Vezměte prosím na vědomí, že veškeré informace zveřejněné na webových stránkách Prowellness jsou poskytovány pouze pro informační účely a nejedná se o osobní program, přímé doporučení k akci nebo lékařskou radu. Nepoužívejte tyto materiály k diagnostice, léčbě nebo k jakýmkoli lékařským procedurám. Před použitím jakékoli techniky nebo použití jakéhokoli produktu se poraďte se svým lékařem. Tyto stránky nejsou specializovaným lékařským portálem a nenahrazují odborné rady odborníka. Vlastník stránek nenese odpovědnost za žádnou stranu, která utrpěla nepřímou nebo přímou škodu v důsledku zneužití materiálů umístěných na tomto zdroji.
Rýmu není radno podceňovat. Toto onemocnění může mít vážné následky, proto je důležité začít s jeho léčbou co nejdříve. Účinným prostředkem k léčbě nachlazení je zázvorový čaj.
K léčbě nachlazení se používá mnoho lidových léků ke zmírnění stavu pacienta. Jedním z takových léků je zázvorový čaj, který má mnoho prospěšných vlastností.
Na jaké nemoci zázvorový čaj pomáhá?
Zázvor je indikován pro následující onemocnění:
- katarální choroby;
- problémy s dýchacím systémem;
- pomalý metabolismus;
- coryza;
- zvýšená tělesná teplota;
- zahušťování krve;
- problémy s trávením potravy.
Jaký vliv má zázvor na tělo?
Díky velkému množství vitamínů ve svém složení má zázvor na tělo rozmanitý účinek:
- zabíjí škodlivé bakterie;
- pomáhá odstranit hlen;
- podporuje pocení;
- zabraňuje zánětu;
- pomáhá udržovat se v dobré kondici;
- bojuje s bolestmi a křečemi;
- je dobré antiseptikum.
Jak správně připravit čaj se zázvorem?
Zázvorový čaj se připravuje takto:
- Kupte si kořen zázvoru. Prodává se jak syrové, tak sušené. Zázvor se nevyplatí kupovat v prášku, drcením a tepelnou úpravou totiž ztrácí většinu prospěšných látek a lze jej použít pouze jako aromatické dochucovadlo.
- Kořen je nutné před použitím oloupat. Není nutné čistit vše najednou. Bude stačit oloupat malý kousek a ihned vložit do čaje. Zbývající kořen musí být těsně uzavřen, protože velmi rychle schne.
- Kořen je třeba nastrouhat nebo nasekat nožem a přidat jej do konvice. Přidá se i špetka čajových lístků, černé nebo zelené.
- Konvičku nalijte vroucí vodou, přikryjte pokličkou, zabalte do ručníku a nechte 15–20 minut louhovat.
- Důležité je důkladně promíchat obsah konvice.
Co ještě přidat do zázvorového čaje?
Rýma je pro každého jiná. Někoho trápí rýma, někoho bolí v krku, někdo má horečku. Pro boj s těmito příznaky můžete do zázvorového čaje přidat další přísady:
- Maliny. Vhodné jsou čerstvé nebo mražené bobule a listy maliníku. Malinový džem nebo džem by se neměly přidávat do čaje. Nápoj s přídavkem malin má silný antipyretický účinek a odstraňuje pot.
- Citrón. Čaj s citronem se doporučuje těm, kteří trpí bolestmi v krku. Do hotového nápoje musíte přidat pár plátků čerstvého citronu spolu s kůrou. Mnoho lidí tento čaj nemá rádo kvůli silné kyselé chuti. Aby to bylo méně cítit, můžete do nápoje přidat trochu přírodního medu.
- Kořen lékořice. Tato bylinná složka je obsažena téměř ve všech lécích proti kašli. Kořen lékořice se oloupe a rozdrtí stejně jako kořen zázvoru, přidá se současně do čajových lístků a vyluhuje.
- Rosehips. Čaj se šípkem a zázvorem je vhodný pro ty, kteří se chtějí v chladném a chladném období chránit před pravidelnými nemocemi. Šípky se louhují dlouho, k tomu je lepší použít termosku.
- Mléko a jezevčí tuk. Pomáhá při opakovaném vlhkém kašli. Zázvor se přidává do mléka zahřátého ve vodní lázni. Vloží se do ní malý kousek jezevčího sádla a trocha lipového medu. Směs se zředí čajem v poměru 1:1 a pije se teplá.
- Skořice a kardamom. Lék pomáhá při štěkavém kašli s obtížnou tvorbou sputa. Při vaření čaje přidejte lžíci skořice a stejné množství kardamomu. Nápoj by se měl nechat louhovat alespoň půl hodiny.
- Šťáva z granátového jablka. Nápoj se zázvorem a 2 lžícemi šťávy z granátového jablka pomáhá při virových onemocněních.
Zázvor je užitečná rostlina, která se používá v lékařství k léčbě různých nemocí včetně nachlazení.
Zřeknutí se odpovědnosti
Vezměte prosím na vědomí, že veškeré informace zveřejněné na webových stránkách Prowellness jsou poskytovány pouze pro informační účely a nejedná se o osobní program, přímé doporučení k akci nebo lékařskou radu. Nepoužívejte tyto materiály k diagnostice, léčbě nebo k jakýmkoli lékařským procedurám. Před použitím jakékoli techniky nebo použití jakéhokoli produktu se poraďte se svým lékařem. Tyto stránky nejsou specializovaným lékařským portálem a nenahrazují odborné rady odborníka. Vlastník stránek nenese odpovědnost za žádnou stranu, která utrpěla nepřímou nebo přímou škodu v důsledku zneužití materiálů umístěných na tomto zdroji.
