Fazole jsou zdravým luštěninovým produktem, který není vždy dostupný čerstvý. A tento problém je vyřešen pomocí sušení. Ale tento proces má některé zvláštnosti.
Jaké druhy fazolí použít k sušení?
Sklizeň fazolí, které plánujete sklízet na zimu a suché, se provádí na konci vegetačního období. Fazole jsou zpravidla plně zralé koncem léta nebo začátkem podzimu. Do této doby mohou zelené vršky uschnout a lusky plné semen se plně vytvoří a začnou měnit barvu z jasně zelené na bledou nebo nažloutlou. Někteří radí vybírat ty nejsušší, protože fazole se z nich snáze a rychleji extrahují. Některé odrůdy se však mohou samy otevřít, což vede k tomu, že semena spadnou na zem a poškodí je škůdci.
Pokud plánujete sklízet zdravé zelené fazolky, pak by se měly sklízet mnohem dříve, než plně dozrají. Obvykle začíná sklizeň uprostřed léta, ale pokud je sezóna horká, měla by být provedena o něco dříve.
Sklizeň a sušení obilných bobů
Plně zralé fazole, jak je uvedeno výše, se sklízejí kolem začátku podzimu. Zvadlé vršky lze navíc vytáhnout přímo od kořínků. Tyto vytrhané keře se zavěšují venku například na plot, lano nebo drát. Je lepší si pod ně rozprostřít látku, aby na ni padala lámající se zrníčka (lze je také použít). Když jsou lusky suché, musí se loupat ručně nebo jinak. Poté se boby očistí od ventilů a dalších nepotřebných částí a přesunou se, aby se odstranila shnilá nebo škůdci napadená zrna.
Jak sušit? Můžete to udělat několika způsoby:
- Fazole, stejně jako hrách a jiné luštěniny, lze sušit přirozeně. Chcete-li to provést, rozložte zrna v rovnoměrné tenké vrstvě na tác nebo širokou misku a nechte je venku (například na ulici nebo balkoně), a to jak na dobře osvětleném slunném místě, tak ve stínu. Na ochranu proti mouchám mohou být fazole pokryty jednou vrstvou gázy. A na noc je lepší přinést tác domů, aby se předešlo nepříznivým vlivům vlhkosti a vlhka spojených s tvorbou rosy. V tomto režimu mohou zrna schnout asi jeden a půl až dva týdny v závislosti na počasí. Ale v každém případě musí zcela ztvrdnout.
- Pokud potřebujete fazole rychle sušit, pak běžná trouba pomůže urychlit proces. Roztříděné kvalitní fazole rozložte na plech a pošlete do trouby předehřáté na 50-60 stupňů asi hodinu. Poté zvyšte teplotu na asi 70 stupňů a pokračujte v sušení ještě několik hodin, dokud nebude úplně uvařená. V tomto případě je lepší pootevřít dvířka, aby byla zajištěna cirkulace vzduchu.
- Pokud máte elektrickou sušičku, můžete ji použít. V tomto zařízení lze fazole sušit po dobu pěti až osmi hodin v závislosti na stupni vlhkosti suroviny. Teplota by měla být asi 55-70 stupňů.
Sklizeň a sušení fazolí
Fazole se dají sušit i doma. Lusky se opatrně odříznou čistým nožem nebo nůžkami na samé základně. Poté je třeba je roztřídit, aby se roztřídily a vyřadily části, které vykazují známky poškození hmyzem nebo rozkladu. Dále odřízněte konce lusků: mají hustou a drsnou strukturu a neobsahují užitečné látky. Každou část pak rozdělte nožem na malé kousky dlouhé asi tři až čtyři centimetry.
Před sušením by se fazole měly tepelně zpracovat, například blanšírovat ve vroucí vodě po dobu několika minut nebo držet asi deset minut v dvojitém kotli, pokud je k dispozici. Tato fáze je nezbytná pro změknutí, proto je lepší ji nevynechat. Poté lusky ponořte do ledové vody a položte na ručník, abyste odstranili přebytečnou vlhkost. Zelené fazolky můžete sušit přírodní cestou, v sušičce nebo troubě.
Skladování a použití
Zrno i zelené fazolky lze skladovat dva roky ve skleněných nádobách s víčkem, plátěných sáčcích nebo kartonových krabicích. Nádobu je lepší umístit na chladné a dobře větrané místo. Fazole také pravidelně kontrolujte a vytřiďte je, abyste je ochránili před hmyzem.
Pokud jde o aplikaci, sušené fazole lze použít k přípravě různých příloh a přidávat je do polévek. Můžete ji také povařit a přidat do jakéhokoli salátu.
Zkuste si fazole sami usušit, abyste si je mohli užívat po celý rok.
