Dieta pro léčbu Helicobacter pylori: Výživa při onemocnění a antibiotika

Většina patologií v gastrointestinálním traktu je způsobena mikroskopickým organismem – Helicobacter pylori.

Tato bakterie je viníkem onemocnění žaludku a dvanáctníku. Škodlivý Helicobacter navíc nejen vyvolává gastritidu a vředy, ale také velmi dobře snáší kyselé prostředí žaludku. Z tohoto důvodu je téměř nemožné se toho jednou provždy zbavit:V těle jistě zůstane, ale bude se skrývat v dolní části trávicího traktu. Rozmnožováním bakterie jednoduše ničí buňky jednoho z hlavních trávicích orgánů.

Vlastnosti

Léčba Helicobacter pylori a přísná dieta nemohou existovat odděleně od sebe.Jak již bylo zmíněno výše, tato bakterie je odolná vůči kyselosti žaludeční šťávy, takže všechny zdroje budou muset být zaměřeny na boj s ní současně. Dietu pro infekci Helicobacter pylori předepisuje lékař po stanovení diagnózy pacienta. Principem stravy, který je společný pro všechny, je frakční jídla.Musíte jíst často, v malých porcích, ale každé jídlo by mělo obsahovat všechny potřebné vitamíny a živiny. Zároveň by pokrmy měly být lehké, aby nedošlo k podráždění sliznic trávicích orgánů. Optimální přestávka mezi jídly je 3-4 hodiny.

Jíst za pochodu nebo ve spěchu není dovoleno. Je velmi důležité nikam nespěchat, jídlo důkladně žvýkat.

Pitná voda hraje důležitou roli během terapeutické diety. Minimální množství vody je 2 litry denně, a bez započítání čaje, vývarů, ovocných nápojů, kompotů a džusů. Z jídelníčku jsou vyloučeny mastné a smažené potraviny, stejně jako kořeněné, slané, uzené pokrmy, pokrmy ochucené kořením nebo pikantními omáčkami.

Strava je založena na dušených, vařených a dušených pokrmech a ve vzácných případech i na pečených výrobcích.

Během diety nejsou povoleny „rozpady“. Nemůžete jíst rychlé občerstvení, chipsy ani pít limonády jednou týdně. Ale dny půstu budou mít naopak pozitivní vliv na vaše zdraví.

Celková doba trvání diety by měla být alespoň 1,5-2 měsíce.

Názor lékařů:

Helicobacter pylori je bakterie, která může způsobovat různá gastrointestinální onemocnění, jako je gastritida a žaludeční vředy. Lékaři doporučují, pokud máte tuto infekci, dodržovat speciální dietu. Je důležité vyloučit ze svého jídelníčku kořeněná, tučná, kyselá jídla, alkohol, kávu a čokoládu, protože mohou zhoršit příznaky. Léčba infekce Helicobacter pylori obvykle zahrnuje užívání antibiotik a léků, které snižují kyselost žaludku. Pacienti by měli striktně dodržovat doporučení lékaře a absolvovat celou léčebnou kúru, aby se bakterií úspěšně zbavili a zabránili možným komplikacím.

Povolené a zakázané produkty

Níže je uvedena tabulka se seznamem povolených a zakázaných produktů:

Nabídka vzorku

V případě onemocnění trávicího traktu by měla být strava pestrá. Neměli byste jíst totéž dvakrát denně nebo dva dny po sobě.

Možné možnosti snídaně při dodržování terapeutické diety:

• Lepkavé mléčné ovesné vločky a bylinkový čaj.
• Krupicová kaše s marmeládou a zeleným čajem.
• Proteinová omeleta s mlékem a šípkovým nálevem.
• Rýžová kaše s mlékem a kouskem másla, odvar z lipového květu.
• Nízkotučný tvaroh s oloupaným jablkem.
• Vejce naměkko, krajíc opečeného chleba s máslem, mrkvová šťáva.
• Pohanková kaše s mlékem, bylinkový čaj.

Možné možnosti svačin (pozdní snídaně):

• Lehký jogurt s banánem, suché sušenky.
• Pečená dýně s jablky.
• Rýžový nákyp s ovocem.
• Tvaroh s medem.
• Vaječné suflé a šťáva z rakytníku.
• Ovocné pyré z jablka, hrušky a banánu.
• Půlka hrušky a sklenice kefíru.

Možné varianty oběda:

• Zelný vývar s krutony, dušený kuřecí řízek, želé.
• Dýňová a mrkvová polévka s kouskem opečeného chleba, pečená treska s těstovinami, kompot.
• Bramborová polévka, vařená kuřecí prsa se zeleninovou oblohou, bylinkový čaj.
• Slizká ovesná polévka, bramborová kaše s dušeným telecím masem, nápoj z čekanky.
• Krémová cuketová polévka, rybí kuličky s vařenou rýží, ovocná šťáva.
• Pohanková polévka, krůtí řízek s těstovinami, kompot.
• Rybí polévka, zeleninový guláš s kuřecím masem, krajíc suchého chleba, želé.

