Tymián: léčivé vlastnosti a kontraindikace, použití pro ženy, děti | ABC zdraví

Tymián neboli tymián plazivý (druhý, známý název, který lze nazvat oficiální) je vytrvalá rostlina z čeledi Lamiaceae, která je hojně využívána v lidovém i oficiálním léčitelství. Je rozšířen v Rusku, na Krymu, na Ukrajině, v Bělorusku, vyskytuje se v jižní části a v mírném pásmu Evropy, na Kavkaze, ve Středomoří a v některých oblastech střední Asie. Nejčastěji rostlinu najdeme na okrajích lesů, pasekách, ve stepích a na skalnatých svazích.

Je považována za jednu z nejlepších plodin produkujících med. Dříve byl aktivně využíván při bohoslužbách. Používá se při vaření jako koření do omáček, k rybám, drůbeži a masu. Aktivně se používá v parfumerii.

Krása a zvláštní vůně rostliny přitahovaly lidi v každé době. Dnes jsou blahodárné vlastnosti a kontraindikace tymiánu velmi dobře prozkoumány, což umožňuje použití rostliny se zdravotními přínosy při léčbě mnoha nemocí. Každý ví, že tymiánová bylina rychle pomáhá při kašli, a to jak u dospělých, tak u dětí. Rozpočtová a účinná droga „Pertussin“, známá mnohým od dob Sovětského svazu, tedy obsahuje tekutý extrakt z této rostliny.

Morfologický popis

Nízko rostoucí bylinný keř s plazivými nebo rovnými stonky, které mohou dosahovat délky až 30 cm. Listy jsou zaoblené a mohou být i protáhlé. Květenství jsou kulovitého tvaru, růžovo-lila barvy a mají úžasnou kořenitou vůni. Doba květu závisí na regionu, ve kterém rostlina roste a spadá mezi červnem a srpnem. Plod je malý, dozrává v červenci až září a je to elipsoidní ořech o délce asi 0,6 mm.

Sběr a sklizeň

Bylina tymiánu má léčivou hodnotu – nadzemní část, která se v období květu celá odřízne (nejlépe ráno) a suší se v temné místnosti, kde zajišťuje cirkulaci vzduchu, a rozprostře se v tenké vrstvě na papír. Suroviny se periodicky obracejí.

Skladujte v kartonových krabicích na suchém místě. Doba použitelnosti: 2 roky.

Chemické složení

Bohaté chemické složení určuje příznivé vlastnosti rostliny. Nadzemní část obsahuje:

• Esenciální olej, který obsahuje velké množství thymolu a karvakrolu, dále pinen a terpinen;
• flavonoidy;
• Organické kyseliny – oleanolová, ursolová, thymunová, triterpenová, chinová, káva;
• třísloviny;
• tuky;
• vitamíny C, skupina B;
• minerální soli;
• saponiny;
• pryskyřice;
• Guma;
• hořkost.

Esenciální olej je bezbarvá nebo nažloutlá kapalina se silným aroma. Výtěžnost oleje z čerstvých rostlin je 0,1-0,5% a ze suchých surovin 0,8-1,2%. Všechny prospěšné vlastnosti tymiánu jsou obsaženy i v esenciálním oleji z rostliny.

Léčivé vlastnosti a rozsah použití

Léčivé vlastnosti tymiánu jsou mnohostranné. Dokonce i velký Theophrastus a Avicenna považovali rostlinu za božskou bylinu, která pomáhá nejen při léčbě nemocí, ale umožňuje také prodloužit život.

Jaké vlastnosti má tato aromatická rostlina?

