V sezóně léto-podzim je vhodné postarat se o zmrazení zeleniny na zimu
Potřebné množství cenných vitamínů můžete získat i v zimě, k tomu byste se měli postarat o zmrazení zeleniny v sezóně léto-podzim. Mražené cukety, rajčata, brokolice, papriky a další produkty si zachovají svěží vůni a celou řadu vitamínů, ale je potřeba vědět, jak je správně zamrazit, aby potěšily svou chutí a prospěly tělu.
Jak zmrazit zeleninu na zimu: malé triky
Je velmi vhodné uchovávat zeleninové produkty v mrazáku pro pozdější použití v zimním období. Hospodyňka má tedy vždy potřebný sortiment, ze kterého může připravit širokou škálu pokrmů. Aby zelenina po domácím zmrazení přinesla maximální užitek, musíte vzít v úvahu některá pravidla.
- Indikátory teploty. Pokud chcete uchovat zmrazenou zeleninu na celou zimní sezónu nebo déle, udržujte teplotu v mrazáku pod kontrolou. Optimální indikátor je od 18 do 23 stupňů pod nulou.
- malý objem. V jednom sáčku nebo nádobě byste neměli zmrazovat velké množství zeleniny, protože v budoucnu pro vás bude nepohodlné používat zeleninové polotovary. Počítejte také s tím, že rozmražené kusy potravin nelze znovu vložit do mrazničky. Nejlepším řešením je zmrazit tolik produktu, kolik potřebujete pro jedno konkrétní jídlo.
- Správné a pohodlné nádobí (balení). Je lepší zmrazit jakoukoli zeleninu v malých plastových mrazicích nádobách nebo silných plastových mrazicích sáčcích. Pro tyto účely se výborně hodí speciální sáčky se zámkem.
- značkování. Označte si na obalu název produktu, protože po zmrazení mnoho zeleniny změní barvu a jen těžko budete hledat to, co potřebujete.
Jak správně zmrazit zeleninu na zimu: přípravná fáze
Pro přípravu zeleniny na zimu je důležité nejen vzít v úvahu výše uvedené podmínky pro úspěšné zmrazení, ale také správně vybrat a připravit produkty pro tento proces.
- Zelenina musí být zralá, čerstvá a bez vad.
- Čisté a sušené potraviny by měly být zmrazeny.
- Některé druhy zeleniny by se měly před vložením do mrazáku blanšírovat – zastaví se tak oxidační proces uvnitř výrobku, čímž se zlepší jeho chuť.
- Sušené potraviny by měly být rozdrceny, nakrájeny na kostky, kolečka nebo půlkroužky a poté umístěny do připravených nádob nebo obalů.
Proces rozmrazování produktu musí zabránit změnám teploty. Nejlepší je to udělat v lednici 2-3 hodiny před použitím přísady v receptu.
Správné zmrazení různých druhů zeleniny
Květák a brokolice
Nejprve musíte zelí opláchnout pod tekoucí vodou pomocí cedníku. Poté rozdělte na květenství požadované velikosti a zalijte vroucí vodou, poté je vložte do studené vody, osušte a zabalte do mrazničky. Z těchto druhů zelí můžete připravit spoustu vydatných pokrmů, které se budou hodit i dětem.
Sladká paprika
Nejprve je třeba zeleninu omýt, osušit a odstranit jádro se semeny. Produkt je zmrazen jak v celé formě, tak v drcené formě. V prvním případě musíte zeleninu opatrně vložit do sáčků, aby nedošlo k poškození tvaru, ve druhém ji nakrájejte na proužky nebo kostky a vložte do vhodné nádoby. Přípravek lze přidat do polévky, salátu, guláše nebo použít jako základ nádivky.
Cukety
Je třeba je umýt od nečistot a nechat uschnout. Pokud plánujete uvařit lahodný guláš, palačinky nebo polévku z mražené cukety, pak je nakrájejte na kostičky a zabalte. Pro smažení nebo pečení v troubě se každá cuketa nakrájí na plátky o tloušťce nejvýše 1 cm. Dále z koleček uděláme tzv. patrový dort a místo vrstvy použijeme plastovou fólii. Výsledný „koláč“ umístěte do mrazničky na 8–10 hodin, poté opatrně oddělíme kruhy od filmu a vložíme je do nádob. Zmrazenou cuketu lze použít jako dětskou výživu, k tomu zeleninu rozmrazte a uvařte, udělejte pyré a nabídněte ji malému.
Zelený hrášek
Je vhodné zmrazit zralý produkt v sáčcích, poté, co se hrášek nejprve uvolní z lusku. Před použitím ji není třeba rozmrazovat – můžete ji ihned vařit v polévce, pilafu nebo dušené maso.
Lilek
Čistá a sušená zelenina se zmrazuje stejně jako cuketa. Mražený lilek je vynikající smažený nebo přidaný do dušeného masa.
Rajčata
Zmrazení malých rajčat, jako jsou cherry rajčata, je velmi jednoduché: čistá rajčata se celá vloží do sáčků a až do použití se uloží do mrazáku. Velká rajčata by měla být nakrájena na plátky a navrstvena filmem stejným způsobem jako při zmrazení cukety nebo lilku. Taková rajčata jsou vynikajícím polotovarem pro výrobu červených omáček, pizzy, těstovin a dušeného masa.
mrkev
Kořenová plodina je očištěna od nečistot a sušena, poté nastrouhána na hrubém struhadle, zabalena a odeslána do mrazničky.
Pohodlná příprava
Připravit své oblíbené jídlo se mraženou zeleninou je snadné, protože odpadá loupání a sekání. Takové polotovary šetří hospodyňkám čas a námahu. Doma si můžete vytvořit směsi zeleniny, které kombinují produkty pro konkrétní pokrm.
- Polévková směs: hrášek, mrkev, brokolice (květák).
- Na musaka kastrol: rajčata s lilkem.
- Na dušení: mrkev, rajčata, paprika a cuketa.
- Pro pilaf: směs mrkve, hrášku, cukety a pepře.
- Pro ratatouille: rajčata, lilek, cuketa, sladká paprika.
Zeleninová směs je vynikající příprava mražených jídel, můžete s ní vytvořit chutné a barevné pokrmy bez vynaložení velkého úsilí.