Jak odstranit vrásky na krku a zbavit se záhybů: 7 metod a recenze kosmetiky

Existují speciální cviky na krk a bradu, které při pravidelném provádění mohou pomoci tuto vadu překonat. Nevzhledný záhyb v dolní části obličeje může snadno přenést jeho majitelku do starší věkové skupiny. A je nepravděpodobné, že by se o takový cíl usilovala kterákoli z krásné poloviny lidstva. Zákeřnost problému spočívá v tom, že se může projevit i v mladém věku. Proto je otázka, jak posílit svaly krku a brady, na pořadu dne pro mnoho žen.

Co způsobuje stárnutí krku

Oblast krku je kvůli své struktuře náchylnější ke stárnutí. Tenká vrstva tukové tkáně ji nedokáže chránit před destruktivními faktory. Dermis špatně zadržuje vlhkost, což je doprovázeno zvýšenou suchostí, vráskami, ochabnutím a pigmentací.

První a nejtrvalejší vrásky se objevují v oblastech, které jsou neustále vystaveny deformaci. Je velmi důležité držet hlavu vzpřímeně a snažit se vyhnout předklonu.

Varování: Kouření a nadměrná konzumace alkoholu zvyšují riziko předčasného stárnutí.

Látky obsažené v tabákovém kouři narušují proces transportu užitečných látek a kyslíku do tkání. Ethylalkohol má destruktivní účinek na kolagenová vlákna zodpovědná za elasticitu a pružnost dermis.

Důvody pro vzhled druhé brady

Je třeba si uvědomit, že komplexní péče a gymnastika nepřinesou požadovaný výsledek, pokud se nepodaří zjistit příčinu problému. Odborníci identifikují následující viníky, kteří vyvolávají vznik dvojité brady.

• Nadváha i 3-5 kilogramů vede k ukládání tuku v dolní části obličeje. V důsledku toho se kůže značně napíná. Rychlé hubnutí vadu neodstraní, změní se pouze její vzhled. Proto je lepší vracet váhu k normálu postupně.
• Poloha těla s jasným porušením držení těla, neustálý předklon hlavy způsobuje deformaci měkkých tkání. Zkuste si trochu protáhnout krk, zvednout bradu, narovnat ramena a neustále se snažte tuto pozici udržet.
• Nízká fyzická aktivita, špatná výživa, špatná péče urychlí nástup změn souvisejících s věkem. Věnujte čas sportu, procházkám na čerstvém vzduchu a sestavujte si vyvážený jídelníček.
• Čtení vleže nebo spaní na vysokém polštáři vyvolává tvorbu vrásek a záhybů. Zbavte se tohoto zlozvyku a pro noční odpočinek zvolte polštář s ortopedickým účinkem.

Cvičení na krk a bradu

Po stanovení úkolu posílení svalů brady je třeba mít na paměti, že výsledek závisí na pravidelnosti provádění. Nejlepší denní doba je ráno. Nejprve se cvičení na bradu a krk doma provádí 2-3krát. Po zvládnutí techniky se doporučuje zvýšit počet opakování.

Před zahájením cvičení se provádí zahřátí. Spočívá v naklánění hlavy doleva a doprava (25 opakování).

Výchozí poloha: postavte se rovně, narovnejte ramena, zvedněte hlavu tak, aby linie brady byla rovnoběžná s podlahou. Pohyby provádějte plynule, bez náhlých trhnutí.

Důležité! V případech, kdy existují kontraindikace pro otáčení a naklánění hlavy, se provádí hřejivá masáž. Konečky prstů se lehce promasírují tlakovými pohyby v oblasti mezi lícními kostmi a dvojitou bradou.

Cvičení na posílení svalů krku

Gymnastika nemá žádná věková ani zdravotní omezení. Je zaměřena na zvýšení svalové hmoty a vytrvalosti a zapojuje všechny svalové skupiny.

