5 známek narcisu. Jak pochopit, že váš vyvolený je nebezpečný. Psychologický portrét narcistického muže

Arogance je metlou moderní společnosti. Lidé se z jakéhokoli důvodu vyvyšují do nebes. Lajky na sociálních sítích, úspěchy v práci, počet dětí a milenců – vše lze posoudit, porovnat a stává se důvodem k hrdosti. Ne každý ale přemýšlí o tom, k čemu může přehnaná ješitnost vést. Důsledky arogance však mohou být nebezpečné.

Zlá arogance: Jak ji rozpoznat

Arogance je destruktivní vada, která se může stát katalyzátorem hněvu, lží, sobectví a dalších neřestí. Je důležité tuto negativní vlastnost v sobě včas identifikovat. Následující znaky vám pomohou rozpoznat zlomyslnou aroganci:

1. Nedostatek chuti klást otázky. Člověk se považuje za chytřejšího než ostatní, takže nepotřebuje nové informace.
2. V rozhovoru arogantní člověk slyší jen sám sebe. Pohled partnera ho nezajímá.
3. Ješitný člověk rád učí ostatní.
4. Arogance provokuje lásku k chvále.
5. Žízeň po moci a dominanci je hlavním cílem, kterého chce snob dosáhnout.
6. Servilita je tajnou zbraní arogantních lidí, kteří se snaží zalíbit vyšší společnosti, aby zvýšili svou vlastní důležitost.

Definice pojmu

Existuje mnoho definic pojmu „arogance“. Ale nejúspěšnější označení tohoto konceptu lze vyjádřit pouhými třemi slovy:

Tyto rysy se v různé míře projevují u ješitné osobnosti. Arogance je přesvědčení, že člověk je ve všech ohledech nadřazen ostatním. Vyznačuje se pohrdavým postojem k ostatním, znevažováním jejich důstojnosti, zájmů a cti.

V křesťanství je marnivost považována za hrozný hřích. Člověk, který se vydal cestou arogantní vášně, nectí Boha. Egoismus, arogance a pýcha jsou neřesti, které je třeba vymýtit, jinak jedinec dříve či později zůstane sám.

Známky arogance

Veškerá energie narcisty je zaměřena na udržení potřebné úrovně sebeúcty a příznivého obrazu v očích ostatních. Vytváření falešného „já“ však škodí nejen ostatním, ale i samotné osobě.

V čem se projevuje

Není těžké rozpoznat arogantního člověka v davu. Způsob komunikace, výchova, tón hlasu – to vše naznačuje ješitného člověka. Hlavními známkami arogantního chování jsou následující projevy:

• Narcista si nikdy nepřizná, že je vinen nebo se mýlí,
• Arogantní člověk je lhostejný k problémům druhých, neumí soucítit a vcítit se do nich,
• Egoista vždy mluví arogantně a panovačným tónem,
• Ješitný člověk se rád oddává sebeobdivu na pozadí šedé masy,
• Narcista spolehlivě skrývá své vlastní nedostatky před ostatními,
• Snobové vždy využívají jiné lidi k uspokojení svých potřeb,
• Narcista vždy komunikuje arogantně, a proto po konverzaci přetrvává pocit duchovní prázdnoty,
• Narcistický egoista se na ostatní vždy dívá s opovržením a povýšenectvím,
• Arogantní člověk neustále znehodnocuje zásluhy druhých, ale naopak idealizuje ty své.
• Mužští narcisisté se snaží dosáhnout významu v očích ostatních, ale jakmile uspějí, v duši vzniká pocit prázdnoty,
• Ješitný člověk rád uráží lidi, uráží je, cynicky a zle vtipkuje o nich,
• Arogantní ženy nevědí, jak ocenit jednoduchost a malé radosti, a proto neustále nutí své děti, aby splňovaly všechna jejich očekávání.

Narcisisté jsou závistiví lidé. Snaží se před tímto nepříjemným pocitem chránit. Z tohoto důvodu se sobečtí snobové jen zřídka ptají svých přátel na detaily svého profesního a osobního života.

Bez ohledu na to, jak arogantní se narcisisté mohou zdát, v hloubi duše jsou to slabí a nejistí jedinci, kteří se bojí odhalení svých vlastních nedostatků.

