Veškerý obsah, který ovlivňuje zdraví, finance, bezpečnost a pohodu uživatelů časopisu Colady.ru, je napsán a ověřen. týmem odborníků se specializovaným vzděláním, aby byla zajištěna přesnost informací prezentovaných v článcích.
Spoléháme pouze na akademické výzkumné instituce, WHO, autoritativní zdroje a výzkum z otevřených zdrojů.
Informace v našich článcích NEJSOU osobní radou a NENAHRAZUJÍ kontaktování specialisty.
Datum sepsání: 12. srpna 2021
Doba čtení: 6 minut
Jednoho dne ke mně přišla na konzultaci žena, která se chovala extrémně arogantně. Měla k tomu minimálně tři důvody.
- Za prvé, byla hezká a úspěšná, úspěšnější než mnozí ostatní, a to ji nesmírně potěšilo.
- Za druhé byla přesvědčena, že psychologie jí nijak nepomůže, protože z definice pomoci nemůže.
- Za třetí, věřila, že psychologové jsou pouze zástupci odvětví služeb, jako je servisní personál, a proto si nezaslouží zdvořilé zacházení.
Žena všemožně demonstrovala svou převahu, mluvila odmítavým tónem a chovala se arogantně. Ale nevěnoval jsem tomu žádnou pozornost, byl jsem přátelský a nahluchl na všechny její ostny.
O 10 minut později přede mnou stál úplně jiný člověk. Žena se ukázala být velmi milá, upřímná, příjemná. Usmívala se, vtipkovala, otevřeně sdílela své problémy, plakala, radovala se z postřehů. Vyřešili jsme její žádost a rozešli se ve velmi dobrém duchu.
Proč k takové metamorfóze došlo? Pokud víte, co je arogance ve skutečnosti, k takovým proměnám dojde u většiny vašich arogantních partnerů.
3 důvody pro arogantní chování
Co tedy potřebujete vědět o aroganci, abyste ji rychle a snadno odstranili z komunikace?
1. Arogance je agresivní forma pochybování o sobě samém.
Arogance je často definována jako arogance, arogance, víra ve vlastní nadřazenost nad ostatními a její zřejmá demonstrace prostřednictvím pohrdavého postoje. Arogantní člověk je přesvědčen, že je lepší než ostatní. Nebo si spíše myslí, že je o tom přesvědčen. Protože pokud je člověk v něčem opravdu objektivně nad někým, nemá potřebu to ukazovat, dokazovat, demonstrovat.
Pokud potřebujete dokázat, znamená to, že ve vaší nadřazenosti není žádné hluboké přesvědčení, žádné sebevědomí.
Arogance je iluzorní pokus zvýšit si sebevědomí tím, že druhého položí. Jinými slovy: “Jsem lepší ne proto, že bych byl v něčem skutečně lepší, ale proto, že teď dokážu, že ty jsi horší.” A na pozadí „nehodného“ se arogantní člověk začíná cítit nadřazený.
Sebepochybnost má nejčastěji dvě podoby. V pasivní formě jednáme s plachými, plachými lidmi, v agresivní formě s arogantními lidmi. Oba se v hloubi duše nepovažují za dobré a hodné. Stydliví lidé to akceptují, arogantní ne. Snaží se schovat za svou agresivitu, naježit se všemi svými trny a trny.
2. Arogance je způsob, jak se chránit.
Proč ježek potřebuje ostny? Příroda obdařila ježky takovým ochranným nástrojem. Lidé mají psychologické, emocionální a verbální trny. Ale jejich funkce je stále stejná – vyděsit vás, aby se nepřiblížili, a pokud ano, ublížit vám a odradit vás od dalšího přiblížení.
Jakýkoli živý tvor potřebuje ochranu pouze v jednom případě – když neexistuje žádné bezpečí. V případech s komunikací a vztahy mluvíme o psychickém bezpečí.
Arogantní lidé si to zpravidla neuvědomují, ale na podvědomé úrovni očekávají od svého komunikačního partnera „úder“. Může to být výtka, tvrzení, kritika, zlá vůle, nespokojenost, nedostatek sympatií, zklamání.