• Jeho silný antiseptický účinek umožňuje jeho použití při léčbě zánětlivých procesů různé lokalizace ve formě přípravků k vnitřnímu užití, inhalacím, kloktání při: bolestech v krku, stomatitidě, zánětu dásní, angíně, laryngitidách, faryngitidách, akutních respiračních virových infekcích, halitózách, zánětech děložních přívěsků. Odvar se používá k omývání ran včetně hnisavých, vředů, k obkladům na akné a vředy;
• Expektorační a bronchodilatační účinky jsou účinné při léčbě vleklé bronchitidy a kašle, stejně jako černého kašle;
• Má diaforetický účinek, takže je užitečný při horečce, která doprovází zánětlivá onemocnění;
• Analgetické vlastnosti pomáhají zmírnit bolest při radikulitidě, ischiasu, neuritidě, modřinách, poraněních, gastrointestinální kolikě, gastritidě, plynatosti a zácpě. Tymián se doporučuje ženám s bolestivou menstruací;
• Antispasmodický účinek umožňuje použití tymiánu při krevním tlaku, migrénách a silných, nekontrolovatelných bolestech hlavy;
• Normalizace střevní biocenózy a příznivý účinek na gastrointestinální trakt pomáhá při dysbakterióze, fermentaci, ke zlepšení chuti k jídlu, onemocnění střev a žaludku;
• Je účinný i při kloubních onemocněních. Zevní použití ve formě pleťových vod, obkladů a koupelí při kloubním revmatismu, artróze a dně;
• Hypnotické a uklidňující vlastnosti rostliny příznivě působí na stav nervové soustavy při depresích, neurózách a nespavosti;
• Tymián pro muže se používá k léčbě prostatitidy a impotence;
• Snižuje otoky a záněty způsobené včelím bodnutím;
• Tradiční léčitelé používají tymián při alkoholismu: pomáhá zmírnit intoxikaci alkoholem, má hepatoprotektivní účinek a odstraňuje produkty rozkladu etanolu. Zároveň vytváří trvalou averzi k alkoholu, až k úplné nesnášenlivosti;
• Tymiánový čaj zvyšuje výkon, zlepšuje celkový tonus, poradí si s chronickou únavou a zlepšuje imunitu.

Tradiční recepty s tymiánem

Tymián se používá v různých léčivých formách, z nichž každá má své vlastní indikace. Všechny jsou nenáročné na přípravu a při správném a pravidelném používání pomáhají při léčbě mnoha nemocí.

• Čaj s tymiánem. Nejoblíbenější léková forma. Jak vařit tymián: 1 lžička. Sušené nebo čerstvé květy spařte ve 200 ml vroucí vody po dobu 10 minut, sceďte přes sítko a pijte jako běžný čaj. Do mírně vychladlého čaje můžete přidat med. Pomáhá při léčbě bronchopulmonálních a ORL onemocnění, hypertenze v časných stádiích a také k posílení imunitního systému. Tento čaj je přírodním afrodiziakem a pomáhá zvyšovat libido. V létě skvěle uhasí žízeň a v zimě zahřeje po procházce venku.
• Infuze při neurologických potížích (nespavost, neurózy). 15 g suché drcené suroviny spaříme 200 ml vroucí vody, necháme půl hodiny louhovat a poté přecedíme. Vezměte 2 polévkové lžíce. lžíce 2krát (ráno a oběd) a vypijte ¼ sklenice 2 hodiny před spaním.
• Infuze pro gastritidu s nízkou kyselostí, stejně jako bronchitidu a suchý kašel. Vezměte 10 gramů suché trávy a zalijte 1 sklenicí vroucí vody, nechte půl hodiny odpařovat, přefiltrujte. Vezměte 1 polévkovou lžíci. lžíce dvakrát nebo třikrát denně (gastritida), 1-2 polévkové lžíce. až 4x denně při onemocněních dýchacích cest.
• Sirup proti kašli. Lék podobný tomu z lékárny se dá sehnat i domů. Vezměte malý trs ještě kvetoucí rostliny, důkladně ji omyjte, nasekejte a nechte uschnout. Nasekaný tymián zalijte asi 450 ml vody a dejte na mírný oheň, dokud se voda nevyvaří na polovinu. Vývar zchladíme, pak přecedíme, přidáme šťávu vymačkanou z 50 gramů česneku (pokud je sirup pro děti, tak se česnek nepřidává) a 300 gramů dobrého medu. Směs promíchejte a uložte do lednice v uzavřené sklenici. Vezměte 1 lžičku. 2krát denně při nachlazení, obtížně oddělitelném sputu, patologiích ORL. Sirup lze skladovat velmi dlouho, až šest měsíců.
• Sirup na nemoci žaludku a střev. Čerstvý kvetoucí tymián omyjte, osušte, nasekejte nadrobno a vložte do skleněné nádoby ve vrstvách, posypte ji cukrem, poté zatlačte závažím a nechte 2 týdny ve tmě. Vzniklý sirup nalijte do jiné sklenice a přikryjte víčkem. Vezměte 1 lžičku. 3x/den. s čajem.
• Infuze pro radikulitidu, artritidu, paralýzu. Vezměte 10 gramů suché suroviny a spařte 200 ml horké vody, nechte 15 minut vyluhovat. Vezměte 20 ml třikrát denně.
• Nálev na výplachy při onemocněních úst a krku. Vezměte 2 polévkové lžíce. suchou trávu a vařte surovinu s 200 ml vroucí vody, nechte 1 hodinu. Nálevem proplachujte 3-4x denně.
• Koupele při svalovém a kloubním revmatismu, neuralgii. Užitečné také při nespavosti. Vezměte 200 g tymiánu, zalijte 2 litry vroucí vody a nechte pár hodin odstát. Jednou za 15 dny se koupejte na 1 minut.
• Vaničky pro miminka. Tymián se používá ke koupání neklidných dětí, které špatně spí. Na dětskou koupel postačí 10-20 ml nálevu vyrobeného podle výše uvedeného receptu.
• Alkoholová tinktura vhodná k potírání při bolestech, pohmožděninách, nachlazení. Vezměte 30 gramů nasekaného tymiánu, vložte jej do skleněné nádoby a přidejte 150 ml alkoholu. Nádobu umístěte na tmavé místo a nechte 14 dní. Poté sceďte a použijte podle návodu.
• Univerzální vinná tinktura. Vezměte 100 gramů sušené suroviny a zalijte 1 litrem suchého bílého vína. Nechte 1 týden, jednou denně lahvičku protřepejte. Přiveďte k varu, odstraňte z ohně, zabalte a nechte 1-4 hodin, sceďte. Pijte 6-2x denně před jídlem, 3 ml. Tinktura je velmi dobrá pro posílení zdraví, imunity, prodlužuje délku života, léčí nachlazení, odstraňuje křeče trávicího traktu, zmírňuje bolesti hlavy, pomáhá v boji proti stresu a nespavosti.
• Lék na zlepšení potence. 2 polévkové lžíce. Drcenou suchou bylinku zalijte 100 ml vroucí vody a nechte 2 hodiny stát. Výsledný roztok sceďte a užívejte 50 ml 2krát denně před jídlem.
• “Spacák”. Při chronické nespavosti a dlouhodobém stresu naplňte plátěný sáček suchým tymiánem a položte si ho vedle hlavy.
• Inhalace. Jsou velmi nápomocné v případech bronchopulmonálních onemocnění s obtížně separovatelným sputem. Na litr vody vezměte hrst suchých bylinek, vařte a 10 minut dýchejte nad párou přikryté ručníkem.
• Výživný olej pro péči o suchou pokožku. 1 polévková lžíce. Suchý tymián nasypte do skleněné nádoby, přidejte 100 ml extra panenského olivového oleje, nechte 1 hodin a směs vařte ve vodní lázni asi 3 hodiny. Vzniklý přípravek přecedíme přes plátýnko a uložíme do lednice. Měl by být aplikován na pokožku obličeje denně ráno po dobu 10-15 minut a omýt teplou vodou.

