Kdy kupovat věci pro novorozence: před nebo po porodu? /

Jistě každá těhotná žena slyšela od příbuzných nebo přátel, že před porodem není možné kupovat dětské oblečení. Co se za tímto názorem skrývá a měli byste ho poslouchat? Kdy kupovat věci pro novorozence?

Těhotenství a porod byly vždy obklopeny pověrami, znameními a rituály. Právě ony daly vzniknout rozšířenému názoru, že je nepřijatelné se na příchod dítěte připravovat. Existují však moderní, racionální argumenty pro i proti nákupu věcí předem a stojí za to je zvážit, než se rozhodnete.

Před porodem nebo po něm?

V období očekávání miminka se ženy stávají sentimentálními. Mají tendenci se dotýkat drobných miminkových věcí a je samozřejmě velmi těžké odolat jejich koupi.

Nastávající matky jsou nuceny vzdát se radosti z nakupování, což nevyhnutelně ovlivňuje jejich náladu, a to ne nejlepším způsobem. Dává to smysl? Zvažme argumenty ve prospěch nakupování a argumenty proti němu.

Důvody, proč nakupovat věci s předstihem

Nákup věcí předem má mnoho výhod:

1. Při samostatném výběru dětského oblečení, nábytku a dalších potřebných doplňků se těhotné ženě zlepšuje nálada, posiluje se její vnitřní spojení s dítětem a probouzí se mateřský instinkt.
2. Předměty budou odpovídat vkusu a preferencím těhotné ženy. To je obzvláště důležité u kočárku a postýlky. Je velmi pravděpodobné, že se s nimi bude muset starat častěji než ostatní členové rodiny, což znamená, že názor nastávající matky je zde na prvním místě.
3. Mladý otec a další příbuzní nebudou muset ve spěchu vybírat vše potřebné, aby stihli matku s dítětem vrátit z porodnice. V takové situaci je těžké se vyhnout chybám a konflikty kvůli nákupu nevhodných věcí jsou docela pravděpodobné. Musíte souhlasit, že to je v tak radostném období zcela zbytečné.
4. Těhotná žena bude mít možnost prát, žehlit a skládat první věci dítěte tak, aby se s nimi pohodlně manipulovalo.

Argumenty proti

Existují však i argumenty proti nákupu předem. Zde je několik z nich:

1. Při výběru oblečení existuje vysoké riziko, že si vyberete špatnou velikost. Někdy se dítě narodí mnohem větší, nebo naopak menší, než se očekávalo. Předběžné stanovení hmotnosti plodu ultrazvukem dává velmi přibližné informace. Proto byste si neměli kupovat mnoho věcí stejné velikosti, je lepší jich mít méně, ale různé hmotnosti a výšky.
2. Existuje možnost, že dítě bude opačného pohlaví. Všechny neinvazivní diagnostické metody někdy dělají chyby. To může být nevýhodné, pokud plánujete koupit hodně modrých nebo růžových věcí, které zdůrazňují pohlaví dítěte.
3. Velké nákupy (kočárek, postýlka, přebalovací pult atd.) zaberou spoustu volného místa. Samozřejmě to není problém, pokud je dětský pokoj již dokončený, ale když se teprve čeká jeho rekonstrukce, s takovými nákupy byste se neměli spěchat.

Kromě toho vám příbuzní a přátelé pravděpodobně budou chtít dát dárky k narození miminka. Pokud si vše koupíte předem, riskujete, že skončíte s několika postýlkami a kočárky. Abyste neutratili příliš mnoho, je třeba si své plány s blízkými probrat před nákupem.

Jaké věci byste si měli koupit předem?

Názory na seznam věcí potřebných v prvních dnech se mohou lišit, ale i tak se v tomto seznamu nacházejí některé nesporné body. Více o věcech, které dítě potřebuje v prvních dnech →

Ihned po návratu z porodnice budete potřebovat:

1. Betlém. Je lepší si ho koupit předem, abyste si ho mohli bez spěchu sestavit a připravit vše potřebné (dětské ložní prádlo, nebesa, mobil a další doplňky dle libosti).
2. Oblečení pro miminko poprvé, včetně propuštění z porodnice.Jistě vám blízcí darují spoustu věcí, ale i tak potřebujete mít nějaké praktické, předprané a vyžehlené oblečení. Totéž platí pro pleny, pokud je chcete používat.
3. Komoda se zásuvkami na dětské věci.Tento bod je velmi důležitý pro pohodlí matky. Koneckonců, dětské věci by měly být někde uloženy a takovým způsobem, aby byly vždy po ruce.
4. Autosedačka. Je to nezbytné pro každou rodinu, která má auto a připravuje se na příchod dítěte. Někteří rodiče se domnívají, že miminko lze přepravovat v náručí, ale v tomto případě se zvyšuje riziko zranění při nehodě. Navíc je přeprava dítěte v autě bez autosedačky nezákonná a trestá se pokutou.