Velmi často se během takových rozhovorů „zapne“ arogance, kdy může zaznít nepříjemné nebo psychicky bolestivé, spouštěcí téma.
Motto arogantních lidí: “Nejlepší obrana je útok.” Útokem však dávají najevo, jak moc tuto ochranu potřebují. Arogantní lidé jsou vždy velmi zranitelní.
3. Arogance je prohlášení o nenaplněných očekáváních.
Co člověk na sobě vidět a přijmout nechce, promítá do druhých. V případě arogance to funguje takto:
„Kladu na sebe vysoké nároky, které nesplňuji; abych si to nepřiznal, začínám klást takové nároky na ostatní. Když vidím, že jiný také nesplňuje vysoký standard, cítím, že nejsem ve své „špatnosti“ sám. Je to uklidňující.”
Agrese je vždy obrana. Arogance je psychologická a sociální agrese. Arogantní člověk opravdu potřebuje bezpečí, které se snaží získat jemu přístupným způsobem.
Tato znalost je užitečná, když se s arogancí setkáme nebo ji sami předvedeme, protože někdy se může v každém člověku „zapnout“.
Jak reagovat na aroganci ostatních
Pokud se k vám jiný člověk chová arogantně, můžeme usoudit, že v jeho očích jste zdrojem psychického nebezpečí. Stojí za to zkontrolovat, zda skutečně vypadáte „nebezpečně“. Vaše uzavřené nebo územní polohy, aktivní gesta nebo zvýšený tón mohou druhého vyprovokovat k obraně.
Je důležité pochopit: pokud na vás takto reagují, znamená to, že tuto, přesně tuto, reakci nějak vyvoláváte.
- Ujistěte se, že řeč vašeho těla vyjadřuje vaši přátelskost a otevřenost.
- Připomeňte si, že emoce druhého s vámi nemají nic společného: není agresivní kvůli vám nebo dokonce proti vám, ale kvůli některým ze svých vlastních vnitřních bolestí a problémů.
- Nereagujte na nepříznivý tón nebo hrubá slova, prostě je ignorujte.
- Neukazujte agresi, nereagujte defenzivně.
- Ukažte, že ve skutečnosti nepředstavujete hrozbu pro sebevědomí toho druhého.
Když druhý vidí, že se není čeho bát, obrany se vypnou. Začne se chovat stejně, jako by se choval k lidem, které už zná a kterým důvěřuje.
Co dělat, když se přistihnete, že jste arogantní?
- Uvědomte si, že se váš obranný mechanismus zapnul, což znamená, že se v tuto chvíli necítíte bezpečně.
- Zamyslete se nad tím, co na druhém člověku vnímáte jako nebezpečí, kde jste zranitelní a co by mohlo poškodit vaše sebevědomí.
- Přijměte tuto skutečnost a řekněte si, že je to „vaše“ a že ten druhý nemá v úmyslu vám ublížit.
Jak se to děje, podívejme se na příklady.
Dívka se začíná chlubit svými profesionálními úspěchy, protože vidí, že její partner je mladší a štíhlejší. To znamená, že věk a váha jsou témata, která se dotýkají nervů.
Svobodná žena shlíží na muže, který je méně úspěšný v kariéře, ale má úzkou rodinu. To znamená, že její osamělost je pro ni spouštěcím tématem, to je její bolest.
Žena pohrdá jinými ženami, které řídí, ačkoli ona sama auto nemá – ne proto, že by si ho finančně nemohla dovolit, ale protože má například strach z řízení a nedokáže ho překonat.
V takových případech s tím nemají partneři nic společného. Jen nám ukazují něco z naší bolesti. Ale vypořádat se s tím je naší oblastí odpovědnosti.
Máme Telegram!
Kandidát filozofie, kulturolog, praktikující psycholog, odborník v oboru psychologie komunikace, osobní trenér sebevědomí, expert na časopis Colady.
