Jak urychlit růst vlasů doma?

Mnoho dívek se zajímá o to, jak rychle růst dlouhé vlasy. To není snadné. Je zřejmé, že to nelze stihnout za týden nebo dokonce například za měsíc. Pokud však k této problematice přistoupíte komplexně, můžete dosáhnout toho, co chcete.

Zde najdete účinné tipy, jak pomoci vašim vlasům prodloužit. Navíc dodržením jednoduchého souboru pravidel můžete velmi rychle dosáhnout požadovaného výsledku.

Jak rychle pěstovat dlouhé vlasy: 15 pravidel a odborných tipů

Jak rychle narůst dlouhé vlasy? Vyplatí se zkontrolovat, zda tyto pokyny dodržujete.

1. Je důležité pečovat o konečky vlasů

Expertka na vývoj vlasových produktů Unilever Gulya Ilikbaeva sdílí tajemství rychlého růstu vlasů:

„Rychlost růstu vlasů je dost individuální, někomu vlasy rostou rychleji, jinému pomaleji. Ale v průměru vlasy rostou 1-1,5 cm za měsíc. To je genetické a nelze to globálně ovlivnit. V první řadě je proto potřeba zaměřit svou pozornost na udržení délky vlasů a zlepšení stavu jejich konečků. Pokud jsou totiž vlasy upravené a lesklé a konečky krásné, netřepí se ani nelámou, nebudete je muset tak často stříhat, což zase zajistí zachování délky vlasů. “

Pokud si chcete co nejrychleji vypěstovat zdravé, krásné vlasy, dbejte na to, aby byly prameny po celé délce co nejvíce zvlhčené. Zejména na koncích. Čím delší kadeře, tím méně živin se dostane od kořínků ke konečkům. A o to pečlivěji musíte sledovat konečky.

Zvykněte si neustále zvlhčovat suché oblasti vlasů. Vyberte si produkt, který vám vyhovuje pro tento účel. Může být na bázi oleje nebo silikonu. Hlavní je, že ho můžete používat pravidelně. Například nošení v kabelce každý den.

Rada červenáherec: Takovým pomocníkem může být olejové sérum Progressive Recovery od Dove. Tento produkt obsahuje keratinový komplex a extrakt z červených řas. Pomáhá předcházet třepení konečků a dělá vlasy silnější, silnější a hladší.

Progresivní regenerační sérový olej Dove Advanced Hair Series

2. Jak rychle narůst dlouhé vlasy: je třeba zvolit správnou pravidelnou péči

Komentář odborníka:

„Abyste si udrželi délku, musíte o své vlasy správně pečovat. To zahrnuje dobře vybraný šampon a kondicionér a pravidelné používání masky.“

Tip redakce: například šampon a kondicionér TRESemmé Full Length byly vyvinuty speciálně pro dlouhé vlasy. Jejich složení s peptidy pomáhá stimulovat růst. Navíc zmenšete průřez.

TRESemmé Full Length Shampoo pro dlouhé vlasy

TRESemmé Full Length Conditioner pro délku vlasů

Nebo můžete zvážit micelární jemný šampon a lehký balzám na dlouhé vlasy „Ideal Hair“ z „Clean Line“. Tyto produkty s extraktem z moruše pomáhají posilovat a chránit dlouhé prameny před poškozením.

Micelární jemný šampon „Clean Line“ pro dlouhé vlasy „Ideal hair“

Lehký micelární balzám „Ideal hair“ pro dlouhé vlasy „Clean Line“

3. Je potřeba si vybrat ručník a po umytí si vlasy pořádně vysušit.

Komentář odborníka:

„Je nutné zvolit správný ručník, abychom minimalizovali riziko poranění vlasů. Ručník by měl být lehký a neměl by si vlasy aktivně drhnout nebo drhnout. Stačí opatrně odstranit přebytečnou vlhkost.“

4. Jak rychle narůst dlouhé vlasy: správně je rozčesejte

Komentář odborníka:

“Vlasy byste si měli česat, pouze když jsou suché, protože mokré prameny jsou nejnáchylnější k poškození.”

5. Musíte být opatrní s tepelným stylingem.

Komentář odborníka:

„Pokud si chcete zachovat lesk a lesk vlasů, radím vám vyhnout se nebo snížit frekvenci používání horkovzdušného fénu, kulmy a žehličky. Nebo alespoň použít tepelné ochranné prostředky.“

6. Jak rychle narůst dlouhé vlasy: výživa a vodní bilance hrají obrovskou roli

Komentář odborníka:

„Kromě vnější péče je nutné pečovat o stav těla jako celku. Nejprve odstraňte nedostatky vitamínů a mikroelementů, pokud existují. Jezte správně vyváženou stravu a pijte dostatek vody.”