Je dobré, když jste si kočárek koupili nebo alespoň vybrali předem. Je vhodné si ho v obchodě „vyzkoušet“, ujistit se, že se snadno ovládá a není příliš těžký. Pokud si z nějakého důvodu nechcete kočárek koupit před narozením dítěte, mnoho prodejců vyjde kupujícím vstříc tím, že si rezervují nákupy s platbou předem.

Některé nastávající maminky raději kupují novorozenci další věci předem, například produkty péče o dětskou pokožku, plenky, vanu atd. To dává smysl, pokud má žena ohledně těchto věcí určité preference a není snadné najít ty správné v blízkých obchodech. Přečtěte si více o péči o novorozence v prvních dnech života →

Běžné pověry

Pověry o koupi věna pro novorozence vznikly v dobách, kdy nebyla k dispozici kvalifikovaná lékařská péče a výsledek porodu byl nepředvídatelný. Dětská i mateřská úmrtnost byla bohužel velmi vysoká, takže se předem připravovat na věci považovalo za nemoudré. Existoval také názor, že by to bylo špatné znamení.

Naši předkové věřili, že pokud jsou věci pro miminka připravené, ale ještě nepoužívané, mohou do nich vniknout zlí duchové, kteří zabrání bezpečnému narození dítěte nebo ovlivní jeho zdraví a budoucí osud.

Existuje racionálnější vysvětlení, proč byla příprava dětského oblečení předem považována za špatné znamení, které komplikovalo průběh těhotenství. Vzhledem k tomu, že nastávající matka nejčastěji šila oblečení dítěti sama, musela dlouho sedět v nepohodlné poloze. Byl narušen krevní oběh pánevních orgánů, což mohlo vést k potratu a předčasnému porodu.

Navíc rodiny měly obvykle mnoho dětí. Nákup nebo šití nového oblečení pro všechny bylo plýtváním. Věci se jednoduše dědily ze starších bratrů a sester na mladší.

Měli bychom tomu věřit?

Je tedy možné koupit věci pro novorozence předem, nebo je lepší se řídit zkušenostmi předků? V této věci by měl být rozhodující názor budoucí matky. Jinými slovy, musíte naslouchat sami sobě a dělat to, co vám říká vaše intuice.

V dnešní realitě neexistují žádné pádné důvody, proč se vyhýbat nákupu věcí pro miminka s předstihem. Jsou to jen pověry. Pokud chcete nakupovat věci pro své miminko sami, neochuzujte se o tuto radost.

Samozřejmě je lepší s nakupováním počkat alespoň do poloviny těhotenství. V prvním trimestru těhotenství je zvýšená fyzická aktivita pro ženu kontraindikována a nadměrná horlivost při nakupování může negativně ovlivnit zdraví.

Pro ty, kteří mají sklon důvěřovat znamením, existuje způsob, jak odradit špatná znamení. Aby postýlka a kočárek nestály prázdné, dejte do nich panenky nebo plyšové hračky. Budou „hlídat“ místo pro svého malého majitele nebo paničku.

Pokud vás stále přemáhá úzkost, důvěřujte názoru svých příbuzných a dejte jim možnost koupit si, co potřebují, až se dítě narodí. Koneckonců, barva overalu a další drobnosti nejsou tak důležité jako klid těhotné ženy.

Někteří lidé stále vzdávají hold tradicím a naslouchají pověrám v naději, že tímto způsobem zajistí dítěti snadný porod, šťastný osud a dobré zdraví. Zda budou i nadále věřit ve znamení, nebo se na příchod dítěte předem připravit, je na budoucích rodičích. Jakékoli rozhodnutí, které těhotnou ženu uklidní a dodá jí sebevědomí, bude správné.