Sbírky léčivých bylin

• Uklidňující sbírka doporučená pro těžké, těžké deprese. Vezměte stejné množství suchých surovin následujících rostlin: tymián, chmel, pelyněk, oregano, kopřiva, křídlatka, beton a důkladně promíchejte. Poté odeberte 15 gramů této směsi a spařte 500 ml vroucí vody, nechte půl hodiny na teplém místě a sceďte. Vezměte 50 ml ráno a půl sklenice 2 hodiny před spaním.
• Kolekce pro léčbu počátečních stádií hypertenze. Vezměte 3 díly tymiánu, 2 díly ohnivé trávy a oregana a 1 díl heřmánku. K 15 gramům této směsi přidejte půl litru vroucí vody a nechte 40 minut, užívejte čtvrt sklenice třikrát denně.
• Sbírka pro úly. Vezměte 20 gramů běžného chmele, oddenky s kořeny kozlíku lékařského, tymiánu a meduňky. Přidejte 8 g bylinné směsi do 1 sklenice horké vody a nechte 30 minut působit. Výsledný objem pijte po celý den.
• Recept na vypadávání vlasů. Smíchejte stejné množství tymiánu, kopřivy, březového listu a chmelových šišek. Vezměte 20 gramů směsi a přidejte do 1 litru vody a nechte na mírném ohni po dobu čtvrt hodiny, poté nechte další půl hodiny. Použijte k opláchnutí vlasů nebo vetřete do kořínků vlasů.

Léčiva

Farmaceutický průmysl vyrábí různé přípravky s tymiánem, z nichž nejoblíbenější jsou uvedeny níže.