 cm To je optimální vzdálenost od stolu k sedačce. Délku zad si můžete zvolit dle svého uvážení, ale pamatujte, že standardní velikost je 90 cm.

Tento vzorec funguje při výběru barových a kancelářských předmětů, ale u dětských modelů je lepší začít od standardních velikostí nebo nakupovat na „vyzkoušení“.

Při výběru židlí pro domácnost nebo kancelář je důležité věnovat pozornost takovému parametru, jako je výška sedu. Na tom přímo závisí správná poloha muskuloskeletálního systému. V tomto článku budeme hovořit o tom, na co si dát pozor při výběru optimálních velikostí, a také uvedeme standardní rozměry nábytku v závislosti na jeho typu.

Proč je výška židle tak důležitá?

Hodně času trávíme sezením – v práci, jídlem i při odpočinku. Při výběru nábytku je důležitý poměr výšky stolu a sedáku židle, protože ten určuje polohu opěradla. Příliš vysoká v kombinaci s nízkou deskou stolu může způsobit shrbení a problémy s páteří. Osoba, která dlouho sedí v nesprávné poloze, se rychle unaví, mohou se objevit bolesti v kříži nebo lopatkách.

Standardní výška židle od podlahy k sedáku

Standardní výška židle od podlahy po sedák je v rozmezí od 40 do 45 cm v závislosti na výšce osoby. Za optimální se považuje, když jsou vsedlé nohy ohnuté v koleni do pravého úhlu a hloubka sedu by měla být ideálně taková, aby mezi okrajem sedu a podkolenními vazy byly 2-3 cm.

Toto pravidlo je univerzální pro výběr velikosti jakékoli židle – od kancelářské po jídelní. Výjimkou jsou tyče s vysokým sedákem. Jejich rozměry závisí na velikosti barového pultu podrobná tabulka je uvedena v článku níže.

Standardní velikosti opěradla židle

Normy pro rozměry opěradla se mohou lišit v závislosti na typu židlí hodně závisí na konkrétním modelu:

Standardní velikosti židlí

Při výběru vhodného modelu je hlavním parametrem, kterému byste měli věnovat pozornost, výška osoby. Optimální rozměry jsou vybírány pomocí speciálně vyvinutých standardů – tabulek GOST s poměrem lidské výšky a velikostí židlí.

Do kuchyně

V kuchyni najdou uplatnění různé modely – taburetky nebo klasické židle s opěradlem, jídelní židle s područkami i bez nich. Při výběru optimálních rozměrů se doporučuje řídit se standardními doporučeními – při sezení by měly být nohy pokrčené v úhlu 90°, záda by měla zůstat rovná.

Výška opěradla klasické kuchyňské židle je přibližně 80 cm, existují i ​​modely s nízkými opěradly do 45 cm, průměrná výška sedáku je od 40 do 47 cm individuální a dokonce i pár centimetrů navíc může ovlivnit snadnost použití. Proto se při výběru vhodného nábytku doporučuje sedět na něm. Můžete také použít tabulku odpovídající lidské výšce a výšce sedadla:

Pro kancelář

V kancelářích jsou nejoblíbenější počítačové židle na kolečkách s nastavitelnou výškou sedáku a možností měnit úhel opěradla. Díky tomu si může každý uživatel samostatně nastavit vhodnou výšku židle. To je důležité, protože člověk tráví většinu času na svém pracovišti a židle musí být nastavena individuálně pro každého zaměstnance.

Pro návštěvníky se obvykle kupují jednoduché židle bez úpravy, protože takové židle se používají dočasně, například při projednávání jakýchkoli problémů.

Standardní velikosti takového nábytku:

Bar

Barové stoličky jsou vyšší než běžné stoličky a slouží k sezení u vysokých stolů – například u barového pultu. Takové pulty lze nyní nalézt nejen ve veřejných institucích – často se používají v designu interiéru kuchyně. Jejich stolní desky jsou umístěny ve výšce přibližně 110-130 cm, takže jsou potřeba židle odpovídající velikosti.

Barové modely se liší od běžných v tom, že mají dlouhé nohy, menší sedadlo a přítomnost podnožky. Chybí zádová opěrka nebo je vyrobena na minimální výšku (do 30 cm). Opěrka nohou je obvykle umístěna ve vzdálenosti asi 45 cm od sedáku. Pokud židle nemá opěradlo, lze vyrobit podnožky po celém obvodu rámu v různých výškách – pro pohodlí návštěvníků jakékoli výšky. Samotný sedák bývá ve výšce 80 cm a jeho šířka by podle normy měla být minimálně 46 cm.

V závislosti na výšce desky stolu existují následující normy pro výšku barových stoliček:

dítě

Děti rychle rostou, takže mnoho rodičů při výběru dětského nábytku dává přednost rostoucí židli:

Takový nábytek lze individuálně nastavit v závislosti na výšce dítěte – opěrku nohou a sedátko lze posouvat. Pokud vybíráte standardní nábytek, doporučuje se dodržet pravidlo pro poměr výšky stolové desky a sedáku židle – 3:2. Můžete tak získat následující rozměry:

Optimální výška sedadla se volí na základě výšky dítěte:

Jídelna s opěradlem

Při výběru jídelní židle s opěradlem platí stejná pravidla, jaká jsou uvedena výše.

Nejběžnější výška jídelních desek je 76 cm, k takovým stolům jsou vhodné židle s výškou sedu 40-42 cm od podlahy. Také, aby se při dlouhé hostině neunavila záda, se doporučuje vybírat židle s opěradlem standardní výšky (80-90 cm).

V opačném případě můžete při výběru optimálních velikostí použít výše uvedené tabulky a pravidla.