• Sedněte si na židli a udržujte správnou polohu páteře. Bradu mírně zvedněte vzhledem k horizontále. Zakloňte se co nejvíce dozadu a pomocí svalů držte hlavu v záklonu. Vraťte se do výchozí polohy. Počet opakování — Naposledy zafixujte na 5–10 sekund. Po dokončení relaxujte.
• Pro posílení svalů na přední straně krku byste si měli před zrcadlem zkontrolovat správnost cviku. Po dobu 5-10 sekund co nejvíce roztáhněte rty, jako byste vyslovovali hlásku „Ы“. Položením prstů do koutků úst se vyhnete tvorbě záhybů. Opakujte 15krát.
• Toto cvičení se nejlépe provádí ve stoje. Krk je co nejvíce natažený nahoru, zatímco ruce tlačíte na ramena a bráníte jejich pohybu, zhluboka se nadechněte. Na počítání do deseti můžete vydechnout a uvolnit se. Proveďte 5-6krát.

Cvičení krku může zároveň posílit bradu.

• Lokty pevně opřete o tvrdý povrch. Bradu si opřete o zaťaté pěsti. Otevřete ústa a překonejte odpor. Cvičení opakujte 25krát.
• Lehněte si na pohovku tak, aby vám hlava mírně visela dolů. Ruce máte na čele. Pro zesílení efektu se doporučuje použít závaží. Zvedněte hlavu, zapojte pouze krční svaly, a poté ji spusťte, aniž byste ji zaklonili dozadu. Opakujte 20krát.

Cvičení na bradu

Při práci na problémové oblasti se často používá jazyk. Počet opakování je 5-6krát.

• Natahují špičku co nejdále a snaží se postupně dosáhnout nosu a brady.
• Používají jazyk jako tužku a pečlivě kreslí obrys čísla „8“.
• Doširoka otevřete ústa, co nejvíce vyplazte jazyk a vydržte 5 sekund. Udělejte to alespoň 10krát.
• Následující cvičení pomáhá zvýšit elasticitu svalů krku a brady. Se zavřenými rty tlačte jazykem na patro v horní a dolní části.

Fungovat budou i jiné techniky.

• Pro zpevnění kontur v dolní oblasti otočte hlavu a zároveň vysuňte spodní čelist. Proveďte 5 opakování na každou stranu.
• Zvedněte obličej, sevřete rty a posuňte spodní čelist dopředu. Vydržte 5–8 sekund, opakujte 5krát a uvolněte se.
• Zakloňte hlavu tak, aby brada „vypadala“ nahoru. Posuňte spodní čelist dopředu, dokud neucítíte napětí. Mentálně počítejte do 10, uvolněte svaly. Tato akce je zaměřena nejen na odstranění nenáviděného záhybu, ale také pomáhá prodloužit krk.
• Pomalu provádějte pohyby (20krát) v jedné linii s hlavou nahoru a dolů, aniž byste otáčeli krkem. Po dokončení relaxujte.
• Ležte na podlaze a pomalu zvedněte hlavu. Ramena držte v klidu. Proveďte 10 otoček v každém směru.

Dobrým cvikem na posílení brady je tleskání hřbetem ruky po dobu 30 sekund.

Rada! Cvičení pro svaly krku a brady vyžaduje pravidelný přístup, pouze za takových podmínek budete schopni dosáhnout skutečných výsledků.

Co doporučují odborníci?

Při provádění korekce problémové oblasti můžete použít jednoduché techniky od profesionálů.

• Udělejte si pravidlo chodit se vztyčenou hlavou, rovnými zády a vypjatou hrudí.
• Nepřekračujte doporučený příjem kalorií.
• Dobrý účinek má žvýkačka bez cukru. Rytmické pohyby pomáhají zvýšit tonus obličejových svalů a snižují riziko hromadění tukové tkáně.
• Omezte čas strávený u počítače. Pokud vám to váš pracovní rozvrh nedovoluje, vyhraďte si každou hodinu 5–10 minut na rozcvičku.
• Vyberte si kosmetiku s liftingovým efektem. Při nanášení krému provádějte lehkou masáž.
• Dopřejte své pleti každý týden výživné a hydratační masky.