Origins

Mnoho lidí se mylně domnívá, že arogantní lidé se rodí. Genetická predispozice samozřejmě ovlivňuje formování osobnosti. Existuje však také výchova, která se odehrává ve společnosti a rodině. Následující faktory ovlivňují rozvoj narcismu:

1. Přehnaná rodičovská láska. Děti by měly být rozhodně chváleny, ale je důležité to nepřehánět. Pokud budete dítě neustále vychvalovat do nepředstavitelných výšin, vyvine se v něm egoismus, který se časem začne projevovat ve formě narcismu.
2. Nedostatečná pozornost ze strany rodičů. Pokud se teenager neustále setkává s nepochopením, lhostejností, nedostatkem podpory a lásky v rodině, velmi se rozčiluje. Jako kompenzaci a ochranu si dítě začne idealizovat samo sebe. Bude od lidí kolem sebe vyžadovat veškerou chybějící něhu a péči.
3. Štěstí se neustále usmívá. Systematické štěstí dokáže z kohokoli udělat arogantního vyvýšence. Čím déle štěstí šťastlivci přeje, tím hlouběji se v jeho vědomí zakoření majestátní obraz jeho vlastního „já“.

Skrytá arogance

Zatímco zjevné známky marnivosti lze vidět pouhým okem, skrytá arogance se často skrývá pod laskavou maskou.Falešné dobré úmysly poznáte podle jednání člověka a podle jeho vztahů s ostatními lidmi:

1. Arogantní člověk neví, jak, nebo nechce požádat o pomoc. Pro arogantního člověka je snazší dělat všechno sám, než s někým vyjednávat.
2. Narcisisté se bojí zodpovědnosti, takže raději nepřebírají iniciativu. To se projevuje jak v osobní, tak v profesní sféře.
3. Sobečtí lidé jsou extrémně nezodpovědní. Jejich slova jen zřídka odpovídají jejich činům.
4. Lenost je nejlepším přítelem holek a kluků, kteří si sami sebe velmi váží.
5. Narcista neví, co je to lítost, ale je schopen ji projevovat, aby získal kontrolu nad situací.

Negativní účinky

Narcismus je nebezpečná psychická porucha osobnosti, která vyžaduje povinnou léčbu. Pokud se onemocnění ignoruje, může se rozvinout deprese. Dlouhodobá apatie může vést k sebevraždě nebo k rozvoji souvisejících závislostí:

• zneužívání návykových látek,
• alkoholismus,
• drogová závislost,
• poruchy příjmu potravy.

Narcismus zhoršuje kvalitu života. Kvůli arogantní povaze je pro člověka obtížné budovat silné a dlouhodobé vztahy s přáteli a kolegy. Nikdo se k takovému jedinci nebude chtít chovat s vřelostí a láskou.

Pouze včasná korekce chování pod vedením psychologa pomůže odstranit arogantní aroganci.

Zvláštnosti komunikace s narcisty

Vypořádat se s narcisty není snadný úkol. Arogantní jedinci jsou dobří manipulátoři, kteří jsou připraveni dosáhnout svých cílů jakýmikoli nezbytnými prostředky. Aby se psychologové při rozhovoru s narcistickými lidmi nedostali do problémů, doporučují dodržovat následující pravidla:

1. Stanovení osobních hranic je důležitým krokem při komunikaci se snobem. Například pokud vám narcistický přítel zavolá v nevhodnou dobu, nebojte se odmítnout hovor. S arogantním protivníkem byste měli komunikovat z vlastní svobodné vůle.
2. Protože narcisisté neradi poslouchají kritiku, komentáře adresované jim by měly být podávány v odměřených dávkách. Psychologové doporučují používat princip sendviče: nejprve by měl být muž nebo žena pochválen, poté by měla být do konverzace vnesena konstruktivní kritika a nakonec by mělo být znovu řečeno pár slov chvály.
3. Nesvěřujte narcistům osobní údaje. Jinak budou zneužity proti vašemu oponentovi.
4. Lidé, jejichž ješitnost a arogance jsou vždy na prvním místě, nevědí, jak skutečně milovat. Pod aureolou péče narcisty se vždy skrývá chladný kalkul. Od arogantního člověka byste neměli přijímat laskavosti a služby.

1. Není třeba se ospravedlňovat. Narcista se bude snažit, aby partner pochyboval o sobě. V psychologii je gaslighting oblíbenou taktikou arogantních lidí při komunikaci s ostatními. V každém ohledu byste se neměli nechat zmást.
2. Narcista začne projevovat agresi, aby získal porci recipročních emocí. Nechovejte se vzdorovitě. Ignorování je nejlepším prostředkem ochrany.

Při jednání s ješitným člověkem je třeba zachovat chladnou hlavu. Jóga nebo meditace vám mohou pomoci procvičit si sebeovládání.