7. Zdravý životní styl podporuje rychlý růst vlasů

Pokud vám vlasy rostou pomalu, měli byste věnovat pozornost svému životnímu rytmu. Již dlouho je známo, že vlasy, stejně jako kůže, odrážejí stav celého těla. Pokud vás zajímá, jak si rychle nechat narůst dlouhé vlasy, tady je odpověď. Aktivní životní styl a zdravý spánek jsou základem pro silné a dlouhé vlasy.

Zdravý životní styl vám pomůže k rychlejšímu růstu dlouhých vlasů. Kredit: All Things Hair

K růstu dlouhých copů přitom špatné návyky vůbec nepřispívají (spíše naopak). Ale zdá se, že o zdravém životním stylu toho bylo řečeno dost, a tak přejděme k jiným metodám. Ještě rychlejší a jednodušší.

8. Pomoci může masáž

Komentář odborníka:

“Také neuškodí masírovat pokožku hlavy; k masáži můžete přidat ošetření pokožky hlavy.”

Tip redakce: Co můžete udělat právě teď, je absolvovat kurz „lopuchového oleje 5 v 1“ od značky „Clean Line“. Tento přípravek se doporučuje aplikovat na vlasovou pokožku a vlasy po celé délce proti vypadávání vlasů. A také stimulovat jejich růst a dodávat lesk. K vytvoření názoru na účinnost postačí opakování procedury jednou týdně po dobu jednoho měsíce.

Masáž pokožky hlavy je považována za poměrně populární způsob, jak urychlit růst vlasů. Můžete si například před mytím vlasů jemně masírovat pokožku tak, že si do pramenů vetřete ricinový nebo lopuchový olej. Při mytí vlasů šamponem se také doporučuje provádět masážní pohyby. A na suché vlasy můžete použít speciální domácí zařízení využívající mikrofrekvenční proud. Je však třeba poznamenat, že ačkoli jsou tato zařízení obecně neškodná, mají kontraindikace. Musíte si je předem nastudovat.

9. Jak rychle narůst dlouhé vlasy: mikrostimulace doma

Stimulování krevního oběhu v pokožce hlavy pomáhá urychlit růst vlasů. Na tom je založen účinek lidových receptů. Například vlasové masky s hořčicí, medem a dokonce pepřovou tinkturou. Ale před použitím takových přípravků doporučujeme předem konzultovat s dermatologem nebo trichologem.

Kromě toho, než se uchýlíte k domácím prostředkům, je lepší provést test na alergii. Ať už si vyrobíte jakoukoli domácí masku, vyzkoušejte ji nejprve na malé, otevřené ploše pokožky. Následně aplikujte ke kořínkům vlasů pouze v případě, že nedochází k žádné reakci. Pokud se objeví podráždění nebo zarudnutí, vyzkoušejte jiné prostředky. Navíc, abyste předem pochopili, jak pokožka nejčastěji reaguje na konkrétní produkt, přečtěte si recenze na internetu.

Jak rychle narůst dlouhé vlasy? Sdílíme nejúčinnější způsoby. Kredit: All Things Hair

10. Můžete zkusit niacin

Mnoho lidí také mluví o kyselině nikotinové jako o prostředku pro urychlení růstu vlasů a dodání lesku. Ale opět byste si neměli sami předepisovat léky nebo vitamíny na vlasy. Je lepší to předem probrat s odborníkem.

11. Jak rychle narůst dlouhé vlasy: zbavte se lupů a normalizujte stav pokožky hlavy

Pokud chcete urychlit růst vlasů, musíte věnovat zvláštní pozornost stavu pokožky hlavy. Má sklony k lupům, nadměrné suchosti nebo mastnotě? Chcete-li rychle růst dlouhé vlasy, musíte si nejprve dát do pořádku pokožku hlavy.

Tip redakce: Pokud se občas trápíte stavem vlasové pokožky, podívejte se na šampony Clear. Například pro šampon Fytotechnologie. S komplexem deseti živin a rostlinných látek pomáhá tento produkt pokožce vyvinout si vlastní obranu proti lupům, aby mohla zůstat zdravá pro rychlý růst vlasů.

Čirý fytotechnologický šampon proti lupům pro ženy

12. Bezsulfátové šampony stojí za zvážení.

Pokud prameny nereagují dobře na složky pracího prostředku, mohou pomoci šampony bez sulfátů. Čím menší poškození vlasů, tím větší šance na jejich rychlejší růst.

13. Jak rychle narůst dlouhé vlasy: přestaňte si mýt vlasy horkou vodou

I když si myjete vlasy každý den, můžete tento postup učinit méně traumatickým. Přestaňte například používat horkou vodu. Prospěšnější je mytí vlasů vlažnou (ale ne studenou) vodou.

14. Oleje vám mohou pomoci

15. Jak rychle narůst dlouhé vlasy: poskytněte jim noční péči

V noci jsou vlasy zranitelné a to může způsobit lámání. To znamená, že bude zasahovat do rostoucích dlouhých kadeří. Proto je lepší nechoďte spát s mokrou hlavou a také si v noci pořádně sbírejte vlasy. Můžete také zvážit nákup hedvábného povlaku na polštář.