Krásný krk a brada, nezatížené tukovým záhybem, jsou výsledkem tvrdé práce, komplexní péče a zdravého životního stylu. A jak se vrátit k mládí s pomocí jednoduché obličejové gymnastiky, vyprávěla tvůrkyně „Školy mládeže“ Galina Dubinina:

Výkon

Sada cviků zaměřených na posílení krčních svalů a zpevnění brady je extrémně jednoduchá. Vždy si najdete vhodný čas a místo, kde si ji procvičíte. Pokud vůle překoná lenost, první výsledky se dostaví za 2–3 týdny.

Každý se shodne na tom, že věk člověka prozrazuje jeho obličej a krk. Proto je nutné se o svou krásu starat již od 20 let. Existuje mnoho různých gymnastik, které posilují svaly a zpevňují pokožku. Tato cvičení na krk proti vráskám a dvojité bradě pomohou prodloužit mládí a uvolnit se po náročném pracovním dni.

Špatné návyky, které vedou ke stárnutí krku

Stojí za zmínku, že žádné kosmetické procedury ani speciální cvičení nepomohou zachovat krásu krku, pokud se nezbavíte zlozvyků. Nejenže kazí naše držení těla, ale také urychlují stárnutí pokožky. Patří mezi ně:

• neustálý pohyb hlavy;
• příliš vysoký polštář;
• zvyk podpírat si bradu rukama;
• ohnutá záda při práci;
• čtení vleže.

Také byste se při chůzi neměli dívat na nohy. Nejenže to vypadá nevzhledně, ale má to také negativní vliv na váš krk. Když se předkloníte, dýchání se stává obtížnějším, svaly slábnou, kůže ochabuje a objevují se vrásky. Když držíte záda správně, s rameny vzadu, dodá to vaší siluetě mladistvý vzhled, eleganci a sebevědomí. Neustálým sledováním svého držení těla si můžete osvojit užitečný zvyk držet hlavu rovně.

Jak se vypořádat s natažením krku

Existuje mnoho způsobů, jak obnovit krásu a hladkost krku bez chirurgického zákroku. Prvním krokem je každodenní mytí krku studenou vodou a mýdlem. To by se mělo dělat ráno. Také při sprchování byste na něj měli ze všech stran namířit studený, poměrně silný proud.

Po umytí naneste na krk stejný denní krém, jaký používáte na obličej. Krém na krk může být mastnější než krém na obličej (to platí zejména pro osoby s mastnou pletí, protože krk má méně mazových žláz a škára je tenčí a jemnější než pokožka na obličeji). Když si večer smýváte make-up, nezapomeňte si umýt krk. Poté naneste výživný krém. Vmasírujte ho masážními pohyby zdola nahoru.

Malé tipy

Doporučuje se zakoupit masážní kartáč. Je vhodný nejen pro masáž těla, ale i krku. Před zákrokem je třeba horní část těla potřít rostlinným olejem a měkkým kartáčem provádět krouživé pohyby od hrudníku a ramen k ušnímu lalůčku. Masáž by se měla provádět denně, ráno a večer. Nezabere to mnoho času, asi 5 minut.

Dvakrát týdně po takové masáži je třeba dělat obklady s rostlinnými oleji. Teplý olej naneste štětcem nebo vatovým tamponem na oblast krku. Poté jej zabalte do gázy a přikryjte šátkem. Nechte obklad působit půl hodiny.

Na ochablou pokožku jsou dobré obklady ze studené a poté horké vody. Tento kontrast také pomáhá zmírnit únavu krku. Takové procedury také dobře otužují. Opatrní by však měli být ti, kteří často trpí zánětem mandlí a bolestmi v krku.

Dobrou možností je masírovat bradu froté ručníkem. Mokrý si ho přiložte pod bradu a pevně ho přitáhněte, aby se jí dotýkal. Pár šťavnatých plácnutí – a povadlá kůže bude dokonale “rozjasněná”.