Jak se vyhnout pýchě

Psychologové se domnívají, že pýcha a arogance jsou neřesti, které ničí osobnost. Abyste nepoškodili své vlastní „já“, musíte udělat vše, co je ve vašich silách, abyste vymýtili sklony k těmto negativním vlastnostem. Následující doporučení pomohou zabránit rozvoji pýchy:

1. Při komunikaci s lidmi je třeba více naslouchat, než mluvit. Dominování v konverzaci vám brání slyšet partnera a správně vnímat jeho úhel pohledu.
2. Nezapomínejte na ty, kteří vám pomohli dosáhnout toho, čeho jste si přáli. Téměř všechny úspěchy člověka nejsou jen jeho či její zásluhou. Přátelé, kteří vám poskytli podporu, nebo členové rodiny, kteří vás inspirovali k dosažení cílů, jsou nepřímými účastníky tohoto procesu. Nebuďte lakomí na vděčnost.
3. Místo abyste byli hrdí na své znalosti v určité oblasti, je lepší pomoci někomu, kdo má s pochopením této oblasti potíže. Nejenže uděláte dobrý skutek, ale také si získáte přátele.
4. Abychom se vyhnuli aroganci, je nutné vnímat ostatní úhly pohledu pozitivně. Každý má svobodu myslet si, co chce.
5. Vždy byste si měli dávat pozor na svá vlastní slova. Neměli byste ponižovat ostatní lidi. Každý může dělat chyby, dělat něco špatně, vnímat nepravdivé informace jako pravdu. Pokud s tím nesouhlasíte, můžete klidně argumentovat svou vlastní verzí odpovědi.

1. Nikdo nemá rád kritiku. Ale neignorujte racionální komentáře. Častěji než ne pomáhají člověku věnovat pozornost vlastním problémům a pak je odstranit.
2. Abyste se nestali pyšnými, měli byste ze svého okruhu lidí, kteří vám pochlebují, vyloučit. Podlézavá komunikace může i skromného člověka učinit arogantním.
3. Lidé, kteří si o sobě myslí, že jsou bohové, chtějí pracovat pouze v pohodlných podmínkách. V tomto ohledu byste se, abyste se vyhnuli aroganci, neměli odmítat „špinavou“ práci. Práce uklízečky vás může rychle srazit na zem.

Pokud je člověk arogantní, je pro něj těžké zažít skutečné štěstí. Chybí mu schopnost skutečně si užívat života. Je však možné aroganci překonat. Hlavní je vynaložit veškeré úsilí, abychom se této zlé vlastnosti začali zbavovat.

Rozpoznání narcistického muže ve vztahu: Rady odborníka

I ti nejlaskavější a nejstarostlivější lidé se někdy mohou chovat sobecky, ale jak poznáte, že máte co do činění se skutečným narcisem? Odpovědi na tuto otázku se ujala Australanka Melanie Tonia Evans, uznávaná odbornice v oblasti narcistického zneužívání a autorka několika knih o psychologické rehabilitaci.

Narcistická porucha osobnosti – co to je?

„Většina z nás má tendenci vnímat narcisty jako pouhé sebestředné jedince s nafouknutým egem, ale není to tak jednoduché,“ vysvětluje Melanie Tonia Evans. „Známky narcismu mohou být téměř neviditelné, dokud nejste vystaveni vážnému psychickému týrání. Mnozí si dokonce mohou myslet, že nikdy nepotkají někoho, kdo není schopen cítit lítost nebo vinu za své činy a kdo udělá cokoli, aby uspokojil své ego, aniž by přemýšlel o tom, jak jeho činy mohou ovlivnit ostatní.“

Pokud pochybujete nebo máte podezření, že váš muž je narcis, zde je pět varovných signálů, na které si dát pozor.

1. Emoční nestabilita

Muži s narcistickou poruchou osobnosti (NP) jsou extrémně citliví na vše, co se o nich říká. Nesnášejí kritiku, bolestivě a agresivně reagují na jakoukoli maličkost, kterou považují za přímou hrozbu pro své sebevědomí. Navzdory vnější pompéznosti váš vyvolený prožívá silné pochybnosti o sobě, takže si dovolí žárlit na vás u každé lampy, obviňovat vás ze zrady a připisovat vám neexistující románky.

Narcista miluje být středem pozornosti a pokud se někdo ve společnosti odváží mu ji ukrást, problémům se nevyhne. Demonstrativně opustí „scénu“ a pak určitě někomu zkazí náladu (s největší pravděpodobností to budete vy) a obviní ho ze všech smrtelných hříchů.

2. Pocit nadřazenosti

„Když do svého života vpustíte narcistu, rychle zjistíte, že jeho potřeby budou vždy na prvním místě,“ pokračuje odborník. „Svým chováním vám říkají: ‚Na to mám právo.‘ Lidé s narcistickou poruchou osobnosti si upřímně věří ve svou nadřazenost nad ostatními lidmi a často to říkají přímo.“

Pro svůj vlastní prospěch takový muž neváhá porušovat osobní hranice jiných lidí, ale není snadné pochopit jeho skutečné úmysly. Lichotivé projevy, šarm, předstíraná péče – narcista dovedně hází prach do očí své oběti, pokud jen nevidí jeho pravou podstatu. Narcista se nestará o morální aspekty, je nepravděpodobné, že by si nervózně kousal nehty a hořel studem: má cíl, jde k němu. Někdy přímo přes hlavy.

