Jak správně vařit pomerančovou kůru?

Uvařte si zdravý čaj s přídavkem pomerančové kůry

Stále vyhazujete slupky ze svých šťavnatých pomerančů? Úplně marně! Uvařte si s nimi lahodný čaj a získejte maximální užitek!

Nevyhazujte slupky z pomerančů, které jíte! Má mnohem více výhod než samotné ovoce. Existuje několik způsobů, jak využít tento užitečný „odpad“ v každodenním životě a tradiční medicíně. Jedním z nejchutnějších je čaj s pomerančovou kůrou. Recept je velmi jednoduchý, berte ho jako základ a experimentujte s přidáváním různých přísad podle chuti.

Blahodárné vlastnosti pomerančové kůry a čaje připraveného s jejich přídavkem

Pomerančová kůra obsahuje esenciální oleje, které mají protizánětlivé a antibakteriální účinky.

Čaj vařený s pomerančovými kůrami při systematické konzumaci upravuje kyselost žaludeční šťávy, normalizuje činnost střev, čistí cévy od „špatného“ cholesterolu a zabraňuje rozvoji osteoporózy.

Nápoj má tonizující účinek a účinně zmírňuje záchvaty nevolnosti.

Voňavý černý čaj s čerstvou pomerančovou kůrou

K přípravě budete potřebovat (na 2-3 porce):

  • černý sypaný čaj bez přísad – 1 polévková lžíce. l.;
  • kůra z velkého pomeranče – 1 ks;
  • pitná voda (filtrovaná) – 400-450 ml;
  • cukr nebo přírodní med – podle chuti (asi 1 lžička na porci);
  • badyán, skořice, hřebíček – dle přání a preferencí.
READ
Jak vypěstovat rozmarýn ze semínek?

Jak uvařit lahodný a zdravý čaj s přidáním pomerančové kůry (recept s fotografiemi krok za krokem):

Ihned můžete přidat cukr. A s přidáním medu je lepší počkat, až se tekutina ochladí asi na 40 stupňů.

Tímto způsobem získáte maximální užitek.

Tónující čaj s přídavkem pomerančové kůry, citronové kůry a kořene zázvoru

Seznam ingrediencí na 2 porce:

  • čaj (zelený, černý nebo směs) – 2 lžičky;
  • sušené pomerančové kůry – 1,5 polévkové lžíce. l.;
  • kořen zázvoru – kus (2 cm);
  • citronová kůra – 3/4 lžičky;
  • voda – přibližně 400-500 ml.

Podrobný způsob vaření:

Přidejte čajové lístky do konvice na vaření – 1 lžičku. v jedné porci. Recept vyžaduje 2 šálky. Pokud potřebujete uvařit více nápoje, zvyšte úměrně množství přísad. Můžete použít černé i zelené odrůdy nebo je smíchat v poměru 1:1.
Vsypte předem rozdrcené a sušené kůry. Tuto součást lze nahradit novým analogem. Ale bude to vyžadovat asi 1,5krát více.
Zázvor důkladně omyjte. Nakrájejte přímo se slupkou na tenké plátky. Množství kořene lze snížit nebo zvýšit v závislosti na osobních preferencích. Mějte na paměti, že má ostrou, silnou chuť a drsné aroma. Přeneste do konvice.
Citron zalijte přikrytou vroucí vodou. Odstraňte kůru (pouze vrchní vrstvu kůry, bez bílé části). To lze provést pomocí speciálního zařízení nebo obyčejného velkého struhadla. Viz výše uvedené přísady.
Do nálevníku nalijte převařenou vodu. Pevně ​​uzavřete. Zabalit. Louhujte 6-8 minut.
Čaj bude velmi chutný a voňavý. Pijte jej pravidelně, abyste udrželi své tělo v dobré kondici a posílili imunitní systém.

Pro koho je pití nápoje nežádoucí?

Tento čaj je kontraindikován, pokud jste alergičtí alespoň na jednu z jeho složek. Lidem trpícím cukrovkou se doporučuje pít bez přidaných sladidel nebo s přírodními sladidly (například stévie).

Mohlo by vás také zajímat.

Převod hotovosti na zdraví

Převod hotovosti na zdraví

Očista těla – minus tři kilogramy za týden

Očista těla – minus tři kilogramy za týden

Užitečné a léčivé vlastnosti černé ředkve, čištění

Užitečné a léčivé vlastnosti černé ředkve, čištění

Vitamínová směs pro zvýšení a udržení imunity ze sušeného ovoce a ořechů

Vitamínová směs pro zvýšení a udržení imunity ze sušeného ovoce a ořechů

Užitečný hřebíček a jeho léčivé vlastnosti

Užitečný hřebíček a jeho léčivé vlastnosti

Granátové jablko a jeho blahodárné vlastnosti

Granátové jablko a jeho blahodárné vlastnosti

Komentáře 0

Zanechat komentář

populární

Nejrychlejší a nejúčinnější způsoby čištění střev doma

Nejrychlejší a nejúčinnější způsoby čištění střev doma

  • 02. října 2016, 13:26
READ
Kdy je nejlepší čas zasadit semena podle lunárního kalendáře?

Účinné domácí prostředky, jak se rychle zbavit kocoviny

  • 01. října 2017, 20:49

Jaké léčivé byliny léčí prostatitidu?

  • 15. května 2016, 17:56

Čínská diagnostická tabulka obličeje: akné vám řekne o vašich nemocech a stavu těla

  • 13. listopadu 2017, 21:21

Léčba herpes lidových prostředků

  • 23. srpna 2021, 18:23

Nejrychlejší a nejúčinnější domácí prostředky, jak se zbavit lupů

  • 23. srpna 2017, 20:45

reklama

Použití jakýchkoli materiálů zveřejněných na stránce je povoleno za předpokladu, že existuje aktivní odkaz na naše stránky.

Při kopírování materiálů pro online publikace je vyžadován přímý hypertextový odkaz otevřený pro vyhledávače. Odkaz musí být umístěn bez ohledu na úplné nebo částečné použití materiálů. Hypertextový odkaz (u online publikací) – měl by být umístěn v podnadpisu nebo v prvním odstavci materiálu.

Všechny materiály obsažené na webu edokt.ru jsou chráněny autorským zákonem. Fotografie a další materiály jsou majetkem jejich autorů a jsou prezentovány výhradně pro nekomerční použití a informace, pokud není uvedeno jinak. Neoprávněné použití takových materiálů může porušovat autorská práva, zákony o ochranných známkách a další zákony.

Zakladatel: United Europe Publishing Group LLC.

Copyright © 2015 – 2023, Lidový lékař – Užitečné tipy pro vaše zdraví. Všechna práva vyhrazena.

Rate article
Add a comment

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: