Játra jsou orgán, který filtruje krev od toxinů. Plnění jater toxiny může zhoršit vstřebávání živin z potravy a způsobit selhání dalších systémových orgánů. Účinným lidovým způsobem očisty organismu je kombinace olivového oleje a citronu. Někteří zastánci tradiční medicíny považují metodu za příliš radikální a zdraví škodlivou.
Kontraindikace k čištění
Aby se předešlo negativním důsledkům, postup je kontraindikován:
- pro pacienty s psoriázou – choleretický proces se zintenzivňuje, onemocnění se zhoršuje;
- trpící gastritidou nebo vředy – působením citronové šťávy bude narušena kyselost vnitřního prostředí;
- lidé s pankreatitidou, diabetes mellitus, infekční intoxikace, patologie gastrointestinálního traktu – choleretický proces způsobuje zablokování duodena kameny, akutní bolest postihuje oblast jater a dochází k dysfunkci slinivky břišní.
Mnoho odborníků je proti radikálním metodám čištění a jsou přesvědčeni, že metoda škodí všem. Když člověk zkonzumuje značnou dávku tuku, začnou játra více pracovat. Produkce žluči probíhá aktivním tempem. Nadměrná produkce žluči je 4,5násobná. Z těla jsou odstraněny toxiny – dehydrované kousky žluči, které změnily barvu díky citrónové šťávě. Kontraindikace: věk do 12 let, těhotenství a menstruace.
Pokud se objeví příznaky poškození jater, jděte k lékaři – je nutná léčba, nikoli jednoduché čištění:
- kůže a oční bulvy získávají nažloutlý odstín;
- moč ztmavne, výkaly se zesvětlí;
- objevuje se ospalost a únava;
- ztráta chuti k jídlu a nevolnost.
Zdravá a správně fungující játra zajišťují koordinované fungování všech tělesných systémů. Metabolismus a hladina cukru v krvi závisí na stavu orgánu.
Indikace pro čištění
Pokud se v těle objeví byť jen polovina známek kontaminace, je nutná očista. Zneužívání alkoholu, vysoce kalorických potravin a léků negativně ovlivňuje fungování jater.
Indikace k postupu:
- zánět slinivky břišní;
- intoxikace;
- zácpa v chronickém stadiu;
- neustálá únava, poruchy spánku;
- problémy s motilitou střev.
Vlastní provádění procedury s sebou nese zdravotní riziko a nepomůže vyléčit vaši nemoc. Rozhodnutí o čištění citronovým olejem je přípustné pouze po konzultaci s lékařem.
Příprava na postup
Vejce, zelenina, ovoce k pročištění žlučníku a vývodů
Hromadění toxinů je příčinou stagnace žluči. Za účelem pročištění žlučových cest a močového měchýře se provádí střevní očista. Lékaři vám radí, abyste drželi dietu: vyhýbejte se smaženým, slaným, kořeněným a tučným jídlům, jezte pouze zeleninu, ovoce, obiloviny, bílkoviny a vařená jídla. Existuje ale alternativa k přísnému omezení stravy – očista jater olivovým olejem a citronovou šťávou.
Chcete-li získat výsledky z postupu, měli byste se na čištění řádně připravit. Podstupují vyšetření těla, aby se zjistily ukazatele kyselosti žaludku, přítomnost kamenů atd. Příprava trvá týden až měsíc (podle svědectví lékaře) a spočívá v dietní výživě, teplých koupelích a oplachování těla.
Doporučené produkty pro přípravu:
- jablečný džus (čištění těla);
- česnek (snižuje cholesterol, čistí cévy);
- mrkev (čištění jater, trávicího traktu);
- brusinka (čištění genitourinárního systému, odstranění zánětu);
- řepa (odstraňuje škodlivé prvky).
Mytí se provádí klystýrem dvakrát denně po dobu tří dnů.