Kosmetické procedury pro ochablou pokožku obličeje a krku

O pleť obličeje a krku byste se měli začít starat již od 20 let. To pomůže vyhnout se velkým problémům v budoucnu. Vzhledem k tomu, že vznik prvních vrásek je vyvolán dehydratací, doporučuje se na jaře a v létě používat krémy s SPF filtry. Také se nepřehánějte se sluněním. Mladá opálená pleť vypadá úžasně. Nadměrné ultrafialové záření však nejen urychluje proces stárnutí, ale může se také stát provokujícím faktorem pro onkologická onemocnění!

V tak mladém věku se k prevenci ochabování kůže na krku používá plazma lifting. Během něj se odebírá krev ze žíly a umisťuje se do speciální centrifugy. Poté se výsledná plazma vstříkne do kůže obličeje, krku a dekoltu. Tento postup stimuluje produkci kolagenu. Tím se pokožka hydratuje, udržuje se její hustota a elasticita.

Ve starším věku se používá mezoterapie. Během tohoto postupu se podávají injekce léků, jejichž složení určuje lékař. Patří mezi ně vitamíny, mikroelementy, antioxidanty a aminokyseliny.

Cvičení na krk a bradu doma

Navrhovaný gymnastický komplex bude užitečný pro každou ženu (a také pro muže), protože:

• tonizuje svaly;
• činí pokožku pružnější;
• pomáhá vyhlazovat vrásky;
• odstraňuje dvojitou bradu.

Také normalizuje krevní oběh v mozkových cévách a zlepšuje jejich fungování.

Pro dosažení dobrého výsledku by se cvičení měla provádět dvakrát denně. Zaberou jen velmi málo času, takže si můžete „vyhradit“ minutku i v nabitém programu.

Před gymnastikou byste si měli vyčistit pleť, ale nepoužívejte krém. To pomůže pórům pokožky dýchat.

Všechna cvičení se provádějí 5krát. Postupně by se však zátěž měla zvyšovat až na 20. Po každém cvičení je nutné si udělat pauzu, aby se svaly uvolnily. Po dokončení gymnastiky byste si měli znovu umýt obličej a nanést krém.

První cvičení pomůže zlepšit ovál obličeje a zbavit se dvojité brady. Než ale začnete s cvičením, je potřeba se zahřát. Postavte se rovně a naklánějte hlavu dopředu a dozadu. Poté se otočte zleva doprava. Znovu se nakloňte, ale tentokrát k levému a pravému rameni. Poté provádějte půlkruhové pohyby hlavou.

Cvičení 1

Musíte si lehnout na postel nebo pohovku a sklonit hlavu. Poté ji zvedněte a snažte se dotknout bradou hrudníku. Délka cviku je libovolná. Je dobré ho provádět ráno po probuzení.

Cvičení 2

Vseďte se s rovnými zády a podepřete si bradu dvěma pěstmi. Zkuste sklopit hlavu a vytvořit si překážku. Úsilí by mělo být takové, abyste cítili napětí v krku. Pomalu oddalujte ruce.

Cvičení 3

Má to několik kroků:

1. Posuňte spodní čelist co nejvíce dopředu.
2. Zvedněte hlavu, abyste napnuli svaly krku.
3. Zatáhněte ramena dozadu, snažte se co nejvíce stáhnout lopatky k sobě.
4. V této póze sevřete rty, jako byste se líbali.

Po dokončení těchto cvičení byste měli provést několik krouživých pohybů hlavou. Poté hlavu zakloňte dozadu, dopředu a lehce s ní zatřeste. Měli byste cítit pocit úplného uvolnění.