Autor: Yana Semich,
speciálně pro Mama96.ru

Příprava věna pro miminko je důležitým bodem v životě každé rodiny, která čeká dítě. KP připravila univerzální seznam věcí pro novorozence. Zjišťujeme, co je nutné a co je lepší nekupovat vůbec

Narození dítěte je důležitou událostí v životě každé rodiny. A příprava na příchod miminka je zodpovědný úkol. Během tohoto období můžete narazit na problém: kde začít a co byste měli koupit?

KP vám řekne, co by mělo být přidáno do seznamu věcí pro novorozence a co lze bezpečně proškrtnout. Hlavní je nezbytné minimum, které je potřeba v prvních měsících života. Po čase budou rodiče lépe rozumět tomu, co jejich dítě potřebuje.

Co koupit novorozenci domů

Tyto věci je třeba připravit předem, ještě než těhotná odejde do porodnice. Pak bude takový rozruch, že nebude čas na nákupy. Mnoho věcí bude navíc potřeba hned po propuštění z nemocnice.

Dětská postýlka

Pořídit si můžete běžnou postýlku o délce 120 cm Pro miminko bude stačit do 3-4 let. Samozřejmě pokud se rodiče nerozhodnou pořídit dítěti větší postel dříve.

Optimální je, když se jedna strana postele mírně sníží: pro rodiče bude pohodlnější naklonit se k dítěti.

Existují varianty postýlek s kyvadlem, s ohrádkou a s přebalovací deskou. To vše jsou volitelné možnosti, které lze zakoupit na základě osobních preferencí. Hlavní podmínky pro dětskou postýlku:

• tvrdé a vysoké strany, aby se dítě nemohlo samo dostat ven;
• vzdálenost mezi příčkami není větší než 10 cm, aby se hlavička dítěte nemohla zaseknout.

Cocoon

Někdo kupuje novorozenci k postýlce kokon. Jedná se o speciální ergonomickou matraci s vybráním, které vytváří nejpohodlnější polohu pro miminko. Kokon lze umístit na dospělou postel, zatímco dítě spí, a také jej lze přes den pohodlně přemisťovat po domě. Miminku je v něm příjemně a díky přidržovacímu pásu je miminko v bezpečí.

Matrace do postýlky

Matrace pro novorozence by měla být tvrdá, optimální výška je 10-14 cm To je nezbytné, protože páteř dítěte se ještě nevytvořila.

Nejlepší možností by byla bezpružinová matrace vyrobená z ekologických, hypoalergenních materiálů. Dobrou výplní je kokosová nebo pohanková vláknina. Tloušťka výplně je 3-5 cm Tato tloušťka poskytuje potřebnou tuhost.

MATRACE

Existují látkové potahy matrací a ty s povrchem z olejové tkaniny. Voděodolnost zabrání vsáknutí tekutin do matrace a udrží ji po dlouhou dobu v původní podobě. A znečištěný potah matrace lze snadno vyprat v pračce.

ložní prádlo

Pro novorozence potřebujete pouze prostěradlo. Je to výhodné, pokud má elastický pás: s věkem se dítě začíná v postýlce více a více rozčilovat a pokaždé upravit prostěradlo je obtížné.

Nedoporučuje se používat běžný polštář pro děti do jednoho roku. Speciální ortopedické motýlí polštářky však můžete používat už od narození. Kontraindikace: častá regurgitace a dýchací potíže.

V prvních měsících života miminka je bezpečnější a jednodušší používat složenou plenu pod hlavičku místo polštáře. Lze prát 1-2x týdně nebo při znečištění. Povlak na přikrývku je na uvážení a pod kontrolou rodičů.

Ať už si koupíte jakékoli povlečení, je důležité, aby bylo bavlněné.

Dětská deka

Používání přikrývky před 1 rokem věku je nežádoucí: dítě se může udusit, pokud skončí na obličeji. Pokud chcete deku opravdu použít, můžete s ní dítě opatrně přikrýt maximálně do úrovně pasu.

Ale protože se dítě aktivně pohybuje, nejlepší možností by bylo jednoduše ho obléknout podle teploty v místnosti.

přebalovací stůl

Alternativou je přebalovací truhla nebo prkno. Na horní straně komody je připevněna speciální přebalovací deska. Když miminko vyroste, můžete desku odšroubovat a používat komodu k určenému účelu.

