Biohacker Andrei Arbenin na sobě otestoval další nootropikum – ježka chocholatá. Po 3 měsících používání Andrey získal působivé výsledky.
Ježek chocholatý, který je v anglických zdrojích označován jako „Lion’s Mane“ (“Lion’s Mane”), je houba z čeledi Hericium a řádu Russula. V Asii se houba používá jako stimulant imunitního systému a procesů nervových buněk. V poslední době však aktivně proniká na Západ, protože je obtížné ignorovat četné pozitivní recenze.
Výzkum: Ježek zlepšuje paměť, učení, reakce a mozkové funkce.
Slavný americký mykolog Paul Stamets pomohl popularizovat léčivé houby, včetně ostružin. Tuto houbu přirovnal k psilocybinu (silnému alkaloidu – houby obsahující ji jsou zakázány) a zaznamenal její příznivé účinky na nervový systém. Účinnými látkami houby jsou hericinony a ericinony. Andrey věří, že právě tyto složky, které se nacházejí pouze v ostružinách, z ní dělají účinné přírodní nootropikum. Mohou snadno procházet hematoencefalickou bariérou a zvyšovat NGF (nervový růstový faktor).
Arbenin se rozhodl ježka otestovat také proto, že je to jediná dostupná houba se silným účinkem. Její prodej na ruském trhu přirovnává k boomu muchomůrek, kdy se v některých případech prodalo 100 g hub za 8 rublů.
Andrey neuvažoval o nákupu ostružin z ruky, z Číny nebo z jiných pochybných míst, protože účinek jeho použití závisí na místě, kde byl pěstován. Jako příklad Andrey uvádí cenový rozdíl mezi divokou houbou a produktem vypěstovaným na čínských farmách – 1 dolarů oproti 000 dolarům.
Slavný biohacker Alexander Baryshev také radí kupovat plody ježka pouze z Evropy a USA. Arbenin proto zpočátku identifikoval jen dva způsoby, které by mu pomohly získat zázračnou houbu – vypěstovat si ji sám nebo koupit kvalitní produkt. Houba vyžaduje zvláštní podmínky a pečlivou péči, a tak Andrei odmítl první možnost. Začal pátrat po ježčích houbách na internetu a narazil na kapsle vyráběné společností stejného Paula Stametse, který popularizoval medicinální houby.
Experiment a jeho výsledky
Experiment začal na konci roku 2020 a trval 80 dní. Dávkování bylo stanoveno z autoritativních zdrojů – od 1 do 5 gramů. Už nemá smysl přijímat. Užívejte po jídle a večer.
Druhý den po zahájení užívání tobolek začal mít Andrei živé sny – možná účinek byl zesílen tím, že v té době sledoval seriál „Game of Thrones“. Ale po 3-4 dnech tyto filmové sny zmizely a spánek se vrátil do normálu. Když se podíváme dopředu, 70. den se živé sny znovu vrátily.
Jak zajistí Arbenin, užívání hřebenových jeslí nemá vůbec žádné vedlejší účinky – lze je užívat několik let bez jakýchkoli negativních následků. Andrey od houby neočekával okamžité výsledky, protože neurogeneze vyžaduje čas. První pozitivní efekt se však dostavil již po 35 dnech.
V té době dokončil kurz s kapslemi od Paula Stametse a začal na dalším produktu od kalifornské společnosti. Ve stejnou dobu začal užívat neurotransmiter Alpha-GPC, aby zjistil, jak se vzájemně ovlivňují. Jak se ukázalo, tato kombinace se ukázala jako úspěšná – Andrey si začal všímat jasnosti myšlenek, schopnosti mluvit hodně a souvisle, začaly se objevovat vzpomínky z minulosti a změnila se prezentace materiálu na jeho kanálu.
Nejvíce však ocenil vznikající touhu po novosti, změnu návyků a rychlost učení. Jako důkaz účinnosti houby Andrei uvádí fakt, že v době natáčení videa v 9 hodin ráno nespal celou noc a i poté se cítil vesele. Navíc mluvil o své touze číst a učit se něco nového.
Po prvním měsíci užívání kapslí Arbenin prošel pracovním testem s 8 000 otázkami. Díky své jasnosti myšlení a rychlému učení neměl problémy s absolvováním testu.
70. den, kdy začal užívat 4 kapsle denně, si Andrei uvědomil, že jeho mozek pracuje rychleji než kdy předtím. K tomuto závěru dospěl po pozorování zvýšeného objemu studovaných materiálů a odvedené práce – dosáhl maximální produktivity celého svého života. Za další důležitý efekt užívání ostružiny považuje to, že člověk začne cítit, jak se vyvíjí a mění, což mu dodává ještě větší sebevědomí.
Arbenin považuje účinek ježka za nepopiratelný:
“V životě jsem se nesetkal s účinnějším nootropikem.”
Aby však došlo k znatelnému účinku, musíte si dát spánek a výživu do pořádku a zbavit se špatných návyků, zejména alkoholu. Andrey pil alkohol uprostřed kurzu a poznamenává, že se 4 dny poté nemohl soustředit na duševní práci. Kromě toho musíte vynaložit úsilí – studovat, učit se nové věci, pracovat v nových směrech – neměli byste očekávat, že samotná houba udělá člověka chytřejším.
Výsledky 3 měsíců užívání ostružiny
Na základě výsledků experimentu Andrey poznamenává hlavní výsledky, kterých si všiml:
- Začal jsem lépe přemýšlet
- Pocit klidu a zlepšení koncentrace
- Vytrvalost a lepší schopnost učení
- Neustále dobrá nálada
Zkušenosti jiných lidí
Mnoho recenzí na internetu ohledně užívání ostružin je pozitivní. Dívka tedy zaznamenala své problémy s depresí a úzkostí, proti kterým se rozhodla použít ježka. Užívání houbových kapslí jí pomohlo tyto sklony překonat a celkově zlepšit psychický stav. Navíc porazila prokrastinaci a začala generovat nové kreativní nápady:
Objevily se i některé kritické recenze. Jeden z kupujících produktu se domnívá, že celý efekt je spojen pouze s očekáváním změn. V prvních týdnech léčby se po přečtení různých recenzí zdálo, že začal vidět živé sny a lépe přemýšlet. Účinek však netrval dlouho, protože to vše považuje za autohypnózu:
Mezitím starší lidé, kteří trpí problémy s pamětí a energií, uvádějí větší přínos houby. Jeden z těchto lidí po dvou týdnech užívání ostružin zaznamenal zlepšení koncentrace při čtení knih, snížení úzkosti, časté dobré nálady a větší družnosti. Jako mínus zaznamenává pokles libida (to uvedli i jiní lidé):
50letá žena zaznamenala stejnou energii, zvýšenou koncentraci a klid po užívání tobolek po dobu jednoho měsíce:
Další experimentátor, stejně jako mnoho dalších, hlásí živé a nezapomenutelné sny a také zlepšenou paměť. Varuje však, že ježek může rušit zdravý spánek. Sám se tomuto problému vyhnul užíváním dalšího hořčíku:
Celkový
Zkušenosti Arbenina i dalších lidí ukazují, že ježek chocholatý v mnoha případech pomáhá při duševní práci, zlepšuje koncentraci a paměť. To je přesně to, co affiliate marketéři a webmasteři potřebují. Nicméně stojí za to vzít v úvahu další možné účinky užívání ostružin – zpočátku snížené libido a poruchy spánku.
Zajímá vás oblast affiliate marketingu a vydělávání peněz online? Účastněte se setkání a konferencí: aktuální seznam najdete v naší sekci „Konference“.