Cvičení pro zátěž

1. V sedě musíte rychle zaklonit hlavu, uvolnit spodní čelist a mírně otevřít ústa. Poté musíte spodní čelist stáhnout tak, aby zakrývala horní čelist. A pokusit se spodním rtem dosáhnout na špičku nosu.
2. Ve stejné poloze musíte sepnout ruce do „zámku“. Měli byste je přiblížit k bradě a pokusit se s napětím zaklonit hlavu. Během tohoto cvičení musíte cítit napětí svalů brady.
3. Narovnejte hrudník a položte prsty na ramena. Protáhněte krk, aniž byste zvedli ramena. Držte je rukama. Toto cvičení by mělo být doprovázeno speciálním dýchacím rytmem. Musíte se nadechnout, napočítat do 10 a teprve poté vydechnout.
4. Pro toto cvičení se opřete lokty o stůl a sepněte si ruce. Měli byste si na ně položit bradu. Poté ji zvedněte a napněte svaly. Pak naopak spusťte ruce dolů i s bradou a také vynaložte úsilí.
5. Paže by měly být podél těla, ramena uvolněná. Hlava by měla být snížena k hrudníku a posunuta co nejvíce k levému rameni. Poté ji zakloňte dozadu a posuňte doprava. Poté opakujte v opačném směru. Všechny pohyby by měly být prováděny pomalu.
6. Měli byste natáhnout rty do trubice a vyslovovat samohlásky s aktivní artikulací.
7. Je nutné snížit koutky úst a na několik sekund napnout krk. Poté se zcela uvolnit.
8. Postavte se rovně, ruce dejte do úrovně ramen a provádějte 10 krouživé pohyby dopředu a dozadu. Během cviku ruce nespouštějte dolů.

Tato cvičení dodají vašemu krku eleganci, vaši pokožku udělají pružnou a atraktivní. A můžete je dělat i v práci, během polední pauzy. Komplex je obzvláště důležitý pro ty, kteří tráví hodně času u stolu a počítače.

Lidský krk stárne dříve než obličej. Jakákoli změna ve stavu nervového systému se odráží na krku. Když jsme znepokojeni nebo ve stresu, kůže na krku se často pokryje červenými skvrnami. Ženy, které pečlivě pečují o pleť obličeje, často krku nevěnují žádnou pozornost.

Z kosmetického hlediska kůže na krku velmi rychle stárne. Příčné vrásky a záhyby na krku se mohou objevit i u velmi mladé ženy. Abyste předešli vráskám na krku, měli byste udržovat správné držení těla: hlavu vztyčenou, hrudník předkloněný, ramena narovnaná. Měli byste spát na malém polštáři. Spuštění hlavy k hrudníku při čtení, pletení a jiné práci přispívá ke vzniku vrásek a dvojité brady.

V oblasti brady je kůže citlivá, tenká a suchá. Zde se nejprve tvoří tukové usazeniny a s věkem se ovál obličeje začíná deformovat.

Pokud se o svůj krk staráte každý den a budete dodržovat jednoduchá pravidla, lze se mnoha nepříjemným jevům vyhnout. Stejně jako u péče o obličej, i pokožka krku potřebuje každodenní čištění a výživu. Při provádění těchto procedur však mějte na paměti, že pokožka krku může být suchá nebo normální, a na základě toho pro ni vybírejte přípravky péče. Stejně jako na obličeji jsou i na krku linie nejmenšího natažení, podél kterých je třeba pokožku krku čistit a nanášet na ni výživné krémy a masky.

Nejlepší způsob nanášení krému je následující. Mírně zakloňte hlavu a nanášejte krém nebo čisticí prostředek na pokožku krku postupně každou rukou, křížem: levou rukou na pravou stranu krku a pravou rukou na levou. Tyto pohyby provádějte dlaní čtyř napůl ohnutých prstů lehkým tleskáním zdola nahoru. Pohyb opakujte 3–5krát. Hladivé pohyby provádějte 3–4krát na každé straně krku, začněte od ušního lalůčku a postupujte shora dolů k rameni.

Pro posílení krčních svalů proti vráskám a záhybům na krku před nanesením vitamínového krému štípněte suchou pokožku přes vrásky po dobu 2-3 minut.

Cvičení na krk pro dvojitou bradu

Speciální cvičení, která nevyžadují mnoho času ani vůle, ale dávají znatelný účinek, pomáhají udržovat dobrý tvar krku a prodlužují jeho mládí.

Pro udržení oválu obličeje se doporučuje 1-2krát týdně ovázat bradu elastickým obvazem (pro tenký obličej po dobu 10-15 minut, pro kulatý obličej – po dobu 20-30 minut). Zavázejte si bradu před zrcadlem, abyste zkontrolovali, zda se nevytvořily vrásky.