Jak rychle narůst dlouhé vlasy: rady odborníků z kosmetického salonu Keep Looking

„Dlouhé vlasy jsou po staletí považovány za standard krásy. Bujné, hladké a zdravé vlasy pod pasem jsou znakem ženskosti. Dělají jakýkoli obraz měkčí, tajemný a atraktivní. S takovými kadeřemi můžete každý den experimentovat s účesy. Ne každá žena se však může pochlubit takovou délkou vlasů.

Mnohým ženám vlasy rostou velmi pomalu, což může být způsobeno různými důvody. Jako je dědičnost, onemocnění pokožky hlavy, poruchy krevního oběhu, křehkost. Velmi velký vliv má také výživa. Vlasy jsou jedním ze signifikantů našeho těla. Pokud je v těle něco v nepořádku, pak to vlasy okamžitě dají najevo svým nezdravým vzhledem. V tomto případě se musíte poradit s lékařem.”

Co dělat?

„Určitě byste měli přehodnotit svůj každodenní jídelníček a odstranit z něj všechny škodlivé a „prázdné“ potraviny. Strava by měla obsahovat ovoce, zeleninu, obiloviny, přírodní šťávy a čistou vodu. Po konzultaci s lékařem si můžete vybrat vitamíny. Kromě toho je důležité zavést rutinu a vyhradit si čas na procházky na čerstvém vzduchu.“

Mnoho dívek se ptá, jak rychle růst dlouhé vlasy. Specialisté salonu Keep Looking znají odpovědi

„V průměru vlasy rostou o jeden a půl až dva centimetry za měsíc. Existují pouze dva hlavní způsoby, jak pěstovat vlasy:
1. odborná péče;
2. domácí péče.

Profesionální péče by měla zahrnovat pravidelné stříhání vlasů, mezoterapii, speciální ampule a laserové hřebeny. Takové procedury jsou nabízeny v každém velkém kosmetickém salonu a jsou skutečně účinné. S jejich pomocí si vypěstujete dlouhé vlasy za minimální dobu.“

Jak rychle pěstovat dlouhé vlasy doma

„Doma je rychlý způsob, jak pěstovat vlasy, zlepšit krevní oběh v pokožce hlavy. Ruční masáž nejen zlepší výživu cibulí, ale také vám pomůže zbavit se bolesti hlavy a stresu. Masáži stačí věnovat deset minut denně. Jako alternativa ruční masáže je vhodná masáž kartáčem.
Lámavé vlasy, které vám brání v dosažení požadované délky, často vznikají kvůli nesprávně zvolenému hřebenu. Levné kovové kartáče poškozují pokožku hlavy a vlasy. Přísně se nedoporučuje používat je pro každodenní péči. Je lepší dát přednost štětci s přírodními štětinami. S jeho pomocí bude každodenní úprava vlasů mnohem jednodušší a křehkost se výrazně sníží. Přírodní štětiny navíc jemně stimulují vlasové folikuly, což urychlí růst vlasů.

Vaše domácí péče by měla zahrnovat šampon, kondicionér a masku, které jsou šité na míru vašim vlasům. Oplachování vlasů má důležitou funkci, uzavírá kutikulu a dodává vlasům lesk. Maska by se měla používat 1-2x týdně v závislosti na frekvenci mytí vlasů.

Dodržováním všech doporučení si můžete být jisti, že elegantní dlouhé vlasy jsou hned za rohem.“

Jak rychle pěstovat dlouhé vlasy: co dělat v salonu a doma

„Narůst dlouhých vlasů není vůbec problém, pokud používáte trichologické přípravky na péči o vlasy a peelingem pokožky hlavy odstraníte odumřelou kůži. Efektivní salonní procedury pro růst vlasů jsou plazmová terapie nebo mezoterapie pro vlasy.

Keep Looking nabízí také trichologickou salonní péči o vlasy a pokožku hlavy. A nejoblíbenějším ošetřením vlasové pokožky a vlasů v salonu je fotopeeling. Umožňuje odstranit zrohovatělou vrstvu pokožky, otevřít póry a stimulovat krevní oběh. Počítačová diagnostika vám pomůže zjistit důvod, proč vaše vlasy rostou pomaleji, než by mohly.

Udržovací péči o vlasovou pokožku a růst vlasů můžete provádět i doma:

• Peelingy na pokožku hlavy;
• ampule pro růst vlasů;
• masky na pokožku hlavy;
• růstové šampony.”

Jak rychle pěstovat dlouhé vlasy: co dělat dál?

Doufáme, že nyní chápete, jak rychle pěstovat dlouhé vlasy. A když se prameny konečně stanou dlouhými, můžete začít vytvářet krásné účesy pro dlouhé kadeře. To se dozvíte z videa na YouTube kanálu All Things Hair Russia: