
Říct pravdu je obvykle mnohem lepší než lhát, ale někdy nemáte jinou možnost než to udělat. V některých případech možná budete muset lhát, abyste někoho nezranili nebo abyste mu zabránili dozvědět se o překvapení, které plánujete. Pokud je lhát naprosto nezbytné, mějte na paměti, že může být obtížné ji přesvědčit. Budete si chtít pečlivě promyslet detaily své lži, být důslední a vyhýbat se řeči těla, která by vás mohla prozradit.
- Шаги
- Část 1 ze 2: Příprava na lež
- Krok 1: Zamyslete se nad tím, proč musíte lhát.
- Krok 2: Naplánujte si detaily svého příběhu
- Krok 3: Začněte s pravdou
- Čím méně jste připraveni, tím méně lží byste měli ve svém příběhu zahrnout. Pokud se ocitnete v situaci, kdy jste nuceni lhát, co nejvíce ohýbejte pravdu, abyste se vyhnuli chybě.
- Krok 4: Zamyslete se nad tím, kdo bude poslouchat lež
- Krok 5: Procvičte si vyprávění příběhů
- Část 2 ze 2: Buďte přesvědčiví
- Krok 1: Lhát ve správný okamžik
- Krok 2: Nebuďte nervózní
- Krok 3: Jednejte podle situace
- Krok 4: Řekněte lež
- Krok 5: Změňte téma ve správný okamžik
- Krok 6: Potvrďte lež
- Krok 7: Vytvořte si záložní plán
Шаги
Část 1 ze 2: Příprava na lež

Krok 1: Zamyslete se nad tím, proč musíte lhát.
Každý čas od času zalže, ale zvažte, jestli se to opravdu vyplatí. Lhaní vyžaduje mnohem více inteligence než říkání pravdy a pokud vás přistihnou, mohli byste se dostat do problémů.

- Možná máš pro lhaní dobrý důvod, třeba když se snažíš před kamarádem skrýt překvapení. V tom případě se snaž necítit se kvůli tomu špatně, protože ve skutečnosti děláš něco dobrého!
- Nikdy nelži bezdůvodně. Pokud lžeš pro zábavu nebo jen proto, abys zjistil, jestli ti to projde, dříve či později se nevyhneš problémům.
- Pokud chcete sobecky lhát nebo ubližovat druhým lidem, zvažte, zda neuděláte správnou věc a neřeknete pravdu.
Krok 2: Naplánujte si detaily svého příběhu
Lež bude mnohem přesvědčivější, pokud si dáte čas na přemýšlení o tom, co říkáte, a přidáte několik smysluplných detailů. Příběh by měl obsahovat dostatek detailů, aby působil upřímně, ale ne tolik, aby působil vymyšleně.

- Množství detailů, které ve lži uvedete, by mělo být stejné, jako kdybyste říkali pravdu. Pokud máte tendenci hodně mluvit o všem, může se vám zdát podezřelé, pokud je lež krátká a výstižná. Naopak, pokud obvykle nejste příliš upovídaní, můžete vzbudit podezření, pokud budete příliš přikrášlovat.
- I když je základ lži zcela věrohodný, nepravděpodobné detaily vás mohou prozradit, proto buďte co nejrealističtější. Například by bylo pravděpodobnější říct příteli, že jste ho vyzvedli, protože se vaše babička necítila dobře a museli jste ji vzít k lékaři, než jí říct, že byla unesena a že jste ji museli zachránit. V obou případech je základní myšlenkou, že jste museli babičce pomoci, ale detaily se velmi liší.
- Budete si muset pamatovat všechny detaily, takže to nepřehánějte. V případě potřeby si je zapište.
Krok 3: Začněte s pravdou
Nejjednodušší způsob, jak lhát, je prostě překroutit pravdu. Můžete tedy vyprávět příběh, který je z velké části pravdivý a obsahuje spoustu podpůrných detailů, které jsou z velké části pravdivé, s trochou lži.
Čím méně jste připraveni, tím méně lží byste měli ve svém příběhu zahrnout. Pokud se ocitnete v situaci, kdy jste nuceni lhát, co nejvíce ohýbejte pravdu, abyste se vyhnuli chybě.

Krok 4: Zamyslete se nad tím, kdo bude poslouchat lež
Lži jsou často odhaleny, protože lidé vyprávějí různým lidem různé příběhy. Pokud se tito lidé někdy porovnají, lež bude odhalena, proto si nezapomeňte vymyslet příběh, který můžete říct všem.