Možné varianty pro druhou svačinu (odpolední svačinu):

• Rjaženka se sušenkami.
• Jogurt a půlka jablka.
• Tvaroh se sušenkami.
• Banán a kefír.
• Suchý sušenka.
• Zapékaný tvaroh s marmeládou.
• Krupicový pudink s medem.

Možné varianty večeře:

• Kus pečené ryby, vařená červená řepa.
• Vařená kuřecí prsa bez kůže, bramborový salát.
• Rybí suflé se špenátem.
• Pečená cuketa s bylinkami.
• Vinaigrette s rostlinným olejem.
• Rýžová mléčná kaše.
• Bramborový kastrol.

Zkušenosti jiných lidí

Helicobacter pylori je bakterie často spojovaná s žaludečními vředy. Lidé, kteří se s tímto mikroorganismem setkali, často sdílejí své zkušenosti ohledně stravy a léčby. Mnozí poznamenávají, že při dodržování stravy, která vylučuje kořeněná, mastná a kyselá jídla, se jejich zdravotní stav zlepšuje. Bez adekvátní léčby antibiotiky a léky ke snížení kyselosti žaludku je však téměř nemožné se bakterie zbavit. Proto je důležité dodržovat doporučení lékaře a neléčit se samo. Vždy se vyplatí kontaktovat odborníka, který předepíše správný postup léčby a stravu.

Výživa při léčbě antibiotiky

Hlavní metodou léčby Helicobacteru jsou antibiotika.Poté, co lékař vybere potřebný lék, probere s ním také výživu během léčby. Doporučení:

Doporučuje se pít 30–60 minut před jídlem čerstvé zeleninové šťávy: mrkev, zelí, brambory a bylinné nálevy několikrát týdně.

Je užitečné jíst med 2 hodiny před jídlem – lžíci v čisté formě nebo sklenici teplé vody s rozpuštěným medem.

Lékaři pilně žádají pacienta, aby pil alespoň 2 litry čisté vody denně. Tekuté pokrmy jsou vhodnější než pevné, které mohou způsobit mechanické poškození žaludeční sliznice. I obiloviny, zeleninu a ovoce je lepší rozmačkat, rozemlít a změkčit.

V 80 % případů je gastritida a vředy způsobena bakterií Helicobacter pylori.Při řešení příznaků onemocnění trávicího systému lékař nejprve vyšetří přítomnost bakterií. V závislosti na diagnóze je předepsána léčba léky, ale vždy je nutná speciální výživa pro infekci Helicobacter. Je nedílnou součástí komplexní léčby a bez diety může být veškeré úsilí marné.

Antibiotika proti Helicobacter pylori, viz video níže:

Často kladené dotazy

Které potraviny ničí bakterii Helicobacter?

Povolené produkty pro Helicobacter pylori Strava pro Helicobacter pylori by měla zahrnovat následující skupiny potravin: Zdroje omega-3: mořské ryby, ústřice, kaviár, lněné semínko, chia semínka, olivový olej, mořské řasy, avokádo – mají výraznou protizánětlivou aktivitu.

Co byste neměli jíst při léčbě Helicobacter pylori?

výrobky a pokrmy vytvářející šťávu (masové, rybí, houbové vývary) výrobky s pojivovou tkání (chrupavka, kůže drůbeže a ryb, šlachovité maso) tučné maso a ryby, konzervované výrobky, čerstvý chléb, výrobky z těsta, celozrnná mouka, proso Více

Co má Helicobacter pylori rád a co ne?

Důrazně se doporučuje eliminovat stresové faktory a špatné návyky, zařadit do jídelníčku více ovoce a zeleniny, vyloučit smažené, kořeněné, uzené jídlo, stejně jako moučné výrobky a sladkosti. Jak již bylo uvedeno, Helicobacter pylori není vždy příčinou gastritidy, vředů a rakoviny žaludku.

Můžete jíst rajčata, pokud máte Helicobacter pylori?

Jakákoli zelenina je povolena. Jednotlivě lze omezit nebo zcela vyloučit zeleninu, jako je tuřín, ředkvičky a křen. Někdy může velké množství čerstvých rajčat, zejména s kůží, způsobit exacerbaci.

Užitečné tipy

TIP #1

Vyřaďte ze svého jídelníčku kořeněná, mastná, uzená jídla, alkohol, kávu a sycené nápoje – mohou zhoršit příznaky infekce Helicobacter pylori.

TIP #2

Vybírejte libové bílkoviny, mléčné výrobky, zeleninu, ovoce a obiloviny – tato dieta pomůže snížit zánět a posílit imunitní systém.

TIP #3

Sledujte svůj jídelníček: jezte malé porce, vyhýbejte se přejídání a jídlu před spaním.