Další možností postupu je provést očistu tlustého střeva den před očistou jater. Dodržují předepsaný denní režim a přecházejí na vegetariánský jídelníček. Klystýr se podává večer (nejméně šest litrů vody).
Krok za krokem
Před čištěním dodržujte doporučení pro daný den:
- Lehká snídaně zalitá sklenicí jablečného džusu.
- Oběd s rostlinnými produkty a cereáliemi.
- Zahřátí těla 2 hodiny před zákrokem. Udělejte si horkou koupel (asi 20 minut, s teplotou vody ne více než 40 stupňů) nebo použijte nahřívací podložku.
Úklid začíná nejdříve v 18:00.
Citronová šťáva s olivovým olejem
Čištění je založeno na zahřátí a odstranění toxinů a kamenů. Zahřátím se rozšíří cévy orgánu – rychleji se vyloučí škodlivé látky a toxiny.
Důležité! Citronová šťáva a olivový olej jsou účinnými produkty pro aktivaci choleretického procesu. Složení čistí ucpané cévy a snižuje riziko tvorby kamenů. Důležitou vlastností citronu je obsah vitamínu C.
Olivový olej lze nahradit slunečnicovým, ale účinnost se sníží. Hodnota olivového oleje je v obsahu nasycené kyseliny olejové, karboxylové, proto molekuly oleje pronikají střevní stěnou a rozpouštějí se.
- Po obědě si vezměte několik tablet No-shpa. Cévy se rozšíří a stanou se překážkou pro výskyt křečí v důsledku příjmu citronové šťávy.
- Dejte si teplou koupel nebo si položte nahřívací podložku, lehněte si na 4–5 hodin do postele pod bavlněnou přikrývkou.
- Vezměte sklenici citronové šťávy a 250 ml olivového oleje. Pijte 3 polévkové lžíce každé složky v pořadí olej-citron s intervalem 15 minut.
Ráno vyčistěte střeva klystýrem, pokračujte v proceduře v intervalech 2-3 hodin, dokud se tekutina vylučovaná tělem nevyčistí. Procedura čištění jater citronovou šťávou a olivovým olejem se může provádět maximálně jednou za měsíc.
Citron s ricinovým olejem
Není nutná žádná příprava. Úklid se provádí od 5 do 7 hodin, poslední jídlo je povoleno do 12 hodin. Přestávka mezi procedurou a obědem by měla být alespoň 4–5 hodin.
- Zvažte se – 1 kg tělesné hmotnosti = 1 g oleje.
- Vymačkejte citronovou šťávu a smíchejte s ricinovým olejem.
- Pijte jedním douškem, dokud se olej neoddělí od šťávy.
- Nepijte vodu ani jídlo až do rána.
Poměr citronové šťávy a oleje je 2:1. Doporučuje se čistit jednou týdně.
Důležitou podmínkou pozitivního výsledku je dodržování zeleninové stravy. Po proceduře jedí libové jídlo, kaše jsou povoleny (ovesné vločky, pohanka s vodou). Ovoce a zelenina jsou přijatelné, ale v malém množství. Pijte přírodní šťávy, červenou řepu nebo mrkev. Dieta trvá 3–4 dny.
Věnovat pozornost! První postup je fyzicky náročný. Opakované čištění snáší snadněji.
Výhody postupu
Lékaři se dělí na dva tábory, pokud jde o přínosy očisty citronovou šťávou. Někteří tvrdí, že očista je škodlivá: játra začnou více pracovat a samotná procedura způsobí u člověka úbytek síly, závratě a nevolnost. Jiní se domnívají, že čištění by se mělo provádět jednou ročně, jinak se zvyšuje riziko vzniku patologií a zhoršení zdraví.
Čištění jater olivovým olejem a citronovou šťávou je povoleno s ohledem na doporučení lékaře, po dávkování produktů a dietě. Abyste se vyhnuli kontaminaci jater, veďte zdravý životní styl.