Stůl je vhodný, pokud to prostor v domácnosti dovolí. Výborným řešením do malého bytu je přebalovací deska. Dá se přemisťovat, přepravovat a při skladování nezabere mnoho místa.

Ванна

Ke koupání novorozence budete potřebovat dětskou plastovou vaničku o délce až 94 cm. Pohodlným doplňkem k ní může být:

• odtok zespodu,
• vydržet,
• vestavěný teploměr,
• skluzavka nebo houpací síť. Držení miminka v náručí při koupání není příliš pohodlné, proto je potřeba k vaničce dokoupit skluzavku do vany. Alternativou je měkká houpací síť, která pomáhá vytvořit pocit „fetální polohy“. Používá se od narození do 3 měsíců.

Teploměr

Může být elektronický nebo alkoholický. Teplota v dětském pokoji by měla být udržována na 20-22 stupních.

Pro procedury koupání je vyžadován speciální teploměr. Voda ke koupání pro zdravého novorozence by měla mít 36-37 stupňů. Pokud se u dítěte objeví vyrážka nebo atopická dermatitida, horké koupele se nedoporučuje. Teplota vody by v tomto případě neměla přesáhnout 34 stupňů.

Video chůvička

Video chůvička vám umožní sledovat vaše miminko i na ulici. Hlavní je, že zachytí signál z kamery. Gadget umožňuje rodičům klidně se věnovat své práci, aniž by ji nutili neustále sedět vedle dítěte.

Na rozdíl od chůvičky, kde není obraz a můžete se spolehnout pouze na zvuky, je video chůvička univerzálnější. Existuje způsob, jak se připojit přes wi-fi, nebo možná možnost přes rádiové vlny.

Rodičům se to bude hodit

Kočárek

Existují transformovatelné kočárky s chodícím blokem, kolébkou a dětskou sedačkou. Tyto rozvory se snadno skládají a lze je převážet v jakémkoli autě.

Pozor na kola: foukaná jsou mnohem měkčí než pogumovaná. Vyberte si materiál, který se snadno neznečistí. Mimochodem, moderní kočárky výrobci potahují speciálním vodoodpudivým prostředkem, takže se na nich nemusíte bát skvrn – lze je snadno vyčistit vlhkými ubrousky.

Ke kočárku můžete zakoupit:

• moskytiéra,
• pláštěnka,
• držák na pohár,
• taška,
• rukávy

Tyto položky se často dodávají s kočárkem.

Kojenecká autosedačka

Autosedačka se používá pro děti od 10-13 kg, takže napoprvé potřebujete autosedačku. Lze jej zakoupit kompletní s kočárkem nebo zakoupit samostatně. Některé kočárky se instalují do auta pomocí bezpečnostních pásů a některé používají Isofix. Vyberte si, co je pro vás nejpohodlnější.

Výrobky pro péči

Dětská „kosmetická taška“ je obvykle mnohem větší než ta maminka. Je důležité, aby všechny produkty péče byly hypoalergenní a vysoce kvalitní, protože pokožka novorozence je citlivá na vnější faktory. Co je potřeba v prvním roce života dítěte:

• bavlněné plenky 5-7 kusů,
• plenky (pro novorozence – do 5 kg),
• krém na plenky,
• jednorázové plenky,
• vlhké ubrousky,
• dětské manikúrové nůžky,
• hydratační dětský krém,
• bavlněné podložky,
• prášek a kondicionér na praní dětského prádla,
• čistič lahví a hraček.

Oblečení

Pro donošené miminko vážící 3 kg a více je obvykle ideální velikost oblečení 56. Důležité: miminka rychle rostou, můžete si tedy koupit oblečení na růst – až do velikosti 62. Co přesně potřebujete poprvé:

• slipy 56-62 velikosti 3-4 kusy;
• body 4-5 kusů;
• 4-5 kusů dupaček (pohodlné – s popruhy na zavazování na ramenou);
• vesty 3-4 kusy;
• 2-3 tenké čepice + teplé podle počasí;
• ponožky – 2-3 páry tenkých a 1-2 teplé;
• podložky proti poškrábání 2-3 páry;
• teplé kombinézy na procházky;
• overal s izolací jako svrchní oděv.