Dobrou péčí o krk jsou speciální masky, obklady a pleťové vody připravené doma. Přečtěte si o přípravcích a receptech v článku Masky na krk, připravené doma

Kůže krku je první, která ukazuje stáří. Abychom zachovali její mládí, učíme se o tuto jemnou oblast pečovat podle všech pravidel: vybíráme pokročilou kosmetiku, odstraňujeme špatné návyky. I když to není všechno. V článku vám řekneme, jak odstranit vrásky na krku a zbavit se vrásek.

Maria Něvská
Dermatolog

Příčiny vrásek na krku

Vrásky na krku jsou považovány za známku věku, ale nejčastěji je to důsledek nesprávné péče a frivolního přístupu k této oblasti. Věnujeme mu totiž mnohem méně pozornosti než obličeji.

A marně. Kůže krku je odlišná:

1. 1 malý počet mazových žláz;
2. 2 slabá podpora ze svalového rámce;
3. 3 náchylné k ultrafialovému záření.

Vážně přemýšlejte o tom, jak odstranit vrásky na krku, začněte v malém: hydratace a ochrana je nezbytným minimem. S věkem navíc klesá tvorba kolagenu a elastinu, což vede ke snížení elasticity a turgoru pokožky. To vše ovlivňuje vzhled krku.

Abyste předešli vráskám na krku, provádějte speciální cvičení © iStock

Nesprávná péče a biologický věk nejsou jedinými faktory, které vyvolávají vznik vrásek na krku. Často záhyby “zdobí” štíhlé krky velmi mladých dívek a někdy i teenagerů. Důvody jsou nesprávné držení těla a neustálý „obdiv“ k gadgetům.

Jen si to představte: naše hlava váží asi 3,5 kg! Pomocí chytrých telefonů, tabletů, notebooků skláníme hlavy, čímž vážně zatěžujeme nejen krční obratle, ale i kůži – na krku se pokládají vrásky, které se nakonec změní ve statické záhyby, kterých se lze jen těžko zbavit.

Prevence vrásek na krku

Je jasné, že nás nelze oddělit od smartphonů. Ale pár jednoduchých pravidel pomůže chránit krk a udržet pokožku hladkou.

• Držte svůj smartphone v úrovni očí Ano, vypadá to divně, ale poloha, kdy zadní část hlavy, krk a záda tvoří přímku, je pro krk nejpohodlnější a nevyvolává záhyby a záhyby.
• Nepokládejte si tablet nebo notebook na klín. Je mnohem lepší pracovat u stolu, abyste snížili stres na krku. Pokud to není možné, umístěte pod zařízení polštář nebo knihu, abyste snížili úhel sklonu.
• Pamatujte na držení těla Ideální poloha hlavy je, když jsou temeno a ocasní kost na stejné linii. Zvykněte si při sezení v této poloze relaxovat. Nemusí to vyjít hned, ale musíme se o to snažit.
• Při chůzi mějte rovná záda, nevytahujte krk dopředu Úhel mezi bradou a krkem by měl být 90 stupňů, ať sedíte nebo jste v pohybu.

Jak odstranit vrásky na krku

Pokud se na krku již vytvořily vrásky, pak je třeba přijmout opatření, která je dokážou, ne-li úplně odstranit, tak výrazně zmírnit.

Držte svůj smartphone v úrovni očí, abyste zabránili vráskám na krku © iStock

Kosmetika na vrásky na krku

Pečujte o pokožku krku stejně pečlivě jako o obličej. Čistí, hydratuje, vyživuje. A nezapomeňte se chránit před sluncem. Nyní se uvolňují speciální produkty pro oblast krku a dekoltu, běžné denní a noční krémy však při správné aplikaci přinesou mnoho výhod, pomohou zbavit se vrásek na krku.

Zahřejte produkt v dlaních. Naneste na krk lisovacími pohyby, bez lisování, shora dolů: na levou stranu – levou dlaní, na pravou stranu – pravou.

