Listy máty jsou prospěšné pro těhotné ženy, jejichž nálev zmírňuje nevolnosti, zmírňuje otoky a předchází vzniku křečových žil. Tato rostlina se používá jako pomůcka pro:
- nachlazení;
- Respiračních onemocnění;
- poruchy spánku;
- nemoci;
- vegetativní dystonie;
- problémy s gastrointestinálním traktem.
Máta zároveň obsahuje velké množství fytoestrogenů, které způsobují hypertonicitu dělohy a mohou vyvolat potrat a předčasný porod. Proto byste měli být opatrní a poradit se s lékařem.
Těhotná žena může mátu užívat ve formě:
- slabý čaj;
- odvar na kloktání;
- éterický olej pro aromaterapii;
- mátové bonbóny a tablety.
Při nevolnosti se doporučuje žvýkat čerstvé listy.
Mohou heřmánek konzumovat těhotné ženy?
V malých dávkách heřmánek neublíží nastávajícím maminkám ani plodu. Má protizánětlivé, baktericidní, analgetické, antispasmodické vlastnosti. Indikace pro použití heřmánku jsou:
- nemoci dýchacích cest;
- úzkost, psycho-emocionální stres;
- zácpa;
- plynatost;
- tíha v žaludku;
- nevolnost.
Těhotné ženy mohou pít odvary z této rostliny a slabý čaj. Neexistují žádné kontraindikace pro inhalaci a vnější použití – kromě sprchování.
Při použití heřmánku je třeba přijmout opatření.
- Před použitím se poraďte s lékařem.
- Odvar užívejte třikrát denně 2 polévkové lžíce.
- Nepřekračujte doporučenou dobu trvání kurzu – 5-7 dní.
- Nezvyšujte dávku bez souhlasu lékaře.
Je možné jíst zázvor během těhotenství?
Koření je účinné v boji proti nevolnosti, závratím a slabosti. Zlepšuje imunitu, normalizuje spánek a metabolismus.
Zázvor lze použít v prvním trimestru, pokud neexistují žádné kontraindikace:
- vysoká teplota;
- hypertenze;
- zánět gastrointestinální sliznice;
- nízká srážlivost krve;
- průjem;
- náchylnost k alergiím;
- hemoroidy.
Koření se konzumuje čerstvé a sušené, ne více než jeden gram denně.
Ve druhém a třetím trimestru je lepší se zázvoru vyhnout. Ovlivňuje hormonální hladinu dítěte a může způsobit předčasný porod.
Česnek během těhotenství: stojí to za to?
V raných fázích těhotenství je produkt užitečný pro matku a dítě, protože obsahuje antioxidanty, vitamíny B a C a také mikroelementy – železo, selen, zinek, fosfor. Česnek
- stimuluje imunitu;
- aktivuje metabolismus;
- má expektorační účinek,
- podílí se na tvorbě fetálních zubů a kostí;
- slouží jako vynikající profylaxe proti krevním sraženinám;
- má antiparazitární a antimikrobiální vlastnosti.
Pokud lze česnek v prvním trimestru konzumovat bez obav, pak je v pozdějších fázích nutná opatrnost. Tento produkt tonizuje svaly dělohy, což může vést k předčasnému porodu. Ředí krev, což může vést ke krvácení při porodu. Nakonec způsobuje žízeň, která je nežádoucí a může způsobit otoky.
Ve druhém trimestru je lepší jíst česnek pečený a ve třetím se mu vyhněte úplně. Ale i na začátku těhotenství, pokud se objeví nepříjemné pocity, měli byste tento přípravek přestat užívat.
Mohou těhotné ženy pít kozlík lékařský?
Extrakt z kozlíku lékařského uvolňuje nervové napětí, pálení žáhy, bolesti a křeče hladkého svalstva. Tento lék se také používá pro:
- stimulace tvorby žluči;
- zlepšit krevní oběh;
- normalizace trávení.
V časném těhotenství je kozlík kontraindikován, protože může způsobit stahy dělohy. Ve druhém trimestru je předepsán s opatrností, protože během tohoto období se tvoří nervový systém dítěte.
Těhotným ženám se doporučuje užívat tablety kozlíku lékařského. Méně žádoucí jsou infuze a odvary, přísně zakázána je alkoholová tinktura. Tento lék by měl být užíván pod lékařským dohledem. Porušení dávkování ohrožuje spánkové a srdeční problémy, nevolnost a zvýšený tonus dělohy.
Článek byl zkontrolován na dodržování medicínských standardů předním specialistou kliniky Poliklinika+1 dermatovenerologem, urologem, mykologem
Mnoho žen, které v těhotenství vysadí léky, nachází řešení v přírodních prostředcích – bylinkách. Tyto produkty jsou přírodní, protože je vyrábí příroda, což je však neznamená, že jsou bezpečné.
Jaké bylinky jsou pro těhotné ženy nebezpečné?
Léčivé byliny mohou během těhotenství pomoci zmírnit řadu neduhů. Ale některé rostliny jsou kontraindikovány pro těhotné nebo kojící ženy, nebo jejich použití musí být omezeno. V první třetině těhotenství se vyvarujte užívání léčivých rostlin, s výjimkou těch, které mají nejmírnější účinky, například heřmánku a zázvoru.