Hračky

Novorozenec jasně vidí na vzdálenost asi 20 cm od obličeje, takže hračky by měly být světlé. Jako první se zpravidla kupují chrastítka, která lze zavěsit nad postýlku nebo kočárek. Světlé hračky učí miminko fixovat pohled a v kočárku mu pomáhají usnout.

Co vzít novorozence do porodnice

Věci pro novorozence v porodnici by měly být zabaleny v samostatné tašce, budou potřeba na oddělení po porodu.

Každé zdravotnické zařízení má na takové soupravy své požadavky, proto je důležité se před hospitalizací seznámit s podmínkami vaší porodnice a sbírat věci podle seznamu. Například některé porodnice umožňují přinést věci pro novorozence až při propuštění. A tam jsou ty, kde neposkytují plenky – musíte je vzít s sebou.

Co se bude hodit v porodnici:

• plenky pro novorozence (nebo do 5 kg) – 1 balení (36 kusů);
• dětské vlhčené ubrousky – 1 balení;
• dětské mytí (mýdlo);
• plenkový výrobek;
• Hydratační krémy pro děti;
• jednorázové plenky 60×90 nebo 90×90 – 1 balení;
• oblečení pro novorozence: dupačky – 2 ks, vesta – 2-4 ks, čepice – 2 ks, ponožky – 2-3 ks, teplý overal.

Přečtěte si také

Co koupit novorozenci při propuštění

Věci k propuštění si matka může odnést ihned na poporodní oddělení nebo jí je příbuzní přinesou později. Každá porodnice má svá pravidla: je třeba si předem zjistit, jak přesně bude propouštění probíhat, zda si můžete vzít věci předem nebo kdy je povoleno k porodu.

• obálka na vypouštění nebo kombinéza (v létě stačí deka, ale v zimě potřebujete kombinézu s izolací);
• skluz je tenký;
• tenká čepice;
• fleece overal (pokud je venku horko, není potřeba);
• teplá čepice a teplé ponožky (pokud je venku méně než 10 stupňů);
• autosedačka – pro bezpečnou přepravu vašeho dítěte domů z nemocnice;
• pečující prostředky: plena, vlhčené ubrousky, volitelný dudlík (dudlík).

Sezónní nákupy

V závislosti na ročním období bude dítě potřebovat jinou sadu věcí. Hlavní část oblečení pro všechna roční období je stejná: slipy, overaly, dupačky a tílka jsou užitečné jak v teplé sezóně, tak v zimě. Některé věci jsou ale užitečné jen v určitých obdobích roku.

Co koupit miminku narozenému v létě

Je důležité pochopit, že v létě není vždy teplo a pohodlí. Počasí může být deštivé a větrné a nesmíme zapomenout ani na komáry a další drobné nepříjemnosti. Abyste se připravili na různé situace, musíte mít v záloze potřebné věci.

• vesty (množství dle přání);
• jezdce;
• skluzy (3-4, více v případě potřeby);
• teplé fleecové overaly (1-2, více na přání);
• Moskytiéra;
• tenký klobouk (1-2, více, pokud je to žádoucí);
• ponožky.

Co koupit miminku narozenému v zimě

V zimě se sada oblečení zvyšuje kvůli teplému svrchnímu oděvu. A doma nebo na večírku se vám bude hodit obvyklá sada věcí: vesty, dupačky, slipy, ponožky.

• teplý overal pro růst (lze nosit příští zimu). Existují možnosti s odnímatelnou izolací – lze ji nosit na jaře, na podzim a dokonce i v chladném létě.
• teplá čepice (můžete mít 2 kusy pro případ, pokud jeden půjde do praní);
• teplé fleecové overaly (1-2, více na přání);
• teplé ponožky (množství dle přání);
• deka v kočárku.

Přečtěte si také

Co koupit miminku narozenému na jaře

Jaro v mnoha oblastech Ruska může být docela mrazivé, větrné a horké jako léto. Krátkodobě tedy můžete potřebovat zimní i letní oblečení.

• moskytiéra na kočárek;
• teplý overal pro růst s odnímatelnou izolací;
• teplé a tenké klobouky;
• teplý fleecový overal.

Co koupit miminku narozenému na podzim

Nestává se to jednou za čas: někdy máme prodloužené babí léto, někdy náhle přijdou mrazy. Musíte být připraveni na jakékoli podmínky.