Masáž vrásek krku

Stagnace lymfy přispívá ke vzniku záhybů a vrásek. Osvěžte krk od přebytečné tekutiny pomocí elementární lymfodrenážní masáže. Taková masáž pozitivně ovlivní stav pokožky, odstraní vrásky a záhyby na krku.

• Středními prsty lehce zatlačte na lymfatické uzliny pod ušima.
• Polštářkami prstů přeběhněte po obou stranách krku až ke klíčním kostem.
• Položte prsty do klíčních kostí a lehce zatlačte.
• Přejeďte prsty od klíčních kostí do podpaží a lehce zatlačte.

Peeling nebo peeling

Alespoň jednou týdně si provádějte peeling na krku. A co je nejdůležitější, dělejte to s produkty na obličej, ne produkty na tělo, abyste se zbavili vrásek na krku.

cvičení na vrásky na krku

Otáčení a naklánění hlavy do stran a dozadu pomůže uvolnit svaly a stimulovat mikrocirkulaci. Nechybí ani know-how našich babiček – cvičení, které dosud nepropadlo: kreslení „osmičky“ pomyslnou tužkou, kterou držíte v puse. Zkuste to, toto cvičení pomůže redukovat vrásky na krku.

Ve skutečnosti, ať děláte jakékoli cviky, dělejte je a přitom mějte rovná záda.

Ingredience, které by kosmetika z vrásek na krku měla obsahovat

Vrásky na krku signalizují, že pokožka je méně pružná a hydratovaná. A to znamená, že je čas jednat. Pomoci – krémy proti stárnutí, které stimulují tvorbu elastinu a kolagenu. Kosmetika proti stárnutí by měla obsahovat hydratační a vyživující složky, antioxidanty a faktory ochrany před sluncem.

Pečujte o pokožku krku stejně pečlivě jako o svůj obličej © iStock

• Antioxidanty (vitamín E, vitamín C, resveratrol) chránit kožní buňky.
• peptidy stimulují tvorbu kolagenu a elastinu.
• Kyselina hyaluronová poskytuje silnou hydrataci a vyhlazuje vrásky, je zodpovědný za prevenci dehydratace.
• Rostlinné oleje krmit.
• Rhamnoza (přírodní polysacharid) chrání před poškozením.

Přehled léků proti vráskám na krku

Poté, co se ujistíte, že krém nebo maska ​​obsahuje alespoň několik složek z výše uvedeného seznamu, můžete skutečně vidět “Jak odstranit vrásky na krku a dekoltu.”

Séra

Koncentrované sérum vitamínu C pro zářivost pleti Liftactiv Supreme, Vichy

Zvyšuje ochranné funkce pokožky. Obsahuje vitamín C v koncentraci 15 %, pycnogenol a vitamín E. Neutralizuje volné radikály, minimalizuje známky stárnutí.

Trojité sérum proti stárnutí na obličej a krk Renergie HCF Triple Serum, Lancôme

Mezi aktivní složky patří hydratační kyselina hyaluronová, vitamín C2 a niacinamid, které jsou zodpovědné za rovnoměrný tón a zesvětlení stařeckých skvrn. Kyselina ferulová je navíc antioxidant, který chrání před volnými radikály.

Masky

Hydraphase Légère Intense hydratační fluid, SPF 20, La Roche-Posay

Díky obsahu kyseliny hyaluronové a bambuckého másla zvyšuje hladinu vlhkosti a zabraňuje dehydrataci.

Radiance Mask „Magic Clay. Detox and Radiance, L’Oréal Paris

Odstraňuje toxiny, hloubkově čistí a vyhlazuje povrch pokožky. Detoxikační účinek zajišťuje jíl a dřevěné uhlí.

Krémy a gely

Krém proti stárnutí na obličej a krk Revitalift, L’Oréal Paris

Zvyšuje elasticitu pokožky a nastartuje proces regenerace buněk díky retinopeptidu – komplexu proretinolu A a peptidů.

Krém na obličej a krk Neovadiol Phytosculpt, Vichy

Zvyšuje tvorbu kolagenu a elastinu, působí antioxidačně v období menopauzy. Obsahuje extrakt z listů kapradiny a proxylan.