- Mějte na paměti, že příběh může být zveřejněn, takže se připravte na to, že pokud budete požádáni, budete v jeho vyprávění pokračovat stejným způsobem jako poprvé.
- Zvažte, co o vás a o dané situaci ví každý, kdo lež slyší. Buďte opatrní při sdělování detailů, o kterých osoba, která lež slyší, ví, že jsou nepravdivé. Například neříkejte kamarádce, že jste při plavání v jezeře ztratili náramek, který vám půjčila, pokud máte společné přátele, kteří vědí, že neumíte plavat.
Krok 5: Procvičte si vyprávění příběhů
Čím více detailů ve lži uvedete, tím více času budete muset strávit přemýšlením o každém z nich a zapamatováním si celého příběhu. Abyste se cítili bezpečně, zkuste si ji několikrát nahlas přečíst, když budete sami.
- Ujistěte se, že si pamatujete důležité detaily, jako jsou jména a data. Pokud se v nich spletete, celá lež se může začít rozplétat.
- Pamatujte, že by to nemělo znít, jako byste četli ze scénáře. I když je dobré si promyslet detaily své lži, neplánujte si každé slovo, které řeknete. Lež bude mnohem přesvědčivější, pokud se budete vyjadřovat přirozeně a spontánně.
Část 2 ze 2: Buďte přesvědčiví

Krok 1: Lhát ve správný okamžik
Obvykle to bude záviset na obsahu lži. Zamyslete se nad tím, zda byste ji zmínili, kdyby byla pravda.

- Pokud je příběh nudný nebo nekomplikovaný, nezmiňujte ho, dokud se vás na to nikdo nezeptá. Například, pokud plánujete kamarádce lhát tím, že jste jí nezavolali zpátky kvůli špatnému signálu mobilního telefonu, možná se o tom zpočátku nebudete chtít zmiňovat.
- Pokud je příběh napínavý nebo děsivý, pravděpodobně byste ho měli vyprávět hned. Jinak se může zdát, že nejste situací tak šokováni, jak byste měli být. Například, pokud plánujete říct své kamarádce, že jste jí nezavolali zpátky, protože jste se s matkou hrozně pohádali a byli jste příliš rozrušení na to, abyste si s někým promluvili, řekněte jí to, až ji příště uvidíte.
Krok 2: Nebuďte nervózní
Výzkum sice ukázal, že pokud se zdáte být nervózní, nemusí to nutně znamenat, že lžete, mnoho lidí si to stále myslí, takže byste měli být opatrní a snažit se zachovat klid.

- Dívejte se přímo na svého partnera a mluvte volně.
- Nezapomeňte si na tváři udržet přirozený úsměv.
- Zůstaňte, kde jste, a nehýbejte se.
Krok 3: Jednejte podle situace
V závislosti na lži budete možná muset absolvovat hodiny herectví, abyste dokázali správně vyjádřit emoce. Každý vyjadřuje své emoce jinak, ale snažte se nepůsobit v dané situaci více či méně emocionálně, než kdyby to byla pravda.

- Pokud se obáváte, že při lhaní nebudete schopni vyjádřit správné emoce, můžete lež změnit na něco méně složitého.
- Nezaujměte obranný postoj, pokud vás někdo požádá o vysvětlení příběhu. Řiďte se přesně těmi emocemi, které jsou pro lhaní vhodné.
Krok 4: Řekněte lež
Používejte svou slovní zásobu jako obvykle a veďte konverzaci co nejpřirozeněji.

- Nemluvte příliš rychle ani příliš pomalu.
- Pokud si to situace žádá, používejte fráze, které povzbuzují ke komentáři, abyste se vyhnuli monologu.
- Používejte běžná gesta. Pokud nepohybujete rukama, může to naznačovat, že přemýšlíte, co říct.
- Buďte připraveni říct „Nevěděl jsem“ nebo „Nepamatuji si“, pokud se vás na něco zeptá a vy nevíte, co jiného říct.
- Vyhněte se používání úvodních slov jako „á“ nebo dlouhých pauz v konverzaci. Bude to působit dojmem, že se aktivně snažíte přemýšlet o tom, co chcete říct, což je jasným znamením, že lžete. Pokud potřebujete čas na zapamatování si konkrétního detailu, přejděte k něčemu jinému, ale zachovejte co nejpřirozenější tok svého vyprávění.
- Vyhněte se opakování té samé věci znovu a znovu, protože to bude vypadat jako nacvičené.
Krok 5: Změňte téma ve správný okamžik
Nevyvolávejte dojem, že chcete co nejrychleji změnit téma. Než přejdete k něčemu jinému, uveďte dostatek podrobností, abyste udrželi konverzaci v chodu.

Krok 6: Potvrďte lež
Pokud máte nějaké důkazy, které vaši lež podpoří, i když jsou velmi nejednoznačné, mohou vám pomoci. Výzkum ukázal, že lidé s větší pravděpodobností uvěří tvrzením doprovázeným obrázky, takže pokud najdete způsob, jak toho dosáhnout lží, směle do toho.

- Udělejte to co nejpřirozenějším způsobem. Například, pokud máte fotku, můžete ji ukázat kamarádce během rozhovoru, ale neukazovat ji, abyste jí dali najevo, že nelžete.
- Může také pomoci, když ostatní lidé lež potvrdí, pokud vědí, že se mají držet podrobností, které uvedete.
Krok 7: Vytvořte si záložní plán
Preventivně je vhodné vědět, co řeknete, pokud budete odhaleni. Pokud si připravíte dostatečně dobré vysvětlení, můžete se takovým problémům vyhnout.