• pláštěnka na kočárek;
• teplé fleecové overaly;
• polosezónní kombinézy (s odnímatelnou izolací);
• teplé ponožky;
• teplé a tenké čepice.

Co byste rozhodně neměli kupovat novorozenci

Nemůžete koupit vše, co vaše dítě potřebuje, najednou. Některé věci nebudou potřeba vůbec, ale některé budou potřeba až za rok. Připravit se musíte i na nepředvídané okolnosti: dítě může být například alergické na nějaký materiál nebo vám příbuzní něco dají jako dárek. Prozradíme vám, co byste si rozhodně neměli kupovat předem.

Obuv

Boty bude vaše dítě potřebovat, až když začne chodit. A to není dříve než 9 měsíců. Navíc se neví, jaká bude velikost nohy ani jaké bude v tu chvíli venku počasí. Proto se doporučuje nakupovat boty pouze v případě potřeby.

Chodci

Chodítka často najdete v dětských obchodech. Jedná se o pomocné zařízení pro udržení rovnováhy a stability při chůzi. Výrobci je doporučují kupovat, až se dítě naučí chodit.

Chodítka jsou pohodlná věc pro rodiče. Ale škodlivé pro dítě. Pro dítě je obtížnější naučit se samo rozumět svému tělu a udržovat rovnováhu taková zařízení narušují přirozený vývoj motoriky (1).

Autosedačka

Autosedačka zpočátku rozhodně nebude užitečná – je vhodná pro dítě o váze 10-13 kg. Není potřeba jej kupovat předem. Navíc se na trhu mohou objevit modernější možnosti nebo budou slevy.

Dětská židle

Nezbytná položka od 6 měsíců. Teoreticky od 6 do 8 měsíců můžete lenošku používat: v maximální vertikální poloze nahrazuje vysokou židličku. A pro miminka, která ještě neumí sama sedět, je vysoká stolička kontraindikována. V tomto případě se doplňkové krmení podává vleže nebo v lenošce s mírným sklonem.

Nákupní kontrolní seznam pro novorozence

Oblíbené otázky a odpovědi

Probrali jsme důležité otázky spojené s přípravou věcí pro novorozence s dětská lékařka Olga Rubleva.

Kdy kupovat věci pro novorozence?

Od 30 týdnů. Od této chvíle si musíte sbalit tašku do porodnice. Kromě toho je ve 30. týdnu již známé pohlaví dítěte a můžete si vybrat věci v určitém barevném schématu.

Je možné koupit věci pro novorozence předem?

Můžete, ale neměli byste to dělat hned po pozitivním těhotenském testu. Věci pro miminko je lepší kupovat 4-5 týdnů před očekávaným porodem. Pokud věříte na znamení nebo prostě o něčem pochybujete, pak musíte kupovat věci, když to považujete za nutné.

Z jakých materiálů by mělo být oblečení pro novorozence?

Oblečení, ložní prádlo a plenky by měly být vyrobeny z přírodních materiálů. Nejlepší a nejoblíbenější možností je bavlna. Syntetika neumožňuje pokožce dítěte dýchat, což může způsobit vyrážku z horka a podráždění.

Jaké složení by měly mít hygienické prostředky pro novorozence?

Při výběru produktů péče o dítě je lepší poradit se s pediatrem. Navrhne důvěryhodné výrobce, kteří se osvědčili. Pokud má dítě alergie, suchou pokožku nebo jiné dermatologické problémy, bude nutná konzultace s dermatologem a/nebo alergologem a individuální výběr hygienických prostředků.

Kritéria pro výběr hygienických produktů:

1. výrobek má certifikát kvality;
2. obsahuje pouze přírodní složky: rostlinné extrakty, rostlinné oleje, přírodní přísady;
3. není součástí:

• barviva,
• vůně a příchutě,
• laurylsulfát,
• éterické oleje,
• parabeny,
• lanolin,
• formaldehyd,
• propylenglykol;

4. krátká trvanlivost;
5. pH by mělo být neutrální.

zdroje

1. Epidemiologické aspekty používání dětských chodítek v Rusku. A.N. Sharov, A.V. Křivová, S.S. Rodionova // Analýza zdravotních rizik. 2018. č. 3.
   URL: https://cyberleninka.ru/article/n/epidemiologicheskie-aspekty-ispolzovaniya-detskih-hodunkov-v-rossii/viewer