Při manipulaci s čínskými bylinkami buďte obzvlášť opatrní!!
Byliny jsou stejný lék; ovlivňuje vaše tělo a vaše dítě stejným způsobem jako jakýkoli jiný lék. Existují silné byliny, které mohou poškodit plod (například způsobit potrat). Je známo, že způsobují průjem, zvracení a zvýšenou srdeční frekvenci. Ponořte se proto do „přírody“ opatrně.
Anna Ivanchina, praktická lékařka, o léčbě bylinami v těhotenství:
Léčivé byliny nejsou neškodné hračky pro ty, kteří si chtějí hrát na doktory. Neopatrný přístup k nim spojený s neznalostí je nebezpečný!
Byliny mohou být ještě nebezpečnější než vaše předepsané léky. Bylinky nejsou testovány na těhotných ženách a na jejich obalech nenajdete odpovídající značky. Neexistuje žádná záruka, že byly vyrobeny za uspokojivých podmínek a za nezbytných kontrol. Jsou balené různě, v různých poměrech: některé mohou být docela slabé, jiné neuvěřitelně silné. A mnohé obsahují infekční prvky, jako jsou části hmyzu, opylovači, plísně a dokonce i toxické látky jako olovo nebo arsen.
Některé bylinky během těhotenství mohou způsobit stahy dělohy a způsobit potrat, proto se je snažte nepoužívat. Neužívejte: Aralia chinensis, dřišťál, oregano, zlatobýl, kořen života, kořen topolu, krokus, jalovec, muškátový oříšek, penízovka, jmelí, kapradina samčí, třesavka, pýr, pelyněk, pelyněk, pelyněk, koště, routa, túje, zelená čemeřice, vlaštovičník větší.
Ačkoli česnek, echinacea, gingko a ženšen jsou široce dostupné a konzumují je mnozí, neexistují žádné údaje o tom, jak bezpečné jsou pro těhotné ženy. Obecně se nedoporučuje je brát, a pokud tak učiníte, nesete odpovědnost.
Bylinné čaje pro těhotné
Byliny v těhotenství je nejlepší užívat ve formě doplňků stravy a bylinkového čaje: mají nejmírnější účinek.
Zázvor Pití zázvorového čaje nebo sušenek může pomoci zmírnit ranní nevolnost. Čaj byste měli pít po celý den v malých šálcích a do smaženice můžete přidat i čerstvě nastrouhaný zázvor.
Zelí. Odstraňuje otoky. Uvařené a vychladlé listy kapusty si omotejte kolem kotníků nebo si je přiložte na hrudník, abyste zmírnili bolest.
Malinové listy. To je ideální lék, když se blíží porod. Listy maliníku změkčují vaziva kolem porodních cest, což podporuje děložní stahy a urychluje průběh porodu. Poznámka: užívejte je až v posledních 8 týdnech těhotenství, ne dříve! Mohou způsobit předčasný porod.
Heřmánek. Má jemný účinek na tělo. Lze jej užívat po celé těhotenství, snižuje plynatost, nadýmání a ulevuje od zácpy. Heřmánkový čaj byste ale měli pít maximálně 2x denně. Heřmánkový čaj vám navíc pomůže relaxovat.
Koriandr. Pomáhá připravit tělo na porod. Snězte 3 nebo 4 výhonky koriandru spolu se salátem nebo si uvařte čaj ze semínek. Začněte užívat koriandr 2 týdny před očekávaným termínem porodu.
Kalina. Uvolňuje svaly díky antispasmodickým a sedativním vlastnostem. Ve formě odvaru nebo tinktury se používá ke zmírnění bolestivých stahů při porodu. Poznámka: neužívejte před začátkem porodu: stimuluje děložní stahy.
Fenykl. Čaj může zmírnit ranní nevolnosti, ale pití více než 2 šálků denně se nedoporučuje. Pro zmírnění nevolnosti můžete do jídla přidat cibulky fenyklu.
česnek. Přidávejte do jídla při vaření, abyste udrželi stabilní krevní tlak. Pomáhá také posilovat imunitní systém a snižuje riziko vzniku krevních sraženin. Podporuje normální růst a vývoj dítěte, protože stimuluje krevní oběh.
Dřevitá sůl. Žvýkání lékořicových tyčinek pomůže zmírnit nevolnost.
Tinktury z levandule, měsíčku a třezalky podporují proces hojení ran, zvláště pokud jsou poporodní stehy.
Koření. Kmín, kopr a fenykl podporují tvorbu mléka při kojení.
Sage snižuje tvorbu mléka, když své dítě odstavíte nebo nacvičíte krmení z láhve.
Vojtěška, kořen lopuchu, mořské řasy, kopřiva – zdroje vitamínů a minerálních látek.
Rose boky bohaté na vitamín C, pomáhají bojovat proti infekcím.
Informace na stránce jsou pouze orientační a nejsou doporučením pro vlastní diagnostiku a léčbu. V případě lékařských otázek se určitě poraďte se svým lékařem.