3. Hádky kvůli maličkostem a z ničeho nic

„Jedním ze spolehlivých způsobů, jak identifikovat muže s narcistickou poruchou osobnosti, je věnovat pozornost tomu, jak se hádají,“ říká Melanie Tonia Evans. „Jejich obranné mechanismy sahají od jemné manipulace až po vyloženě nechutné chování.“

Narcisisté mají tendenci překrucovat a zkreslovat vše, co říkáte, snadno znehodnotí vaše sdělení a často vás nutí pochybovat o vašem vlastním zdravém rozumu. Pokud během rozhovoru opakovaně slyšíte fráze jako „nenechal jsi mě dokončit, co jsem říkal“, „zlobíš se, protože jsem neřekl, co jsi chtěl slyšet“ a „jsi jediný, s kým mám problémy“, máte co do činění s manipulátorem v celé jeho kráse. Jeho cílem je vyvolat ve vás pocit viny a zmatku.

Neustále vás trápí myšlenka: proč se tahle hádka o té samé věci opakuje pořád dokola, proč nikdo nechce slyšet vaši argumentovanou řeč? Je to jako začarovaný kruh, jako hádka s tvrdohlavým pětiletým dítětem, které se nehodlá o ničem bavit ani rozhodovat, nést odpovědnost za svá slova a činy a ještě víc přiznávat chyby. Takové rozhovory jsou velmi vyčerpávající, zbavují vás vitality a sebevědomí, někdy si dokonce říkáte, jestli se nezblázníte.

Každý praktikující psycholog nebo psychoterapeut vám řekne, že takové behaviorální taktiky jsou charakteristické nejen pro lidi s naučnou poruchou osobnosti, ale také pro sociofobní, psychopatní a další destruktivní osobnosti.

4. Patologické lhaní

Ve vztazích s narcisty se lhaní začíná projevovat velmi brzy, protože je nedílnou součástí jejich osobnosti. Chlubí se smyšlenými úspěchy a zásluhami minulých let, vyprávějí si povídačky a také si snadno stěžují na všechny, kdo se k nim tak špatně chovali. Často se všechny tyto přesvědčivé historky o „krutých bývalých“ ukážou jako fikce.

„Lidé s naučnou poruchou osobnosti navíc upřímně věří svým vlastním lžím, což jejich slovům dodává na důvěryhodnosti,“ říká Melanie Tonia Evans. „Mohou dokonce teatrálně plakat, protože jakýkoli prostředek je dobrý k upoutání pozornosti oběti.“

„Nedokážete si ani představit situaci, kdy byste o někom s naprosto andělskou tváří říkali hrozné, nepravdivé věci, přikrášlovali a vychutnávali si detaily, ale narcista to dokáže a dělá to velmi chytře. Získat si něčí důvěru, sehrát scénu, přimět všechny kolem, aby tomu uvěřili – skutečný talent!“

5. Je to všechno tvoje chyba

Jedním z nejšílenějších a nejničivějších aspektů narcistického zneužívání je projekční taktika. Jednoduše řečeno, je to vždycky vaše chyba.

„Projekce je nejsilnější formou psychického násilí,“ domnívá se expert. „S radostí na vás přesunou všechny své neřesti, obviní vás z nich, nazvou vás nestoudnými a bezskrupulózními, a když si začnete stěžovat, nazvou vás také nevyrovnaným. Měli byste být vděční, že vás lidé vůbec takhle tolerují.“

„Nikdy se vám nepodaří dosáhnout vysoké laťky, kterou si váš narcistický vyvolený z nějakého důvodu vždycky nasazuje. ‚Když to uděláte, je to špatné, když to neuděláte, je to také špatné‘ – zní vám to povědomě? Narcistický muž rád viní svou druhou polovičku ze svých problémů a dělá z ní obětního beránka z jakéhokoli důvodu. Vaše slova nebo činy budou často vnímány jako osobní urážka, jako touha ublížit jemu nebo vašemu vztahu.“

Co dělat, když je muž narcista?

„Moje rada každému, kdo se právě setkal s projevy narcistické osobnosti: utíkejte!“ nabádá Melanie Tonia Evans. „Jakmile jste hluboce zakořeněni v toxickém vztahu, bude mnohem těžší se z něj osvobodit, stejně jako přežít a zpracovat takový traumatický zážitek. Pamatujte, že jste jediní, kdo existuje, milujte sami sebe a nedovolte nikomu, aby vám ubližoval.“

Na základě Daily Mail